هل القولون يسبب قلق وخوف، آلام البطن وخاصة آلام القولون من الأمور المزعجة التي تسبب عدم الراحة ومرضى القولون هم من أكثر الناس معاناة في حياتهم، يحظر عليهم معظم أنواع الأكل والشرب إضافة إلى عدم قدرتهم على القيام بعملهم اليومي نتيجة إرهاقهم ماذا تعرف عن أمراض القولون وكيف تحمي نفسك منها، نجد أن وظيفة القولون هي تخزين الفضلات من الأطعمة المهضومة وتحتوي هذه الأطعمة على كميات هائلة من البكتيريا الضارة التي قد تكون سببا لأمراض القولون، في هذا الموضوع سنتحدث عن هل القولون يسبب قلق وخوف.
أمراض القولون
- أولاً ، عند النظر إلى القولون من وجهة نظر عامة ، نجد أن بعض الناس يعرفون الأمعاء الغليظة ، لكن ما لا يدركه معظمنا هو أن القولون هو نفسه الأمعاء الغليظة ، وهو أحد أمراض الأمعاء الغليظة. تقع أعضاء الجهاز الهضمي خلف غشاء يحميها يسمى غشاء البروتون.
- نجد أن وظيفة القولون هي تخزين الفضلات من الأطعمة المهضومة ، وتحتوي هذه الأطعمة على كميات هائلة من البكتيريا الضارة التي قد تكون سببًا لأمراض القولون. ما هي أمراض القولون؟
- قد تكون أمراض القولون التهابية ، وهذا يحدث عندما تمر الأطعمة وتحتك بجدران القولون من الداخل مسببة النهاية ، حيث قد يكون التهابًا حادًا يحدث فجأة.
- أو قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لإنتاج استجابات نهائية متزايدة ، مما يتسبب في الانتقال من الالتهاب الحاد إلى الالتهاب المزمن ، وهو أسوأ ، ويستمر لفترة طويلة ويسبب إزعاجًا شديدًا داخل البطن.
- وبعد ذلك قد تسبب أفراحًا داخل جدار المعدة ، وقد تكون قرحها حادة أو قرحة مزمنة ، وأيضًا المرض الأكثر شيوعًا الذي يعرفه الجميع هو مرض القولون العصبي أو القولون التشنجي.
أسباب أمراض القولون
أولا أسباب التهاب القولون
- نجد أن أسباب التهاب القولون تحدث نتيجة لأسباب معينة منها أول البكتيريا الضارة التي تسبب خروج بعض السموم منها وأشهرها البكتيريا المعروفة باسم (h. pylori) التي تؤدي إلى تغلغل بعض طبقات غشاء الجدار الداخلي مما يثير الجهاز المناعي للإنسان مسبباً التهابات.
- والتي قد تحدث في البداية على شكل التهاب حاد قد ينتهي أو قد يستمر لفترة أطول مسبباً التهابات مزمنة ونتيجة لذلك قد تحدث العديد من السرطانات ، بالإضافة إلى مقاومة الجهاز المناعي لبعض الخلايا الموجودة في الغشاء والتي يسبب التهابات.
ثانياً: أسباب تشنج القولون
- أما القولون التشنجي فنجد أن السبب الراجح هو اعتقالات عصبية. القولون متصل بمجموعة من الأعصاب. هذه الأعصاب هي المسؤولة عن الحركة المنتظمة للقولون ، مما يتسبب في إفراز الفضلات بشكل طبيعي.
- ولكن عندما يحدث الاعتلال العصبي في إحدى مناطق القولون فإنه يتسبب في حدوث تقلص متتالي أو للتسطح التام لفترات طويلة مما يؤدي إلى حركة الأمعاء غير المنتظمة. قد يتسبب في دفع الطعام بسرعة ، مما يسبب الإسهال ، أو يقلل من حركة الأمعاء ، ويسبب إمساكًا وانسدادًا في الأمعاء.
