فوائد الخميرة للبشرة الدهنية والجافة والمختلطة، نظرا لأن الخميرة من أهم المكونات الفطرية الطبيعية إلا أنها تحتوي على مجموعة من المعادن والفيتامينات المغذية التي من شأنها ان تساهم في الحفاظ على البشرة وتحل الكثير من المشكلات، وهذا من أجل تعدد الوظائف العلاجية، وبالتالي يمكن استغلال هذه الأمور في الحصول على الفائدة التي تعطي أفضل النتائج وهو ما سنقوم بتوضيحه بالكامل والحصول على أفضل الإمكانيات الطبية المتواجدة في كل منزل واستخدامها بصورة طبيعية دون أضرار.
معلومات عن الخميرة
الخميرة هي نوع مفيد من البكتيريا أحادية البكتيريا التي تنمو في ظروف معينة وتحول السوائل السكرية إلى سوائل كحولية.
- لذلك ، يستخدم على نطاق واسع في صناعة النبيذ والكحول.
- يتم استخدامه في تخمير العجين ، حيث ينتج غاز ثاني أكسيد الكربون من العجين ، فيصعده ويخمره بالطريقة التي نجدها ، ولكن يتم التخلص منه بالتأكيد بمجرد بدء عملية الخبز.
- هناك أكثر من 40 نوعًا من الخميرة المعروفة حتى الآن تستخدم في المطبخ ، في وصفات التجميل ، والعناية بالبشرة ، والمحافظة على صحتها ونضارتها ، ووصفات التخسيس واكتساب الوزن.
مكونات الخميرة للحفاظ على البشرة
تتكون الخميرة من مجموعة من المكونات التي تساهم في الحفاظ على صحة الجسم ، ومنها:
- الكروم الذي يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم.
- غني بفيتامينات ب والتي بدورها تساهم في تقوية الأعصاب ووقف تساقط الشعر وتنشيط الدورة الدموية.
- عنصر الحديد.
- عنصر الزنك.
- البروتينات.
- عنصر البوتاسيوم.
- عنصر المغنيسيوم.
فوائد الخميرة للبشرة
وفقًا للعناصر الغذائية المختلفة التي تحتويها الخميرة ، والتي تمد الجسم بالطاقة ، فإن المثابرة في استخدام الخميرة تؤثر إيجابًا على الجلد. للخميرة فوائد عديدة للبشرة ، منها:
- الخميرة تزيد من نعومة ونضارة البشرة.
- يقلل الدهون التي تتراكم في الجلد ، ويحد بدوره من تكون البثور والرؤوس السوداء.
- يعمل على إبقاء الجلد مشدودًا وتجديد خلاياه.
- من فوائد الخميرة الملحوظة أنها تقلل من ظهور علامات الشيخوخة على الجلد من التجاعيد وخطوط الوجه ، فيبدو الوجه أصغر سناً ، عن طريق ملء الفراغات في الوجه.
- يزيل استخدام أقنعة الخميرة خلايا الجلد الميتة والرواسب التي تتراكم في الجلد.
- له دور فعال في القضاء على حروق الشمس والالتهابات.
- يزيل اختلافات لون البشرة.
- يزيد من إنتاج الكولاجين في الجلد ويزيد من مرونته.
- تقضي الخميرة على ذبول الوجه لتظهر بمظهر أكثر صحة.
الآثار الجانبية للخميرة
مثل كل ما له تأثير إيجابي وسلبي ، فإن الخميرة تسبب أيضًا بعض الضرر للجلد ، بما في ذلك:
- قد يسبب تفاعلات تحسسية لاحتوائه على النياسين ، حيث يحتوي على نسبة تزيد عن حاجة الناس إليه في اليوم.
- على الرغم من فوائد النياسين للجسم ، إلا أن الكميات المضاعفة منه تسبب بعض الآثار الجانبية مثل احمرار الجلد والحكة والالتهابات.
- يبدأ تأثير النياسين في الظهور بعد عشر إلى عشرين دقيقة ، لكن التأثير يزول بعد حوالي ساعتين.
- أكبر ضرر ناتج عن تناول الخميرة المعتاد وزيادة نسبة النياسين في الجسم ، مما قد يؤدي إلى مشاكل في الكبد ، وهي حالة نادرة.
