صحة عامة

معلومات عن المحافظة على درجة حرارة الجسم

معلومات عن المحافظة على درجة حرارة الجسم

لا يعتبر ارتفاع درجة حرارة الجسم مرضًا في حد ذاته، بل هو عرض أو مؤشر على وجود عدوى أو مشكلة مرضية في الجسم، والحمى من الأعراض الأولية لعشرات الأمراض التي تصيب الجسم بدرجات متفاوتة. من الشدة والخطورة بعضها شديد، ومعظمها حالات خفيفة تختفي بسرعة، وتتراوح درجة حرارة الجسم في المعدل الطبيعي بين 36 و 37.5 درجة مئوية، وفقًا للعديد من العوامل التي تؤثر على درجة حرارة الجسم، مثل عمر الشخص والمناخ الذي يكون فيه الشخص عند قياس درجة حرارته.

درجة حرارة الجسم وأسبابها

عادة ما تكون درجة الحرارة الطبيعية عند البالغين أقل بدرجة أو نصف درجة من درجة حرارة الأطفال ، وعادة ما تكون درجة الحرارة في الفم أقل بنحو نصف درجة من درجة الحرارة في فتحة الشرج ، لذلك يمكن اعتبار ارتفاع درجة الحرارة 37.75 درجة مئوية تعتبر حمى:

  • ترتفع درجة حرارة الجسم عندما يغير ما تحت المهاد في الدماغ ، المعروف أيضًا باسم منظم الحرارة ، درجة حرارة الجسم الطبيعية لأعلى.
  • يحدث هذا عندما تفرز خلايا الدم البيضاء في الجسم نسبة من السيتوكينات أو الإنترلوكونات ، مما يسبب اضطرابًا في درجة الحرارة ، مما يؤدي إلى زيادة نشاط العضلات إلى النقطة التي تؤدي إلى الارتعاش أو الارتعاش.
  • يحدث هذا عادة عندما يكون الجسم مصابًا بعدوى ، أو عدوى فيروسية ، أو عدوى بكتيرية ، أو عدوى بكتيرية ، لأن هذه محاولة من الجهاز المناعي لمحاربة العدوى.
  • يساعد الجهاز العصبي في ذلك عن طريق إضافة أوعية دموية في الجسم مما يقلل من معدل فقدان الحرارة عبر الجلد ، وهذا هو السبب الرئيسي لشعور مريض الحمى بالبرودة والجسم يرتجف أو يرتجف مما يؤدي إلى التكاثر. المزيد من الحرارة.
  • السمة الرئيسية التي تميز الأمراض البكتيرية هي الارتفاع المفاجئ في درجة حرارة الجسم إلى الحد الذي يسبب الارتعاش أو الارتعاش ، على عكس الأمراض الفيروسية التي ترتفع فيها درجة الحرارة تدريجياً وتستمر لفترة أطول.
  • هناك أيضًا أمراض أخرى ليست فيروسية ولا بكتيرية ، ولكنها تسبب أيضًا الحمى ، بما في ذلك الأمراض الالتهابية ، مثل الروماتيزم.
  • الأمراض المتعلقة بالجهاز المناعي وإنتاج الأجسام المضادة ، مثل الذئبة الحمامية ، وكذلك الأورام التي تصيب الكبد أو الجهاز اللمفاوي ، مما يؤدي إلى تلف شديد في الدماغ.
  • في بعض الحالات ، ترتبط درجة الحرارة المرتفعة باستخدام بعض الأدوية كأثر جانبي ، بما في ذلك المضادات الحيوية ، أو بعض اللقاحات ، مثل لقاح المكورات الرئوية.
  • في معظم الحالات ، لا تعتبر الحمى وحدها علامة على المرض ، ولكن يجب البحث عن العلامات أو الأعراض الأخرى التي يشعر بها المريض ببعض الفحوصات المخبرية للوصول إلى التشخيص الصحيح والسبب الرئيسي للحمى.

خفض درجة حرارة الجسم

وضع كمادات الماء الفاتر على الجسم مع تجنب الماء البارد حتى لا يسبب صدمة للأوعية الدموية مما قد يؤدي إلى الإصابة بجلطة دماغية:

  • قم بعمل الكمادات في المناطق تحت الإبط ، وبين الفخذين ، وعلى جانبي الرقبة ، فهذه هي المناطق التي تساعد في تقليل حرارة الجسم ، أما بالنسبة للكمادات على الجبهة ، فعادة ما يكون تأثيرها ضعيفًا.
  • قم بفك الملابس ، لأن ارتفاع درجة حرارة الجسم يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • تهوية غرفة المريض والسماح للهواء بالدوران.
  • اشرب الكثير من الماء والسوائل الطبيعية لتجنب الجفاف الناتج عن ارتفاع درجة الحرارة الداخلية.

