كيف انسى شخص احببته من طرف واحد، نسيان شخص أحببناه من التحديات المعقدة التي يعاني منها الكثير من الأفراد في حال حدوث نزاع او مشاكل بينهم، ونجد ان الحب بين الأفراد يكون على نوعين حب من طرف واحد سمي حب إعجاب، والآخر حب من طرفان أي ان الطرفان يحبان بعض كثيرا وهو أحد أصعب أنواع الحب للنسيان، لأن مثل هذا نوع تبادلا السعادة والحب من القلب إلى القلب إضافة إلى كافة الأسرار فيما بينهم، وبالتالي لا بد من المعرفة ان الحب ليست بالمسألة السهلة التي يمكن التفريط بها بسهولة.
كيف تنسى شخصًا وتمضي قدمًا إلى الأبد
إن تعلم كيفية نسيان شخص ما ليس بالأمر السهل ، خاصةً عندما لا يمكنك إلا أن تفكر فيه كل لحظة. لا يهم إذا كنت مع الأصدقاء أو تشاهد فيلمًا أو تحدق في حائط فارغ. هم دائما في ذهنك! ولكن إليك بعض النصائح المفيدة لتصفية ذهنك ونسيان شخص ما.
1. ابدأ بهذا
لا تكن أحد هؤلاء الأشخاص الذين لا يستطيعون قبول حقيقة أن ما تريده لم ينجح. ما أحاول قوله هو ، لا تكن مثلي. ستكون قادرًا على التغلب على شخص ما بسهولة أكبر إذا قبلت ما حدث.
هذا صحيح ، يمكن أن تتغير الأشياء ولكن في نفس الوقت تقبل حقائق الموقف ، وبهذه الطريقة لن تكون متفائلًا بشأن بعض النتائج الكلاسيكية لنفض الغبار حيث يظهر الشخص الذي كسر قلبك على باب منزلك بخاتم زواج يتوسل إليه. نعود معا. ذلك لن يحدث.
2. تعلم من ديزني
يجب أن تستمع إلى أغنية ديزني ، Let It Go. أعلم أن فيلم 2013 مضى عليه ما يقرب من عقد من الزمان ، لكن أغاني ديزني هذه قد تكون أحيانًا حقيقية جدًا. اسمح لها أن تذهب. إنها الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها تحرير عقلك وقلبك.
إذا قبلت ما حدث ، فإن الخطوة التالية هي أن تفهمه ، ثم تقدم وعدًا لنفسك بأنه يجب عليك المضي قدمًا.
3. أريكة مقابل الهواء الطلق
لا تفعل ما فعلته وأكل الآيس كريم على أريكتي – لقد استمتعت حقًا بذلك ، ومع ذلك ، بعد تنظيف حوضين ، حان الوقت لإعادة تقييم حياتي. ارتدِ حذائك واذهب في نزهة على الأقدام. اذهب إلى السوق. اذهب إلى المقهى. انظر لأصدقائك. نعم ، قلبك مكسور ولكنك ما زلت تتنفس – لا تدع أي شخص يأخذ وقتك بعيدًا عنك.
4. هل يمكن أن تكون قد حاولت بجدية أكبر؟
لا تجرؤ حتى ، “ماذا لو …” أنا. لا تتوقف. لا تنظر للخلف. إذا فعلت هذا أو فعلت ذلك ، فلن يغير أي شيء. التفكير ، “ماذا لو حاولت بجدية أكبر؟” لن تفعل شيئًا سوى تفاقم عقلك. بالتأكيد ، كان بإمكانك فعل هذا أو ذاك ، كان بإمكانك فعل مئات الأشياء المختلفة ، لكنك لم تفعل.
وبكل صدق ، حتى لو فعلت ، هل كان ذلك سيغير شيئًا؟ انت لن تعرف ابدا. لذا ، إذا كنت تريد حقًا معرفة كيفية نسيان شخص ما لديه مثل هذه القبضة القوية على قلبك ، فاترك ذلك. لقد حدث. انتهى. الآن ، تفضل.
