ما هو مرض سلس البول عند النساء ؟، يعتبر سلس البول أو فقدان السيطرة على المثانة مشكلة شائعة ومحرجة في كثير من الأحيان بسبب التبول اللاإرادي ودون سيطرة، قد يحدث سلس البول عند السعال أو الضحك أو العطس أو ممارسة الرياضة تتراوح شدتها من تسرب البول العرضي عند السعال أو العطس إلى الحاجة الملحة للتبول بشكل مفاجئ وبقوة بحيث لا تصل إلى المرحاض في الوقت المناسب، سنتطرق في هذا الموضوع الي ما هو مرض سلس البول عند النساء ؟.
أعراض سلس البول
- أكثر أعراض سلس البول وضوحًا هو التبول اللاإرادي وغير القابل للسيطرة عليه.
- إذا كان سلس البول ناتجًا عن الإجهاد ، فقد يتم إخراج كميات صغيرة أو حتى معتدلة من البول عند السعال أو العطس أو الضحك أو ممارسة الرياضة أو أنشطة مماثلة.
- إذا كان سبب سلس البول هو الشعور بالإلحاح ، فقد تظهر الحاجة إلى التبول وقد تتسرب كمية كبيرة من البول ، أو تمتصها الملابس ، أو تتدفق إلى الساقين.
ما هو سلس البول عند النساء
- يعتبر سلس البول أو فقدان السيطرة على المثانة مشكلة شائعة ومحرجة في كثير من الأحيان بسبب التبول اللاإرادي ودون سيطرة.
- قد يحدث سلس البول عند السعال أو الضحك أو العطس أو ممارسة الرياضة.
- تتراوح شدتها من تسرب البول العرضي عند السعال أو العطس إلى الحاجة الملحة للتبول بشكل مفاجئ وبقوة بحيث لا تصل إلى المرحاض في الوقت المناسب.
- قد يكون هناك شعور مفاجئ بالحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض ، ولكن بدون القدرة على حبس أنفاسك والبول حتى تصل إلى هناك.
- تعد مشاكل التحكم في المثانة البولية ظاهرة شائعة لدى كبار السن.
- ومع ذلك ، فإن سلس البول ليس نتيجة حتمية للشيخوخة.
- إذا كان سلس البول يؤثر على أنشطتك اليومية ، فلا تتردد في زيارة طبيبك.
- بالنسبة لمعظم الناس ، يمكن لتغييرات بسيطة في نمط الحياة أو العلاج الطبي أن يخفف من الشعور بعدم الراحة وهذه الظاهرة لا تسبب أي مشاكل صحية خطيرة
أنواع سلس البول
سلس البول:
- يتسرب البول عند الضغط على مثانتك عن طريق السعال أو العطس أو الضحك أو ممارسة الرياضة أو رفع شيء ثقيل.
نحث سلس البول:
- إلحاح شديد ومفاجئ للتبول يتبعه فقدان لا إرادي للبول ، خاصة في الليل
سلس البول الزائد:
- تعاني من تقطير متكرر أو مستمر للبول بسبب عدم إفراغ مثانتك تمامًا.
سلس وظيفي:
- تمنعك الإعاقة الجسدية أو العقلية من الوصول إلى المرحاض في الوقت المناسب.
سلس مختلط:
- لديك أكثر من نوع واحد من سلس البول.
يسبب سلس البول
- ضعف في عضلات المسالك البولية السفلية.
- مشاكل أو تلف في المسالك البولية أو الأعصاب التي تتحكم في الجهاز البولي (الجهاز البولي).
- قد يحدث سلس الإجهاد نتيجة الولادة أو زيادة الوزن أو حالات طبية أخرى
- عندما تكون عضلات قاع الحوض غير قادرة على دعم المثانة بشكل صحيح ، تنزل المثانة وتضغط على جدران المهبل. قد يتسرب البول نتيجة الضغط المفرط على المثانة الناجم عن السعال أو العطس أو الضحك أو ممارسة الرياضة أو غيرها من الحركات المختلفة.
- يحدث سلس البول نتيجة إلحاح لا يمكن السيطرة عليه بسبب النشاط المفرط لعضلات المثانة التي تدفع البول خارج المثانة.
- قد يحدث هذا نتيجة التحفيز المفرط للمثانة أو الإجهاد النفسي أو المشاكل العصبية ، مثل مرض باركنسون أو السكتة الدماغية.
مشروبات مدرة للبول
- كحول.
- مادة الكافيين.
- المشروبات الغازية والمياه الغازية.
- المحليات الصناعية.
- شوكولاتة.
- فلفل حار.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البهارات والسكر والحمض.
- أدوية القلب وضغط الدم والمهدئات ومرخيات العضلات.
- جرعات كبيرة من فيتامين سي.
تشخيص سلس البول
قد تشعر بعدم الارتياح عند مناقشة سلس البول مع طبيبك ، ولكن إذا كان سلس البول متكررًا أو يؤثر على جودة حياتك ، فمن المهم طلب المشورة الطبية.
ستطرح المرأة المصابة بسلس البول أسئلة حول عاداتها في الشرب وتقوم بفحص بدني عام.
وإجراء بعض الاختبارات البسيطة لتحديد الصعوبات التي تواجهها المرأة في السيطرة على المثانة.
إذا اشتبه الطبيب في أن سلس البول ناتج عن عدة مشاكل مشتركة ، فقد يوصي بإجراء مزيد من الفحوصات.
علاج سلس البول
يمكن علاج معظم مشاكل التحكم في المثانة ، ويشمل العلاج ما يلي:
- ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض لتحقيق تحسن في سلس الإجهاد.
- استخدام دعامة مهبلية قابلة للإزالة للمساعدة في تقليل الضغط
- تناول الأدوية ، ولكن هذا له آثار جانبية غير مريحة.
- الجراحة لتقديم الدعم للمثانة ، أو كملاذ أخير ، فشلت جميع المحاولات.
- إذا كانت المرأة تعاني من أكثر من نوع واحد من سلس البول ، فإن الطبيب يركز على علاج المشكلة الأكثر إزعاجًا.
- التقليل من كميات الكافيين المستهلكة بشكل يومي مثل: الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية
منع سلس البول
قد تقلل تقوية عضلات قاع الحوض عن طريق “تمارين كيجل” من خطر حدوث مشاكل في المسالك البولية.
لا يمكن منعه ، ولكن يمكن تقليل المخاطر من خلال:
- الحفاظ على وزن صحي.
- مارس تمارين قاع الحوض.
- تجنب مهيجات المثانة مثل الكافيين.
- تناول المزيد من الألياف.
- الإقلاع عن التدخين.
في الختام نذكرك أن ظاهرة سلس البول قد تكون عابرة وقصيرة الأمد بسبب التهاب في المسالك البولية ، نتيجة تناول دواء معين أو نتيجة لحالة إمساك ويجب أن تذهب إلى الطبيب إذا ظهرت أعراض للشفاء، وتعرفنا علي اعراض سلسل البول وطريقة تشخيص سلسل البول، وتكلمنا عن علاج سلس البول عند النساء.