ما معدل نسبة السكر في الدم، المعروف والمتداول في عالم الطب أن أي خلل يحدث في الجسم سواء كان زائدا عن المعدل الطبيعي أو أقل من المعدل الطبيعي، يتسبب في حدوث خلل ليس فقط في الخلايا المنتشرة ولكن أيضا في الجسم كله، لذلك ينصح جميع الأطباء أنه عند الشعور بأدنى اختلاف في الجسم يسبب القلق ويؤدي إلى أنه يجب تحديد سبب الخلل حتى لا يسبب المزيد من الأذى، ونحن جميعا ندرك وندرك كل ما نشعر به ونشعر به، سنوضح لكم ما معدل نسبة السكر في الدم.
ما هو معدل السكر في الدم
يحدد الأطباء المعدلات والإجراءات الواجب اتخاذها من أجل التعرف على مستوى السكر في الدم وما إذا كان طبيعيًا أو مسببًا للقلق ، سواء كان يزيد أو ينقص في الجسم. فيما يلي المعدلات الأساسية التي تؤخذ لمعرفة المعدل الطبيعي:
- قبل الإفطار وقبل تناول أي أطعمة أو مشروبات ، أي أن المعدة فارغة ، يكون مستوى السكر في الدم ، الذي يكون في الجسم الطبيعي غير المصاب بالسكري ، أقل من 100 مجم.
- قبل الوجبات الثلاث الرئيسية ، والتي تحتوي على جميع العناصر الغذائية ، يكون مستوى السكر في الدم في المعدل الطبيعي للشخص غير المصاب بالسكري ، والنسبة أقل من 110 ملغ.
- بعد تناول الوجبة الرئيسية التي تحتوي على العديد من المكونات الغذائية ، تقل مستويات السكر في الدم في جسم الشخص غير المصاب بالسكري عن 140 مجم.
- في نهاية اليوم وقبل النوم ، يكون مستوى السكر الطبيعي في الدم بالنسبة لشخص غير مصاب بالسكري أقل من 120 مجم.
- فحص السكر التراكمي ويتم ذلك كل 3 أشهر بشكل دوري ومنتظم بحيث تكون مستويات السكر في الدم لدى الشخص غير المصاب بالمرض أقل من 5.7٪.
مستويات السكر في الدم لمرضى السكر
يقاس مرض السكري عند مرضى السكر في نفس الوقت الذي يقيس فيه الشخص غير المصاب بالسكري مستويات السكر في الدم ، ويتم القياس على النحو التالي:
- قبل الإفطار ، أي على معدة فارغة وبدون أكل أو شرب أي طعام أو شراب ، يجب أن يكون مستوى السكر لمرضى السكر من 80 إلى 130 ملليجرام.
- قبل الوجبات الرئيسية ، يجب أن يكون مستوى السكر في الدم لمرضى السكر من 70 إلى 130 مجم.
- بعد ساعتين من تناول الوجبات الرئيسية لكل وجبة ، يجب أن يكون مستوى السكر في الدم لمريض السكر أقل من 180 ملليجرام.
- في نهاية اليوم وقبل النوم ، يجب أن تكون مستويات السكر في الدم لمريض السكر ما بين 90 و 150 ملليغرام.
- في المتابعة الدورية كل 3 أشهر أو كيف يبدو اختبار السكر التراكمي ، يجب أن يكون مستوى السكر في الدم لمريض السكر أقل من 7٪.
أعراض ارتفاع السكر في الدم
- الشعور بالعطش الشديد والحاجة لشرب الماء بشكل مستمر وليس طبيعيا تماما.
- الحاجة إلى تناول صورة غير طبيعية وبالتالي الشعور الدائم بالجوع.
- ازدواج الرؤية وتشوش شديد في العين.
- عدم القدرة على القيام بأبسط وأبسط عمل.
- الشعور بالحاجة للتبول باستمرار.
- فقدان الوزن المفاجئ دون معرفة السبب الرئيسي على الرغم من تناول كميات كبيرة جدًا من الطعام.
- التهابات شديدة في المعدة.
- ألم شديد في الجهاز الهضمي.
- الشعور بالحاجة للتقيؤ.
- الشعور المستمر بالغثيان.
- الشعور بحكة في الجلد.
- ظهور تقرحات والتهابات شديدة على الجلد.
- فقدان الوعي المستمر.
أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم
- الشعور بالاكتئاب
- الاختلاف في ردود الفعل غير المبررة.
- فجأة يزداد الشعور بضربات القلب.
- وخز في الأطراف.
- وجود ضبابية واضحة في الرؤية مثل التي تحدث أيضًا عند ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- النوبات المفاجئة.
- فقدان الوعي المستمر.
- الشعور بالتشتت وعدم القدرة على التركيز.
- الشعور بعدم القدرة على التحكم في الأعصاب مما يؤدي إلى نوبات غضب غير مبررة.
- الأرق وعدم القدرة على النوم بشكل كامل.
- قلة الإحساس في منطقة الفم وخدر مفاجئ فيها.
هل يمكن قياس نسبة السكر في الدم في المنزل دون الذهاب للطبيب أو الصيدليات
- أحضر معك جهاز قياس نسبة السكر في الدم ، والذي يمكن شراؤه من متاجر المستلزمات الطبية.
- ضع شريط القياس داخل الجهاز.
- اغسل يديك بالماء الدافئ ، والماء الدافئ ينشط الدورة الدموية في الجسم.
- استخدام المشرط المرفق بالجهاز لقص رأس أحد أصابع اليد.
- حاول الضغط على الإصبع المصاب للحصول على قطرة دم.
- امسح نقطة الدم لشريط القراءة.
- يتم وضع الشريط الذي يحتوي على قطرة دم داخل جهاز القراءة.
- في انتظار الآلة لتعطينا درجاتنا.
- يتم الاحتفاظ بكل نتيجة وتسجيلها للمتابعة المنتظمة.
- تخلص من الشريط اللاصق الذي تم استخدامه.
مرض السكر من الامراض المنتشرة علي مستوي العالم، لذلك تعرفنا علي الكثير من المعلومات التي تتعلق بتلك الموضوع، وتعرفنا علي اعراض ارتفاع السكر في الدم واعراض انخفاض نسبة السكر، وتكلمنا علي مستويات السكر في الدم ومعدل السكر في الدم.