الأسباب الأخرى لأمراض القولون
- هناك أسباب أخرى لأمراض القولون في النظام الغذائي. يتهيج القولون بسبب الأطعمة الحارة أو التي تحتوي على نسبة غير معقولة من البهارات. يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات القولون عند تناول طعام المطاعم.
- كما أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الدهنية تسبب اضطرابات القولون ، وكذلك شرب السجائر والكحول.
- كما أن مشروبات الشاي والقهوة تسبب حموضة المعدة وتهيج القولون ، ويجب ألا نغفل عن الأمراض الوراثية ، حيث أن القولون العصبي من الأمراض الوراثية الموجودة في بعض العائلات.
هل القولون يسبب القلق والخوف
- وُجد أن لأمراض القولون علاقة كبيرة بالأمراض العقلية.
- يؤدي اضطراب القولون إلى تغيرات في المزاج ، وللهرمونات دور كبير في ذلك.
- كما هو الحال خلال الدورة الشهرية ، تتعرض النساء لاضطرابات القولون المزعجة ، مما يؤدي إلى إصابتهن بالعديد من الأمراض النفسية والعصبية.
- فالموضوع المسبب للقولون سببه الأعصاب بشكل عام ، لذلك فهو أيضًا سبب للقلق والخوف ، وكل منهما ناتج عن الآخر.
- لذلك نجد أنه في بعض الأحيان يميل الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي إلى ممارسة بعض تمارين الاسترخاء.
- مثل التأمل واليوجا ، وينصح الأطباء مرضى القولون بالابتعاد عن العصبية والتوتر والقلق المبالغ فيهما.
طرق طبيعية لعلاج أمراض القولون
- أما بالنسبة للطرق أو الطرق الطبيعية التي لا تضمن العلاج الدوائي.
- يمكنك استخدام الأعشاب مثل بذور الكتان أو الشيا لأنها تحتوي على الألياف.
- تُعرف هذه الألياف بخصائصها في امتصاص الماء.
- وبالتالي نتجنب بعض حالات الإمساك وسهولة حركة الفضلات عبر القولون.
- بالإضافة إلى العلاجات النفسية مثل الابتعاد عن عوامل القلق والتوتر والراحة والسكون.
- الراحة تؤدي إلى راحة القولون ، حيث نجد أن كثرة الحركة تسبب اضطرابات القولون وآلام البطن المزعجة.
- بالإضافة إلى ضرورة إتباع نظام غذائي صحي مثل تجنب الدهون الثلاثية.
- الأكل الساخن وتناول كميات كبيرة من الخضار والفواكه لاحتوائها على السليلوز.
- وتجنب شرب الكحول والابتعاد عن شرب الشاي والقهوة وشرب الحليب بكميات كبيرة.
الطرق العلاجية للتخلص من أمراض القولون
- يتم علاج أمراض القولون بطرق علاجية مختلفة.
- لكن هذه الخطوة تتم بعد الانتهاء من المرحلة الأولى من العلاج وهي مرحلة العلاج الطبيعي غير الدوائي.
- أما بالنسبة لعلاج أمراض القولون ، إذا كنت ترغب في علاج الالتهابات ، فيجب القضاء على البكتيريا المسببة لها.
- باستخدام المضادات الحيوية مثل الأموكسيسيلين أو عند علاج الإمساك يمكنك استخدام أدوية مسهلة وأهمها الجلسرين.
- يمكن أيضًا علاج اضطرابات البطن مثل الارتجاع بأدوية الانعكاس.
- هناك العديد من الأدوية لعلاج اضطرابات الأمعاء ، لكن يجب استشارة الطبيب.
في هذا الموضوع نكون قد تحدثنا عن هل القولون يسبب قلق وخوف، وتعرفنا علي الكثير من المعلومات التي تتعلق بتلك الموضوع، وتعرفنا علي أسباب امراض القولون والأسباب الأخرى لأمراض القولون، وتكلمنا عن الطرق العلاجية للتخلص من القولون والطرق الطبيعية لعلاج القولون.