كيفية الوقاية من الملاريا، الملاريا سببها طفيلي البلازموديوم ويمكن للطفيلي أن ينتشر إلى البشر من خلال لدغات البعوض المصاب، هناك أنواع عديدة من طفيليات البلازموديوم ولكن هناك 5 أنواع فقط تسبب الملاريا لدى البشر، تنتشر الملاريا إذا عضت البعوضة شخصا مصابا بالملاريا بالفعل، فقد يصاب أيضا بالعدوى وينقل الطفيل إلى أشخاص آخرين ومع ذلك لا يمكن أن تنتشر الملاريا مباشرة من شخص لآخر، سنتطرق في هذا الموضوع الي كيفية الوقاية من الملاريا.
أعراض الملاريا أعراض
يمكن أن تظهر أعراض الملاريا بسرعة تصل إلى 7 أيام بعد لدغة البعوضة المصابة بالعدوى.
عادة ما تكون الفترة بين العدوى وبدء الأعراض (فترة الحضانة) من 7 إلى 18 يومًا ، اعتمادًا على الطفيل المحدد الذي أصبت به ، ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد يستغرق ظهور الأعراض ما يصل إلى عام.
تشبه الأعراض الأولية للملاريا أعراض الإنفلونزا وتشمل:
- ارتفاع درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية أو أعلى.
- صداع الراس؛
- التقيؤ.
- ألم عضلي؛
- إسهال.
غالبًا ما تكون هذه الأعراض خفيفة ويمكن أحيانًا أن يكون من الصعب تحديدها فيما يتعلق بالملاريا.
في بعض أنواع الملاريا ، تحدث الأعراض في دورات مدتها 48 ساعة. خلال هذه الدورات ، تشعر في البداية بالبرودة مع الارتعاش ، ثم تصاب بدرجة حرارة عالية مصحوبة بالتعرق الشديد والإرهاق. تستمر هذه الأعراض عادة ما بين 6 و 12 ساعة.
أسباب الملاريا
كما ذكرنا أن هناك 5 أنواع من الطفيليات التي تسبب المرض للإنسان وهي كالآتي:
- المتصورة المنجلية: توجد بشكل رئيسي في إفريقيا ، وهي أكثر أنواع طفيليات الملاريا شيوعًا وهي مسؤولة عن معظم وفيات الملاريا في جميع أنحاء العالم.
- Vivax Plasmodium: يوجد هذا الطفيل بشكل أساسي في آسيا وأمريكا الجنوبية ، ويسبب أعراضًا أكثر اعتدالًا من المتصورة المنجلية ، ولكن يمكن أن يبقى في الكبد لمدة تصل إلى 3 سنوات ، مما قد يؤدي إلى حدوث انتكاسات.
- المتصورة البيضوية: غير شائعة إلى حد ما وتوجد عادة في غرب إفريقيا ، ويمكن أن تبقى في الكبد لعدة سنوات دون أن تظهر عليها أعراض.
- الملاريا المتصورة: نادر الحدوث وعادة ما يوجد فقط في أفريقيا.
- المتصورة النولسية: وهي نادرة جدًا وتوجد في أجزاء من جنوب شرق آسيا.
كيف تنتشر الملاريا
- ينتشر طفيلي المتصورة عن طريق بعوضة الأنوفيلة ، والتي تعرف باسم “بعوضة الليل” لأنها عادة ما تلدغ بين الغسق والفجر.
- بمجرد أن يتم لدغك ، يدخل الطفيل إلى مجرى الدم ويسافر إلى الكبد. تتطور العدوى في الكبد قبل أن تدخل مجرى الدم وتغزو خلايا الدم الحمراء.
- تنمو الطفيليات وتتكاثر في خلايا الدم الحمراء ، على فترات منتظمة ، تنفجر خلايا الدم المصابة ، وتطلق المزيد من الطفيليات في الدم ، وعادة ما تنفجر خلايا الدم المصابة كل 48-72 ساعة ، وفي كل مرة تنفجر ، ستصاب بنوبة من الحمى والقشعريرة ، والتعرق ، يمكن أن تنتشر الملاريا عن طريق نقل الدم وتقاسم الإبر ، ولكن هذا نادر جدًا.