مضاعفات ارتفاع درجة الحرارة

في بعض الحالات ، وخاصة عند الأطفال دون سن السادسة من العمر ، قد يتسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم في حدوث تشنجات أو نوبات حمى ، مما يؤدي إلى ارتعاش في أطراف الجسم وقد يصل إلى فقدان الوعي في بعض الحالات:

  • على الرغم من أنها مصدر قلق ، إلا أنها لا تسبب ضررًا كبيرًا إذا تم التعامل معها بشكل صحيح. عادة ما تستغرق النوبة بضع دقائق فقط. إذا كان الطفل يعاني من نوبة حمى ، فيجب التعامل معها على النحو التالي:
  • ضع الطفل على جنبه أو بطنه على سطح مريح.
  • قم بإزالة أي أشياء حادة بالقرب من الطفل.
  • قم بتوسيع ملابس الأطفال.
  • تجنب محاولة وقف نوبة الحمى بإعطاء الطفل أي شيء في فمه.
  • احضن الطفل لمنع الاصابة.
  • اذهب على الفور إلى أقرب طبيب للقيام بالإسعافات الأولية اللازمة للسيطرة على الحمى.

الحفاظ على درجة الحرارة

كما ذكرنا سابقًا ، فإن الأسباب الرئيسية للحمى أو ارتفاع درجة حرارة الجسم عادة ما تكون بسبب عدوى بكتيرية أو بكتيرية أو فيروسية ، لذا فإن أفضل طريقة للوقاية من الحمى هي منع التعرض للفيروسات والجراثيم ، وذلك باتباع الخطوات التالية:

  • احرص على غسل يديك بالماء والصابون بشكل متكرر ، خاصة قبل الأكل وبعده ، وبعد استخدام المرحاض ، وبعد قضاء بعض الوقت في الشارع ، أو استخدام وسائل النقل ، أو التواجد مع شخص مريض.
  • من الضروري تعليم الأطفال الاهتمام بغسل اليدين وخاصة في الحالات المذكورة أعلاه ، مع تعليمهم الطريقة الصحيحة لغسل اليدين بما في ذلك الجبهة والخلف وبين الأصابع لمدة عشرين ثانية على الأقل ، وغسلها بالماء النظيف. ماء.
  • في حالة عدم توفر الماء والصابون ، يوصى باستخدام معقم اليدين عدة مرات.
  • تجنب ملامسة الفم والأنف والعينين خاصة خارج المنزل أو عند التواجد في مكان مزدحم أو مع شخص مريض ، لأن هذه هي الطريقة الرئيسية لانتقال الفيروسات والبكتيريا إلى الجسم وتحدث العدوى.
  • في حالة السعال أو العطس ، يجب استخدام منديل لتغطية الأنف أو الفم ، ثم التخلص منه في كيس القمامة وعدم رميها في الشارع ، والتأكد من تعليم الأطفال القيام بذلك.
  • تجنب مشاركة زجاجات المياه والأكواب والملاعق مع الآخرين ، وعلم الأطفال استخدام أدواتهم الشخصية وعدم مشاركتها مع أي شخص.

علامات خطر الحرارة

في حالة الإصابة بالحمى ، قد تظهر بعض الأعراض التي تشير إلى أن الحمى قد تسبب مضاعفات ، وعند ملاحظة أي منها لا بد من اللجوء إلى الطبيب فورًا لإجراء الإجراءات الطبية اللازمة ، وتشمل علامات الخطر ما يلي :

  • التهيج أو السلوك غير الطبيعي للطفل حتى بعد تناول الأدوية الخافضة للحرارة.
  • علامات الجفاف مثل البكاء بدون دموع أو جفاف الفم أو عدم تبول الطفل لأكثر من 10 ساعات متتالية أو رفض الطفل شرب السوائل أو تقلص الجلد.
  • صداع أو تصلب الرقبة.
  • ألم في البطن أو انتفاخ.
  • صعوبات في التنفس.
  • الم المفاصل؛
  • إذا استمرت الحمى لأكثر من خمسة أيام ، على الرغم من استخدام الأدوية الخافضة للحمى.
  • بالنسبة للبالغين ، قد يشكو المريض من الحمى دون تعرق أو إسهال أو قيء متكرر أو هياج أو هياج شديد.
  • أو صداع شديد مع تصلب الرقية ، حالة من الارتباك الشديد ، أو صعوبة في البلع مع جفاف الفم ، كل هذه الأعراض تتطلب استشارة طبية فورية.

مما سبق نستنتج أن ارتفاع درجة حرارة الجسم ليس علامة سيئة في كل الأحوال، فهو مؤشر جيد على أن جهاز المناعة يقوم بعمله في مواجهة الأجسام الغريبة التي تخترق الجسم. الحمى ليست مجرد رد فعل من الجهاز المناعي، بل تؤدي إلى إنشاء آليات خلوية تضمن قيام الجهاز المناعي بأداء الإجراءات المناسبة للتعامل مع العدوى الفيروسية أو البكتيرية.

السابق
عبارات عن الصداقة الحقيقية تويتر 2025
التالي
كم عدد الايام من 2018 الى 2025