5. خطة الانتقام من بعيد!
إذا كنت تشعر بالإحباط والخروج ، فلا فائدة من ذلك. لنسيان شخص ما ، أفضل شيء هو التركيز على نفسك. هذه فرصة رائعة للنظر في الداخل وتطوير نفسك. انضم إلى فصل الفخار ، والعب رياضة – افعل شيئًا يجعلك تشعر بالرضا عن نفسك.
من السهل حقًا الجلوس على الأريكة ، ومن الرائع أن تبدأ عضلاتك في الذوبان. إذا لم تكن متحمسًا للعمل على نفسك ، فلنفكر في الأمر بشكل مختلف. ماذا لو صادفت هذا الشخص في غضون شهرين. أفضل انتقام هو أن تبدو أفضل الآن مما كنت عليه عندما كنت معهم.
6. تأذيت ولكن ماذا عنهم؟
فقط ابتعد عنهم. أعلم أنك تريد ملاحقتهم ومعرفة ما إذا كانوا يعانون مثلك تمامًا ، لكنها ليست فكرة جيدة إذا كان هدفك هو نسيان شخص ما. أنت بحاجة إلى تطهير نفسك من هذا الشخص – الجسد والعقل والروح.
إذا كان لديكما رفاق نفس الأصدقاء ، فربما يساعدك قضاء بعض الوقت بعيدًا عنهم في التغلب عليهم. في الأساس ، أي شيء يذكرك بها ، يجب عليك تجنبه. سيتطلب نسيان شخص تهتم لأمره قوة ، لكن يمكنك فعل ذلك. على الأقل حتى لا تبدو عيناك حمراء ومنتفخة.
7. أين انتباهك الآن؟
إذا كانت حياتك تتطور حول هذا الشخص ، فإن أفضل طريقة لتعلم كيف تنسى شخصًا ما هي تغيير نمط حياتك. يمكن القيام بذلك من خلال العمل على نفسك ، ومع ذلك ، يمكنك أيضًا محاولة الحصول على وظيفة جديدة أو تغيير المدن.
سيؤدي إجراء هذا النوع من التغيير إلى تركيز انتباهك على شيء آخر غير العلاقة التي سقطت في الغبار. لن يضمن هذا أنك ستنسى أمره تمامًا ، لكنه سيساعدك ويلزمك على القيام بأشياء جديدة بدون هذا الشخص.
8. يمكن لأصدقائك المشتركين إيذائك
انت مجبر على عمل هذا. إن وجود نفس أصدقاء الشخص الذي تحاول نسيانه أمر وحشي. عندما حاولت المضي قدمًا ، كان أصدقاؤنا يواصلون ذكر اسمه في المحادثة أو يسألونني كيف أفعل. على الرغم من أن أصدقائك يحاولون دعمك ، فلا داعي لتذكيرك باستمرار.
يمكن أن يكون وجود أصدقاء لا يعرفون الشخص نعمة لأنهم لن يقصفوك بالأسئلة أو يخبروك بعصبية أن هذا الشخص يواعد الآن شخصًا جديدًا. الديك.
9. تخيل أنهم اختفوا
لا تتحدث مع الشخص. لا تفعل ذلك ، من فضلك ، لا تفعل ذلك. هذه ليست سوى مشكلة. لا تراسلهم ، لا تتصل بهم ، لا تقاتلهم ، لا Instagram “قلوبهم” ، لا تراسلهم على Facebook ، لا ترسل لهم Whatsapp ، لا ترسلهم بالبريد. حرفيا لا تتصل بهم. كيف يمكنك أن تنسى شخصًا ما إذا واصلت التحدث إليه؟ بالضبط!