قناع الخميرة بالزبادي للبشرة الدهنية
هذا القناع مفيد للأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، حتى يزول اللمعان الناتج عن الزيت ، وكذلك أي طفح جلدي على الجلد.
مكونات الماسك:
- 1 ملعقة كبيرة زبادي.
- 2 ملاعق كبيرة خميرة.
تحضير:
- اخلطي المكونات جيدًا حتى يصبح القوام متماسكًا.
- ثم افركي الوجه بالمزيج بحركات دائرية واتركيه لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الدافئ.
قناع تقشير الخميرة والليمون
يساعد قناع الخميرة واللبن والعسل والليمون على التخلص من الرؤوس السوداء المزعجة وتقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة لتبدو البشرة أكثر لمعانًا.
مكونات الماسك:
ملعقة كبيرة من:
- خميرة.
- زبادي.
- عسل.
- ليمون؛
تحضير:
- نخلط المكونات المذكورة أعلاه جيداً حتى نحصل على عجينة.
- نضعه على الجلد لمدة نصف ساعة.
- ثم اغسل الوجه بالماء الفاتر.
قناع البيض والخميرة لشد الجلد
هذا القناع مفيد لمن لديهم بشرة جافة ، حيث يعمل على ترطيبها وانتعاشها بشكل ملحوظ.
مكونات الماسك:
- 1 تفاح مهروس.
- 1 بيضة.
- 1 ملعقة خميرة.
تحضير:
- اخلطي التفاح والبيض جيدًا وأضيفي الخميرة حتى تمتزج تمامًا.
- يوضع القناع على بشرة نظيفة لمدة تصل إلى 20 دقيقة.
- أخيرًا تغسل بالماء.
قناع الخميرة للتخلص من حب الشباب
يساعد في تقليل ظهور حب الشباب المزعج.
مكونات الماسك:
- 1 ملعقة كبيرة من الماء الدافئ والخميرة.
- 1/4 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
تحضير:
- اخلطي الخميرة بالماء واتركيها تتخمر لمدة نصف ساعة.
- ثم نضيف عصير الليمون إلى الخليط ونضعه على مناطق البثور والبثور ونغسلها بالماء بعد 20 دقيقة.
قناع الأرز بالخميرة لتفتيح البشرة
يساعد الأرز بشكل عام في تفتيح لون البشرة ويعطي مظهرًا ناعمًا ولامعًا.
مكونات الماسك:
- ملعقة من الخميرة والأرز المطحون.
- كمية مناسبة من الماء الدافئ.
تحضير:
- امزج المكونات المذكورة أعلاه معًا.
- نضع الوصفة على الوجه حتى مرور 15 دقيقة.
- ثم اغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ.
نصائح قبل استخدام وصفات الخميرة
قبل استخدام أقنعة الخميرة للبشرة ، يجب مراعاة ما يلي:
- يجب إعلام الأخصائي بنوع القناع المستخدم حتى لا يكون له أي تأثير سلبي على الجلد.
- اقرأ تاريخ انتهاء صلاحية الخميرة ، واحذر من انتهاء صلاحيتها.
- اختبار حساسية الجلد تجاه الخميرة ، وذلك عن طريق وضع كمية صغيرة على طبقة سميكة من الجلد ، وإذا حدث احمرار أو التهاب في الجلد ، فلا تجازف باستخدامه لبقية الجسم.
- قبل وضع القناع ، تأكدي من نظافة الوجه حتى تكون عملية امتصاص العناصر المفيدة أسهل.
- يفضل المرضى الذين يعانون من أمراض فطرية أو معدية عدم استخدام أقنعة الخميرة.
- لا تستخدم أقنعة الخميرة لمن استخدموا أجهزة الليزر على الجسم مؤخرًا ، أو لديهم بعض الجروح في الوجه.
عزيزي القارئ إلى هنا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا وبالإشارة إلى ما تحدثنا عنه حول موضوع فوائد الخميرة للبشرة الدهنية والجافة والمختلطة، بينا لكم كافة المعلومات الصحية والتي يمكنكم متابعتها عبر موقع المصري نت.