حبوب لزيادة هرمون الاستروجين عند النساء، المادة ذات التأثير العالي في الفاعلية هي واحدة من أهم النشاطات الطبية التي تساهم في رفع معدلات هرمون الاستروجين بشكل وبصور متفاوتة، ضمن الاستمرارية في المحافظة على نسبة التوزان، وعدم الانخفاض أو النقصان لهذه الهرمونات لتكون أحد الأدوية الطبية التي لا تقع ولا تصرف إلى بإشراف ومسؤولية طبية تتطلب تقديم الاستشارة من أحد الأطباء المختصين من أجل تشخصين الحالة ومنها يتم تحديد الوضعية المناسبة لتجنب الأعراض الأخرى.
حبوب لزيادة هرمون الاستروجين
هناك العديد من الحبوب الطبية التي يمكن استخدامها لرفع هرمون الإستروجين والتخفيف من أعراض تدهوره في جسم المرأة ، ومن هذه الحبوب:
- تستخدم حبوب استراديول لتقوية العظام بعد انقطاع الطمث وتقليل التغيرات المهبلية ، كما تستخدم في علاج بعض أنواع السرطان مثل سرطان الثدي وسرطان الرحم ، وتعمل على نمو بطانة الرحم بشكل جيد ، وجعل البويضة جاهزة للإصابة. التخصيب
- حبوب كليمين ، وهي شكل من أشكال هرمون الاستروجين ، وتستخدم هذه الحبوب لعلاج معظم التغيرات التي تحدث عند النساء بعد انقطاع الطمث ، كما تستخدم لرفع مستوى هرمون الاستروجين عند النساء اللواتي يعانين من انخفاض.
الآثار الجانبية لحبوب زيادة هرمون الاستروجين
مثل معظم الأدوية ، تسبب هذه الحبوب بعض الآثار الجانبية ، وتشمل هذه الآثار الجانبية:
- الغثيان والصداع.
- الشعور بألم شديد في الثديين.
- ظهور بعض الإفرازات من المهبل.
مخاطر استخدام حبوب لزيادة هرمون الاستروجين
- يمكن أن تسبب هذه الحبوب أحيانًا جلطات أو جلطات دموية ، وقد تزيد من فرصة الإصابة بسرطان الثدي.
- يزيد من مستوى الكوليسترول في الجسم مما يسبب العديد من الأمراض للجسم.
- يمنع مريض التليف الكبدي من استعمال هذه الحبوب لأنها قد تسبب بعض الضرر للكبد.
علامات نقص هرمون الاستروجين عند النساء
من المعروف أن هرمون الإستروجين منخفض عند الفتيات اللواتي لم يصلن إلى سن البلوغ وكذلك النساء اللواتي يقتربن من سن اليأس ، ولكن في الحقيقة هناك حالات أخرى تدل على نقص هذا الهرمون من بين علاماته:
- عدم انتظام مواعيد وكميات الحيض.
- العقم أو تأخر الإنجاب.
- عدم القدرة على التركيز والتفكير بسهولة ، بالإضافة إلى الصداع النصفي.
- الشعور بألم شديد أثناء العلاقة الزوجية.
- اضطرابات المزاج والاكتئاب.
- هشاشة العظام.
- التهابات المسالك البولية.
علامات زيادة هرمون الاستروجين عند النساء
هناك العديد من النساء اللواتي يكون مستوى هرمون الاستروجين لديهن أعلى من النسبة الطبيعية ، ومن علامات ذلك:
- زيادة ملحوظة في الوزن بالإضافة إلى تساقط الشعر في بعض الحالات.
- عدم القدرة على النوم بانتظام.
- ألم مستمر بالثدي مع انتفاخ فيه.
- عدم الرغبة في العلاقات الجنسية كما كان من قبل.
- اضطرابات في وقت الحيض.
- الشعور بالبرودة في الجسم وخاصة في الأطراف.
