علاج الكالو وتورم الأصابع، عند وجود أي مشكلة في القدمين يسبب الألم في الجسم كله والشعور بالضيق والتعب وهي من المشاكل الشائعة في القدمين لكثير من الناس مشكلة الكالس التي تظهر في القدمين وتؤدي إلى ظهور انتفاخ في الأصابع، ارتداء أحذية ضيقة أو عالية الكعب تؤدي إلى الاحتكاك والضغط على القدمين أو أصابع القدم بشكل خاص، يؤدي ارتداء الأحذية دون ارتداء الجوارب إلى احتكاك القدمين بالحذاء مما يؤدي إلى ظهور الكالس، سنتطرق في هذا الحديث الي علاج الكالو وتورم الأصابع.
علاج الكالس وتورم الأصابع
يمكن علاج الكالو وتورم الأصابع في المنزل بما يلي:
- يمكن نقع القدمين في ماء دافئ مع إضافة الماء والملح وقليل من صودا الخبز لأنه يقلل من الشعور بالألم والالتهابات.
- يتم فرك القدمين بحجر الخفاف حتى يتم إزالة الطبقة الخارجية من الجلد السميك على القدمين.
- يتم وضع القليل من كريم الترطيب على القدمين وتكرر نفس العملية حتى يتم التخلص من الكالس تمامًا.
- يجب الحفاظ على القدمين رطبة بشكل متكرر قبل ارتداء الجوارب أو الأحذية التي تحافظ على نعومة القدمين وتساعد على تنعيم شكل الجلد.
- يتم وضع القليل من زيت الخروع على الكالس حتى يمتص الجلد هذا الزيت. اتركي هذا الزيت على البشرة لمدة نصف ساعة.
- يمكن الاعتماد على الأسبرين للتخلص من آلام الكالس لأنه يساعد على تهدئة الألم لاحتوائه على حمض الساليسيليك الذي يعمل على تليين طبقة الجلد.
أسباب مسامير القدم
هناك أسباب عديدة لظهور الكالو على القدمين ، منها ما يلي:
- ارتداء أحذية ضيقة أو عالية الكعب تؤدي إلى الاحتكاك والضغط على القدمين أو أصابع القدم بشكل خاص.
- يؤدي ارتداء الأحذية دون ارتداء الجوارب إلى احتكاك القدمين بالحذاء ، مما يؤدي إلى ظهور الكالس.
- المشي حافي القدمين بدون حذاء طوال الوقت.
- الركض والتنزه بدون حذاء مناسب.
- الشيخوخة تجعل الأنسجة الدهنية في الجلد أقل من الطبيعي وبالتالي تظهر النسيج الدهني.
- وجود بعض المشاكل في العظام التي تساعد في ظهور الكالس ، مثل ظهور النتوءات العظمية وغيرها.
- يؤدي الاتصال المباشر بين القدمين والدراجة أو غيرها إلى ظهور مسامير اللحم.
أعراض النسيج
تظهر بعض الأعراض على الكالس المصاب ، ومنها ما يلي:
- وجود طبقة من الجلد السميك في المنطقة التي يوجد بها الكالس.
- وجود طبقة من الشمع أو جفاف الجلد في المنطقة المغطاة بقشور في منطقة الكالس.
- وجود نتوءات صلبة مرتفعة في الجلد حيث يوجد الكالس.
- وجود ألم شديد تحت الجلد.
- صعوبة المشي
علاج الكالس الطبي
الآن يمكن علاج الكالو طبيا من خلال ما يلي:
- يمكنك الاعتماد على الأشرطة الطبية التي تباع في الصيدليات والتي تساعد في تقليل الضغط على مكان الكالو أو تقليل الاحتكاك مع المسمار كما أنها تقلل من حجم الكالس عند استخدامها لعدة أيام.
- يمكن استخدام Solcoderm ، وهو أحد المستحضرات التي يتم وضعها على الكالس ، بشكل مباشر ويساعد في القضاء عليه.
- يعد الليزر من أكثر العلاجات فعالية وتميزًا في علاج الكالو.
- في بعض الحالات ، إذا لم تنجح الطرق التقليدية والطبية في التخلص من آلام الكالس ، يتم اللجوء إلى الجراحة للتخلص من الكالس.
علاج الكالس على أصابع القدم
يمكن علاج الكالس على أصابع القدم ببعض الطرق المنزلية البسيطة مثل:
1- البصل
يعتمد البصل في علاج الكالو لاحتوائه على مواد مطهرة ومضادة للالتهابات. لهذا السبب ، يمكن وضع كمادات البصل في مكان الكالو ، بحيث تصبح شرائح البصل دافئة بعد وضعها في القليل من الزيت وتترك على المسمار من الصباح حتى المساء.
2- زيت الخروع وزيت الزيتون
يحتوي كل من زيت الخروع وزيت الزيتون على مضادات الأكسدة ومقاومتين للبكتيريا والفطريات ، لذلك عند مزج هذه الزيوت مع بعضها البعض بكمية متساوية ، ووضعها في مكان الكالس ، يمكن الاعتماد عليها للتخلص من الكالس على القدمين.
3- الثوم مع زيت الخروع
يتم خلط القليل من الثوم بزيت الخروع ويوضع هذا الخليط على مكان الكالس ويترك عليه لمدة ربع ساعة كل يوم للتخلص من الألم.
4- غراء النحل
يحتوي البروبوليس على عناصر تساعد على التخلص من الكالس وفطريات القدم بشكل عام. إنه موجود في شكل أقراص. يتم وضع الجهاز اللوحي في مكان الكالس ويتم لف ضمادة حول المسمار ويتكرر لعدة أيام حتى يسقط المسمار من الجذور.
5- خل التفاح
خل التفاح من المواد التي تساعد على التخلص من الكالو في وقت بسيط ، وذلك عن طريق غمر قطعة من القطن في القليل من خل التفاح ووضعها على الكالس وتركها عليها حتى يتم التخلص من الكالو تمامًا.
نصائح للمساعدة في حماية القدمين من ظهور مسامير اللحم
إليك مجموعة من النصائح للمساعدة في حماية القدمين من ظهور مسامير اللحم ، وهي كالتالي:
- يجب الحرص على ارتداء أحذية واسعة ومريحة مناسبة للقدم حتى لا تظهر المسامير على القدمين.
- حافظ على نظافة القدمين بشكل منتظم ، لأن الفطريات تساعد في تكوين النسيج.
- يتم وضع بعض الكريمات المرطبة والفازلين في القدمين للحفاظ على مرونة الجلد في منطقة القدمين.
- يمكنك الاعتماد على الوصفات الطبيعية التي تحافظ على القدمين نظيفة ورطبة باستمرار وتحميهما من الجفاف.
- يجب ارتداء الجوارب قبل ارتداء الحذاء لأنها تحمي جلد الحذاء من الاحتكاك بجلد القدمين.
في ختام هذا الموضوع نكون قد تحدثنا عن علاج الكالو وتورم الأصابع، وتعرفنا علي الكثير من المعلومات التي تتعلق بتلك الموضوع، وتعرفنا علي علاج الكالو وتورم الأصابع والأسباب التي تؤدي الي مسامير القدم لدي الأشخاص، وتكلمنا علي اعراض النسيج وعلاج الكالس الطبي، وتعرفنا علي علاج الكالس علي أصابع القدم.