علاج دهون الكبد بالماء والأعشاب، علاج للكبد الدهني بالماء والأعشاب يعتبر من العلاجات المنزلية والطب البديل لها دور كبير في الحفاظ على الصحة وعلاج العديد من الأمراض، يعالج البعض تراكم الدهون في الكبد عن طريق تناول بعض الأعشاب يمكن إجراء العلاج باستخدام كمية مناسبة من البابونج والأعشاب المشروعة وشرب كمية مناسبة من الماء معها، لعلاج الكبد الدهني بطريقة فعالة ننقع كميات متساوية من الأعشاب التي ذكرناها وننقعها في لتر من الماء المغلي ونتركها معا لمدة ربع ساعة على الأقل، سنوضح لكم في هذا المقال علاج دهون الكبد بالماء والأعشاب.
ما هي دهون الكبد
تظهر الدهون في جسم الإنسان وتظهر في الخارج مثل الدهون في البطن أو الفخذين ، أو أنها لا تظهر في الخارج مثل الدهون على الكبد ، ووجود القليل من الدهون على الكبد يكون عادي.
حيث أن الدهون من الطبيعي أن تشكل ما بين 10 إلى 30٪ من وزن الكبد في شخص غير مريض ، بسبب شرب الكحول أو أي مرض كبدي يسبب مضاعفات خطيرة ويزيد الدهون مما يشكل خطراً.
أعراض الكبد الدهني
يعتبر الكبد من أكثر الأعضاء استهلاكا لما له من وظائف عديدة في جسم الإنسان. هو الذي ينقي الدم من السموم لأن الكبد ينقي الدم ، وتتكون بقايا الدهون حول الكبد ، وتترك بعض الأعراض في الجسم ، وتتمثل الأعراض في الآتي:
- من أعراض الكبد الدهني الشعور ببعض الانزعاج والألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن.
- الشعور بالتعب الشديد والإرهاق.
- الشعور بالإرهاق والضعف العام والشعور ببعض الغثيان.
- الشعور بالنقص أو فقدان الوزن.
- الشعور ببعض الخلل في الجسم وأعضائه.
ما هي أسباب تراكم دهون الكبد
هناك أسباب كثيرة لحدوث هذه المشكلة ، ودهون الكبد أكثر من الطبيعي ، وقد تكون الأسباب:
- الإفراط في شرب الكحوليات وهو أهم سبب.
- السمنة أو زيادة الوزن.
- تحدث زيادة في الدهون بسبب مرض السكري.
- كما أن تناول حبوب الحمل يزيد من تراكم الدهون في الكبد.
علاج دهون الكبد بالماء والاعشاب
يمكن معالجة الكبد الدهني بعدة طرق في المنزل باستخدام الماء وبعض الأعشاب والقمح ، وفيما يلي بعض الطرق:
- تأكد من شرب كمية كافية من الماء كل يوم ، مع الحرص على تناول الخضار والفواكه والحبوب الغنية بالفيتامينات والألياف.
- يجب أيضًا تجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون ، وزيادة الكرنب والقرنبيط ،
- من أهم الأعشاب التي تعالج تراكم الدهون هو شوك الحليب النافع ، لأن هذه العشبة تقلل الدهون وتحمي الجسم من مشاكل الكبد. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة.
- يشرب كوب من هذا المشروب كل صباح وكوب كل مساء قبل النوم.
- يمكن أيضًا استخدام القسط الهندي. تنقع ملعقة صغيرة منه في كوب ماء مغلي لمدة ربع ساعة ، ويشرب المنقوع صباحًا ومساءً.
- يعتبر الحمص الأحمر أيضًا علاجًا للكبد ، عن طريق وضع مسحوق الحمص الأحمر في الماء المغلي وشربه عدة مرات خلال اليوم.
- الزنجبيل والمردقوش والقرفة من المواد التي تستخدم في علاج الكبد الدهني. تأكد من نقع هذه الأعشاب في الماء وتناول المنقع عدة مرات كل يوم.
- يمكن تكوين خليط من العسل وخل التفاح في حالة تراكم الكثير من الدهون في منطقة الكبد. يتم خلط ملعقتين كبيرتين متساويتين من كل منهما ثم شربهما بالماء الفاتر.
- كما أن تناول الليمون مفيد جدًا في علاج الكبد الدهني ، سواء عن طريق وضع الليمون على الطعام ، أو تناوله كل صباح كدواء ، أو الإكثار منه في بعض المقبلات والسلطات.
كيفية منع الكبد الدهني
- لمنع دهون الكبد ، يجب تجنب تناول بعض الأطعمة ، فهذه الأطعمة تحتوي على كمية كبيرة من الدهون ، مثل الأطعمة المقلية والأطعمة التي تباع في المطاعم.
- كما يجب الإكثار من تناول الخضار والإكثار من تناول الفاكهة بدلاً من تناول المكسرات والمعجنات والحلويات الأخرى ، لأن الفاكهة خالية من الدهون وغنية بالفيتامينات والألياف.
- يجب عليك أيضًا مراقبة وزنك سواء في المنزل أو في الصيدلية ، لأن الوزن المنتظم والمتوسط يدل على صحة جيدة ودهون طبيعية في الجسم.
- ننصح بالإكثار من ممارسة الرياضة حتى لو كانت هذه الرياضة تمشي لحرق الدهون.
كيف يتم تشخيص الكبد الدهني
- يتم تشخيص أي مرض في الكبد أو وجود دهون زائدة عليه من خلال التصوير بالأشعة السينية أو عن طريق التصوير بالموجات فوق الصوتية.
- كما يمكن تشخيص الكبد الدهني من خلال الملاحظة فقط ولكن يجب تشخيص الحالة من قبل طبيب مختص ويلاحظ تضخم الكبد ومن ثم التأكد من ذلك بإجراء بعض الفحوصات.
- يتم الكشف عن المرض من خلال اختبارات الدم الروتينية التي تقيس مستويات الإنزيمات في الكبد ، أو من اختبارات التصوير.
- كما يتم تأكيد تراكم الدهون في الكبد بدقة عن طريق أخذ خزعة من الكبد ، حيث يتم أخذ الخزعة بعد تخدير المريض ، ويتم إعطاء المريض تخدير موضعي.
هنا ننتهي من المقال الخاص بعلاج الكبد الدهني بالماء والأعشاب، حيث ذكرنا لكم كيفية الوقاية من الكبد الدهني وطرق تشخيص الكبد الدهني، وتعرفنا علي اهم المعلومات التي تتعلق بتلك الموضوع، وتكلمنا عن أسباب تراكم دهون الكبد واعراض الكبد الدهني وعلاج دهون الكبد بالأعشاب وتعرفنا علي كيفية منع الكبد الدهني.