طرق رفع هرمون الاستروجين عند النساء
ممارسة الرياضة بانتظام من الطرق الفعالة للغاية في الحفاظ على صحة الجسم وانتظام هرمون الاستروجين في الجسم ، ولكن يجب القيام بذلك بشكل مبالغ فيه ، لأن نقص الدهون في جسم المرأة يسبب نقص هرمون الاستروجين ، وهناك طرق أخرى منها:
- اتباع نظام غذائي صحي من خلال التركيز على اللحوم وخاصة الأسماك والخضروات والفواكه والمكسرات ، وتجنب النشويات والسكريات قدر الإمكان.
- أدخل بذور الكتان بشكل دوري في الطعام ، وذلك لاحتوائها على أحماض أوميغا 3 بنسبة كبيرة ، والتي لها دور كبير في إنتاج هرمون الاستروجين في الجسم.
- الابتعاد عن العادات الصحية السيئة وأهمها التدخين ، لأنه يؤثر على عمل الغدد الصماء وقدرتها على إنتاج الهرمونات في الجسم.
- شرب القهوة مرة أو مرتين في اليوم يزيد من مستوى هرمون الاستروجين في جسم المرأة.
أهمية الإستروجين للمرأة
الهرمون مسئول مسئولية كاملة عن وجود كل الصفات الأنثوية فى جسد المرأة ومن هذه الصفات:
- توزيع دهون الجسم في مناطق الحوض والأرداف ، وتقصير طول الأحبال الصوتية لمنح المرأة صوتًا ناعمًا.
- يزيد من نمو وكثافة شعر الرأس بحيث يكون لدى النساء شعر أطول من الرجال.
- زيادة سماكة المهبل والعمل على تنميته إلى الحجم الطبيعي ، والعمل على زيادة حموضته لتقليل وجود البكتيريا بداخله.
- يساهم هذا الهرمون بشكل كبير في إيصال الحيوانات المنوية إلى البويضة في عنق الرحم من أجل عملية الإخصاب.
- يزيد من بطانة الرحم ويزوده بالدم اللازم ، ويساعد الإستروجين على التقلص بشكل طبيعي أثناء الحيض وأثناء الولادة.
- يزيد هذا الهرمون من كمية الكولاجين الموجود في الجلد ، مما يمنح البشرة مظهرًا شابًا.
- يعمل على نمو الثدي منذ وصول الفتاة إلى سن البلوغ ، كما أنه يتسبب في توقف إنتاج الحليب عند توقف المرأة عن الرضاعة الطبيعية.
- حماية القلب من الجلطات والسكتات الدماغية.
- يتحكم الإستروجين في الحالة النفسية للمرأة ، ووجوده يحسن المزاج ويزيل التوتر والقلق عن المرأة.
أهمية الإستروجين للحامل
فنجده من الهرمونات الأساسية المسؤولة عن الحمل ، حيث يتواجد بنسبة كبيرة جدًا طوال فترة الحمل أكثر من أي فترة أخرى ، وذلك لأن الإستروجين يعمل على:
- تحسين حجم الأوعية الدموية داخل الرحم.
- نقل الطعام للجنين.
- دع الجنين ينمو بصحة جيدة.
أهمية الإستروجين للرجال
هرمون الاستروجين مسؤول في جسم الرجل عن إظهار علامات الذكورة عند البلوغ ، بما في ذلك:
- ظهور شعر الذقن والصدر وسماكة الصوت وكذلك نمو وبروز العضلات.
- يزيد الإستروجين من الرغبة الجنسية لدى الرجال.
- يحمي الإستروجين الرجال من هشاشة العظام.
- يساعد في نمو الحيوانات المنوية.
عزيزي القارئ إلى هنا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا وبالإشارة إلى ما تحدثنا عنه حول موضوع حبوب لزيادة هرمون الاستروجين عند النساء، بينا ووضحنا لكم كافة المعلومات الطبية كما هي في النشرة والتي يمكنكم مطالعتها عبر موقع المصري نت.