جميع اعراض الحمل في توأم الصحيحة، أعراض الحمل تبدأ بالشهور الأولى والتي يتم التعرف عليها من قبل المرأة وفقا للفحص الروتيني في المنزل وهناك الكثير من الفضول الكبير لمعرفة كل ما يتعلق بتحديد جنس المولود او تحديد عدد ما تحمله المرأة في بطنها كل هذه من الحقائق العلمية التي تشكل الروتين الذي يظهر ويبين لنا كافة علامات وأعراض الحمل وهي من الأمور الصحية العامة التي سنتحدث عنها في مقالنا بالتفصيل وفقا لمعرفة روتين الحمل.
علامات الحمل بتوأم قبل الدورة الشهرية
تتشابه علامات الحمل التوأم مع علامات الحمل الطبيعي ، لكنها أكثر وضوحًا. تشمل هذه العلامات:
- المرأة الحامل بتوأم تشعر بحركة الأجنة داخل رحمها قبل المرأة الحامل التي لديها جنين واحد.
- إن الشعور بألم في الحلمتين وتغير لونهما إلى لون أغمق منذ الأسبوع الرابع دليل على الحمل بتوأم.
- زيادة الوزن بشكل ملحوظ من الأشهر الأولى.
- تزداد الشهية بشكل كبير لأن الجسم يحتاج إلى العديد من العناصر الغذائية لنمو التوائم.
- الشعور بالغثيان ، خاصة في الصباح ، هو أكثر بكثير من مجرد حمل جنين واحد.
- تحتاج المرأة التي لديها توأم إلى التبول بشكل متكرر في وقت أقصر من المرأة التي لديها جنين واحد.
- يشير النمو السريع لأظافر الحامل إلى أنها حامل بتوأم.
أعراض الحمل التوأم المتطابقة
هناك بعض العلامات التي تظهر أثناء الحمل وتشير إلى أن المرأة حامل بتوأم متماثل يشتركان في المشيمة ، وهي:
- تعاني الحامل من إمساك شديد وعسر هضم.
- تشعر المرأة الحامل بتوأم بالكسل الشديد والخمول ورغبة كبيرة في النوم ، خاصة في الأسبوع الرابع.
- يزداد معدل الغثيان خاصة في فترة الصباح ، وتشعر المرأة الحامل بتوأم بالخمول والدوار.
اعراض الحمل بتوأم في الاسبوع العاشر
في الأسبوع السابع في حالة الحمل بتوأم تشعر المرأة الحامل بألم شديد وشديد في صدرها ويزداد القيء في الأسبوع العاشر ولا يقتصر على الصباح فقط بل يمتد لبقية اليوم.
- تشعر بضيق في ملابسها ، خاصة في منطقة البطن ، ويرجع ذلك إلى تمدد الرحم.
- تظهر على وجه المرأة الحامل بتوأم بعض البثور التي تظهر بسبب هرمونات الحمل التي تؤثر على عمل الغدة الدرقية.
الأطعمة التي تساعدك على الحمل بتوأم
لكل امرأة تخطط للحمل بتوأم ، يفضل تناول الكثير من الأطعمة التي تساعد في ذلك ، مثل:
- اللحوم بأنواعها.
- كما يفضل تناول الكثير من الحليب ، وخاصة حليب البقر ، لأنه غالبًا ما يتم حقنه بأدوية تحتوي على هرمونات محفزة.
- يساعد تناول الزنجبيل بشكل كبير على زيادة إفراز البيض.
- يزيد تناول العسل من خصوبة المرأة ، مما يزيد من فرصة حملها بتوأم.
من المرجح أن يكون لدى النساء توائم
يمكن أن يحدث الحمل بتوأم لأي امرأة ، ولكن هناك بعض الفئات الأكثر عرضة لهذا الحمل من غيرها ، بما في ذلك:
- النساء فوق الثلاثين من العمر.
- النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن (أكثر من 25 كجم فوق الوزن المثالي).
- النساء فوق متوسط الطول أكثر عرضة للحمل بتوأم.
- إذا حدث الحمل عن طريق التلقيح الصناعي ، فإن معدل الحمل بتوأم كبير جدًا.
