كيفية علاج دسك الرقبة وأسبابها، كيفية علاج دسك الرقبة، وكم يستمر ديسك الرقبة، ما هو سبب ديسك الرقبة، ما هو علاج الديسك في المنزل، حيث أن جسم الانسان هو ذلك الكيان المتكامل الذي اذا اشتكي أحد أعضائه بالألم تداعي له باقي الجسم في ذلك ،ومن اهم الأجزاء في جسم الانسان هو الرقبة حيث أن الرقبة هي ذلك العضو المرن الذي يحمل الرأس ويدعم الرأس ويحركه يمينا ويسارا ويجعل هنالك توازنا في الجسم لكن أي إصابة في الرقبة تؤثر على الجسم وقد تؤدي الي الشلل اذا أصبح هنالك أي خلل في الأجهزة العصبية، لذا سنتعرف معكم عبر موقعنا المصري نت على دسك الرقبة وعلاجه نتمنى أن تكون هذه المقالة مفيدة لكم .
ما هي قرص العنق
- الرقبة هي أحد أعضاء الجسم التي تحتوي على 7 فقرات متتالية وهي الجزء الأول من العمود الفقري ، ويوجد قرص بين فقرتين وهو مرن ويمتص الصدمات ، ويمنح الرقبة المرونة وتحمل الضغوط. ، بالإضافة إلى أن القرص يتشكل من خلال طبقة خارجية لاحتوائه على الكولاجين.
- يجب أن تكون الأقراص رطبة حتى تكون قوية وتحافظ على هذه القوة لفترات طويلة ، ومع تقدم العمر تفقد هذه الأقراص الرطوبة وتكون أقل مرونة ، وهذا ما يسمى القرص الغضروفي.
أسباب قرص العنق
- حدوث التعب العضلي: العادات السيئة التي تحدث بشكل يومي هي من بين الأسباب التي تؤدي إلى آلام الرقبة ، بالإضافة إلى الضغط المفرط في الرقبة أثناء العمل بأجهزة مثل التلفاز والهاتف وماكينة الخياطة ، كما يمكن النوم بشكل غير صحيح.
- التهاب المفاصل: عندما تتعرض مفاصل الرقبة لأي التهاب ، فإن هذا يتسبب في شعور المريض بألم شديد ، وكذلك بصعوبة في الحركة.
- اضطرابات الانزلاق الغضروفي: يسمى فتق القرص القطني ، حيث تحتوي الرقبة على العديد من الوسائد التي تحتوي على ألياف ، وبين الوسائد مادة هلامية.
- كدمات الرقبة: عندما يعاني الشخص من أي كدمات أو رضوض في الرقبة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ألم شديد فيها.
أعراض قرص العنق
تختلف الأعراض المصاحبة لطعن الرقبة من شخص لآخر ، وتشمل:
- آلام الرقبة: الألم خفيف وينتج عن تصلب الرقبة ويمكن أن يزداد أكثر ويمكن أن يستمر هذا الألم لساعات.
- آلام الأعصاب: هذا الألم يكون حاداً أو يشبه الصدمة الكهربائية ، ويكون تحت الكتف ويمتد إلى الأصابع.
- الأعراض العصبية: في هذه الحالة يشعر المريض بوخز شديد في الكتف أو اليد.
مراحل قرص العنق
- المرحلة الأولى: تنكس القرص وهذا يسبب تغيرات كيميائية وهذا مرتبط بالعمر وهذا يسبب جفاف القرص ويعمل كممتص للصدمات.
- المرحلة الثانية: تدلي القرص ، حيث يتغير شكل القرص وموضعه بسبب إصابة العصب في القناة الشوكية.
- المرحلة الثالثة: ثوران القرص: يمكن للقناة اللبية داخل القرص أن تخترق القسم الخارجي.
- المرحلة الرابعة: انفصال القرص ، حيث يتم فصل النواة اللبية والحلقة الليفية ويمكن أن يخرجا من القرص إلى القناة الشوكية.