10. التفكير أو عدم التفكير؟
لا تحاول إزالة هذا الشخص من عقلك. إذا كنت تحاول التوقف عن التفكير في هذا الشخص ، فلن ينجح الأمر. سيجعلك ذلك تفكر فيهم كثيرًا. لذا ، إذا كنت تريد أن تفهم كيف تنسى شخصًا ما ، فلا تجلس على الأريكة وتفكر في نفسك ، “أنا بحاجة للتغلب عليه / عليها.” ستجعل نفسك فقط تفكر في كيفية عدم رغبتك في تجاوزهم. العقل شيء مجنون ، إيه؟
11. تخلص من الرسوم المتحركة الأشباح الخاصة بك
حظر وحذفه. احذفه من كل شيء – facebook و instagram و snapchat. سوف تطاردهم عبر الإنترنت – صدقني. الطريقة الوحيدة لتجنب ذلك هي إزالتها تمامًا من حياتك. سيكون من الصعب القيام بذلك ، ولكن بعد شهر أو شهرين ، ستتوقف عن الذهاب إلى صفحتهم على Facebook – قد لا تصدقني بعد ، لكنك ستفعل.
12. أخرج شكسبير فيك
اكتب مشاعرك. أنت بحاجة للتعبير عن مشاعرك – هذه هي الطريقة الوحيدة لمعالجة ما حدث وللمساعدة في الحصول على الوضوح والسلام الداخلي. كتبت أربعة سيناريوهات. بلى. أربعة. أنا أعرف. مبالغ فيه. لكن كان لدي الكثير من المشاعر التي يجب معالجتها ، وعلى الأرجح ، أنت تفعل ذلك أيضًا.
لذا ، احصل على دفتر يوميات وقلم وابدأ في الكتابة. حتى لو كانت جملتك الأولى هي “لا أعرف ماذا أكتب” ، قم بتدوينها. عاجلاً أم آجلاً ، ستبدأ في اكتساب الزخم وستبدأ هذه المشاعر في الظهور على الصفحة.
13. ما هي أجندتك الجديدة؟
اجعل نفسك موجهًا نحو الهدف. ابدأ بأهداف صغيرة. على سبيل المثال ، حددت هدفاً هو المشي لمدة ثلاثين دقيقة كل يوم. لا يجب أن يكون هدفك كبيرًا جدًا أو مهمًا. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا ، طالما أنه يساعدك على تجاوز هذه المرحلة من تعلم كيفية نسيان شخص ما وإلهاء نفسك بما يكفي للتغلب عليه تمامًا.
تذكر ، هذه مرحلة. سوف تمر به. لذا ، حدد بعض الأهداف. ستكتب كل يوم في دفتر يومياتك لمدة عشر دقائق أو تستمع إلى الموسيقى قبل الذهاب إلى الفراش.
14. احزم حقائبك
اخرج وانظر العالم. لا فائدة من الحزن حول منزلك ، في انتظار تغييره. احصل على تذكرة قطار أو تذكرة طائرة أو تذكرة حافلة – لا يهم كيف تسافر طالما أنك تأخذ الوقت الكافي لرؤية العالم الذي تعيش فيه. صدقني ، بمجرد أن ترى ما يخبئه العالم ، سوف تتساءل لماذا تضيع وقتك على هذا الشخص.
15. العلاج النهائي
نعم حان الوقت. أعلم أنها مبتذلة لكن الوقت يشفي كل الأشياء حقًا. قد يستغرق الأمر أيامًا أو شهورًا أو سنوات ، لكن الحياة تستمر ، وفي النهاية سيغادر هذا الشخص عقلك ببطء ودون وعي. عندما أرى الرجل الذي كسر قلبي ، أنظر إليه الآن وهو يريد فقط أن يحلق لحيته المريضة. انظر ، الوقت حقًا هو أفضل علاج لنسيان شخص ما.
بعد الانتهاء من المقال والحديث حول موضوع كيف انسى شخص احببته من طرف واحد نجد ان الحب من المسائل المهمة التي تعني الكثير النسبة للناس أصحاب العلاقات المتبادلة والتي تبين مدى اهتمام الآخرين ببعضهم البعض.