كيف نمنع الملاريا
هناك خطر كبير للإصابة بالملاريا إذا سافرت إلى المنطقة المصابة ، لذلك من المهم جدًا اتخاذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من المرض.
غالبًا ما يمكن تجنب الملاريا باستخدام نهج ABCD للوقاية ، وهو:
- الوعي بالمخاطر: اكتشف ما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بالملاريا.
- منع اللدغات: تجنب لدغات البعوض باستخدام طارد الحشرات ، وتغطية ذراعيك وساقيك ، واستخدام ناموسية.
- تحقق مما إذا كنت بحاجة إلى تناول أقراص الوقاية من الملاريا ، وإذا فعلت ذلك ، فتأكد من تناول الدواء المناسب المضاد للملاريا بالجرعة المناسبة ، ثم أكمل الدورة التدريبية.
- التشخيص: اطلب المشورة الطبية العاجلة إذا كانت لديك أعراض الملاريا ، بما في ذلك ما يصل إلى عام بعد عودتك من السفر.
- من المهم أيضًا زيارة الطبيب أو عيادة السفر المحلية للحصول على المشورة بشأن الملاريا بمجرد أن تعرف إلى أين أنت ذاهب.
- حتى إذا نشأت في بلد تنتشر فيه الملاريا ، فلا يزال يتعين عليك اتخاذ الاحتياطات اللازمة لحماية نفسك من العدوى إذا كنت مسافرًا إلى منطقة خطر.
- لا أحد محصن تمامًا من الملاريا ، وقد يتم فقد أي مستوى من الحماية الطبيعية بسرعة عندما تخرج من منطقة الخطر.
نصائح مهمة للوقاية من الملاريا
- منع اللدغات ليس من الممكن تجنب لدغات البعوض تمامًا ، ولكن كلما قلت اللدغات ، قل احتمال إصابتك بالملاريا.
- لتجنب التعرض للعض ، ابق في مكان به مكيف للهواء وافحص الأبواب والنوافذ ، إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فتأكد من إغلاق الأبواب والنوافذ بشكل صحيح.
- إذا كنت لا تنام في غرفة مكيفة ، يمكنك النوم تحت ناموسية سليمة تم معالجتها بالمبيدات الحشرية.
- استخدم طارد الحشرات على بشرتك وفي بيئات النوم ، وتذكر إعادة دهنه بشكل متكرر. تحتوي أكثر المواد الطاردة فعالية على مادة DEET وهي متوفرة في البخاخات واللفائف والعصي والكريمات.
- ارتدِ بنطالًا خفيفًا وفضفاضًا بدلًا من البنطال ، وارتدِ قمصانًا بأكمام طويلة. هذا مهم بشكل خاص خلال المساء الباكر والليل ، عندما يفضل البعوض أن يتغذى.
- لا يوجد دليل يشير إلى أن العلاجات المثلية أو الطنانات الإلكترونية أو الفيتامينات B1 و B12 أو مستخلص الثوم أو الخميرة (مثل Marmite) أو زيوت شجرة الشاي أو زيوت الاستحمام توفر أي حماية ضد لدغات البعوض.
- علاج الملاريا
- لا يوجد لقاح متوفر حاليًا يوفر الحماية من الملاريا ، لذلك من المهم جدًا تناول الأدوية المضادة للملاريا لتقليل فرص إصابتك بالمرض.
في النهاية يمكن القول إن الأدوية المضادة للملاريا تقلل فقط من خطر الإصابة بالعدوى، لذلك من المهم أيضا اتخاذ خطوات لتجنب التعرض للعض وأن تكون في مكان خال من الأمراض، وتعرفنا علي كيفية الوقاية من الملاريا والاعراض التي تظهر علي المصاب وكيف يتم منع الإصابة من الملاريا.