كيف تعالج تورم في الرقبة؟
1_ الأدوية المسكنة
هناك بعض الأدوية المسكنة ، بما في ذلك الأسيتامينوفين ومضادات الالتهاب ، مثل الإيبوبروفين ، والتي يمكن أن تخفف الألم.
2_ العلاج الطبيعي
يعد العلاج الطبيعي من أهم العلاجات التي يمكن أن تعالج عنق القرص ، حيث يمكن أن يحسن الحركة ، كما تحسن التمارين من علاجها.
3_ الجراحة
عندما لم يتحسن الألم الناتج عن طعن الرقبة بالأدوية المسكنة ، ولم يجد العلاج الطبيعي أي نتيجة ، كان التدخل الجراحي ضروريًا لإزالة القرص الذي تسبب في هذا الألم.
علاج صمامات القلب بدون جراحة ومضاعفاتها
علاج التكتل في الرقبة بالأعشاب
1_ الثوم
- للثوم العديد من الخصائص ، وهي أنه مضاد للالتهابات ، وكذلك الانتفاخ ، كما أنه يخفف الآلام ، وذلك بتناول فصين منه بشكل يومي والمعدة فارغة. يمكن تناول الثوم بعد استشارة الطبيب.
- يمكن تسخين الثوم بالزيت وتركه ليبرد في منطقة الرقبة من 5 إلى 10 دقائق ، ثم يتم عمل حمام مائي للرقبة.
2_ الكركم
الكركم له فوائد عديدة منها أنه مضاد للالتهابات ويعمل أيضًا على زيادة الدورة الدموية ، وهذا قادر على تخفيف أي تصلب في العضلات ، وذلك بخلط ملعقة من الكركم مع الحليب ، ونقوم بتسخينه على النار من أجل 5 دقائق واتركيه حتى يبرد ثم تناوله مرتين في اليوم. أيضا ، شراء كبسولات الكركم وتناولها 3 مرات يوميا.
3_ بذور السمسم
- بذور السمسم من أفضل البذور لاحتوائها على النحاس والفوسفور وفيتامين K & D والكالسيوم والزنك والمغنيسيوم وذلك للتخلص من آلام الرقبة وذلك بتسخين الزيت وتدليك الرقبة به من أجل التخلص من آلام الرقبة. 10 دقائق ثم ضعي كمادات من الماء الساخن.
- يمكن خلط زيت السمسم بزيت اللافندر ووضعه على النار وتدليك الرقبة به ، وهذا يساعد في تخفيف آلام الرقبة ، كما يمكنك تناول ملعقة من السمسم كل صباح.
4_ الزنجبيل
للزنجبيل العديد من الخصائص أهمها أنه مضاد للالتهابات ويمكن أن يخفف الآلام وأيضاً يكون قادرًا على التخلص من الالتهابات في الرقبة عن طريق شرب شاي الزنجبيل 3 مرات في اليوم ، ويمكن أيضًا تسخين الزنجبيل. الرقبة مطلية به.
5_ خل التفاح
لخل التفاح العديد من الخصائص ، من بينها أنه يمكن أن يخفف من آلام الرقبة ، وذلك عن طريق غمس قطعة قماش في خل التفاح ومسح منطقة الرقبة بها ، ويمكن أيضًا إضافة خل التفاح إلى حوض الاستحمام.
تعرفنا معكم من خلال مقالتنا على أهم الأعرض التي تصيب الرقبة من الام في الرقبة والام في الأعصاب والام في والأعراض العصبية الأخرى ، وتعرفنا على أهم العلاجات التي تساهم في علاج أمراض الرقبة منها العقاقير والأدوية ومنها الجراحة ومنها الطب البديل الذي يستخدم المواد الطبيعية مثل الأعشاب فتعرفنا أيضا على مجموعة منها .