- النساء اللواتي لديهن تاريخ عائلي من الحمل المتعدد.
مخاطر إنجاب التوائم
تكون المرأة الحامل بتوأم أكثر تعرضًا لعدة مخاطر قد تحدث أو لا تحدث ولكن تزداد نسبة حدوث هذه المخاطر ومنها ما يلي:
- حدوث الولادة المبكرة قبل إتمام الأسبوع السادس والثلاثين ، وقد يتسبب ذلك في إعاقات دائمة للجنين.
- قد تتعرض التوائم الحامل لمقدمات الارتعاج والتي تكون أحيانًا بنسبة كبيرة ، لذلك يتم القضاء على الحمل للحفاظ على حياة الأم.
- الإصابة بسكري الحمل وفقر الدم أكثر من غيرها.
- قد يتعرض التوأم لمتلازمة نقل الدم ، ففي حالة التوائم المشتركين في المشيمة ، قد ينتقل الدم من أحدهما إلى الآخر ، وقد يتسبب ذلك في بعض المخاطر على قلب الجنين ، وقد يتطلب ذلك تدخلاً جراحيًا أثناء الحمل.
طرق طبيعية لزيادة فرص الحمل بتوأم
هناك بعض الطرق الطبيعية البسيطة للمساعدة في حدوث ذلك ، بما في ذلك:
- محاولة الحمل بعد سن الثلاثين أو الخامسة والثلاثين للمرأة تزيد من فرص الحمل بتوأم لأن الجسم في هذا العمر يفرز هرمونات تزيد من معدل إفراز البويضات في رحم المرأة.
- إن تناول الرجل للأطعمة الغنية بالزنك مثل الجرجير والجزر والأسماك يزيد من عدد الحيوانات المنوية وبالتالي يزيد من فرصة إخصاب أكثر من بويضة واحدة مما يزيد من فرصة الحمل بتوأم.
- قد يؤدي التوقف عن تناول حبوب منع الحمل ومحاولة الحمل فورًا بعد ذلك إلى حدوث حمل بتوأم ، لأن الدورة الشهرية بعد التوقف عن تناول هذه الحبوب منتظمة وهذا يزيد من إنتاج البيض.
المواقف التي تساعد في ولادة التوائم
هناك بعض الأوضاع التي قد تساعد على الحمل بتوأم ، مثل:
- وقوف المرأة متكئة على الحائط وعملية إيلاج زوجها تساعد بشكل كبير في الحمل بتوأم ، لأن هذه الوضعية قد تساعد على اختراق المهبل بشكل كبير ، مما يزيد من عدد البويضات المخصبة.
- عملية إيلاج المهبل من الخلف هي إحدى الأوضاع التي قد تسبب الحمل بتوأم ، لأن هذه الوضعية تبقي الحيوانات المنوية قريبة من عنق الرحم مما يزيد من عدد البويضات التي يمكن إخصابها.
- الوضعية التقليدية هي إحدى الأوضاع التي تساعد أيضًا على الحمل بتوائم ، لأن هذا الوضع يسهل دخول الحيوانات المنوية.
نصائح مهمة للحوامل بتوأم
يجب على المرأة الحامل بشكل عام أن تحافظ على صحتها وتحركاتها طوال فترة الحمل لتمرير هذه الفترة بأمان ، ولكن يجب على المرأة الحامل بتوأم أن تكون أكثر حذراً أثناء الحمل.
- الحرص على تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية لتزويد الجسم بالعناصر الغذائية الكافية لنمو الأجنة ، وتجنب المرأة الحامل التي تعاني من انخفاض في الدم ومستويات السكر.
- احرصي على زيارة الطبيب بشكل متكرر وعلى فترات متكررة لإجراء الفحوصات الدورية وفحص صحة الأجنة بشكل مباشر.
عزيزي القارئ إلى هنا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا وبالإشارة إلى ما تحدثنا عنه حول موضوع جميع اعراض الحمل في توأم الصحيحة، بينا لكم كافة المعلومات الصحية العامة والتي يمكنكم مطالعتها عبر موقع المصري نت.