طرق لعلاج الأملاح فى الجسم بالاعشاب، امراض كثيرة تؤثر على صحة الانسان، حيث يسعى دائماً للحصول على العلاج المناسب من خلال المراكز الطبية او الاستشارات التي يقدمها الطبيب لهم، ولابد من اتباع كل ما يقدم عن طريقهم خصوصاً فيما يتعلق بطرق علاج الاملاح التي تؤدي الى ضرر كبير في جسم الانسان، وتسبب ايضا الالم الكثيرة التي تعمل على نسبة كبيرة من العجز على مستوى الحركة وما شابه ذلك، ويشارك البعض البحث عن طرق لعلاج الأملاح فى الجسم بالاعشاب او وسائل أخرى.
اذكر أسباب وجود الملح في الجسم
- عامل وراثي.
- نقص السوائل في الجسم.
- شرب الكحول بكميات كبيرة.
- تناول بعض الأدوية مثل مدرات البول.
- زيادة الوزن.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الكسل والخمول.
- قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة.
ما هي أعراض فرط الملح
- نقص الفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- تورم في الساقين.
- الشعور بالتوتر والتوتر.
- ارتفاع ضغط الدم.
طريقة علاج سريع وفعال للملح
1- البقدونس
يحتوي البقدونس على العديد من الخصائص المدرة للبول ، لذلك فهو يلعب دورًا فعالاً في علاج الأملاح الزائدة في الجسم ، حيث يمكن استخدامه بغسل مجموعة من أوراق البقدونس جيدًا وإضافتها إلى كوب من الماء المغلي والتقليب جيدًا ثم شربه ثلاث مرات. مرات في اليوم وينصح بالاستمرار في هذه الطريقة للحصول على نتائج مضمونة.
2- الهندباء
الهندباء من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على المغنيسيوم ومدر جيد للبول ، لذلك فهو يعمل على تقليل نسبة الصوديوم في الجسم ، ويستخدم للتخلص من الملح الزائد ، حيث يمكن إضافة ملعقة صغيرة من عشبة الهندباء إلى كوب من الماء المغلي ويترك لينقع لمدة عشر دقائق ، ثم يشرب ثلاث مرات في اليوم.
3- خل التفاح
يساعد خل التفاح على تقليل الأملاح الزائدة في الجسم ، حيث يمكن إضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء ، ثم شربه مرتين يوميًا للحصول على نتائج سريعة ، ويمكن أيضًا إضافة خل التفاح إلى الماء والقدمين. نقع فيه في حالة احتباس السوائل في الساقين. .
4- بذور الشمر
تلعب بذور الشمر دوراً فعالاً في تخليص الجسم من السموم والأملاح الزائدة. يمكن إضافة ملعقة من بذور الشمر إلى كوب من الماء وغليها على النار لعدة دقائق ، ثم شربها ثلاث مرات في اليوم.
5- ملح إنجليزي
يعمل الملح الإنجليزي على تقليل احتباس السوائل في الجسم والتخلص من الملح الزائد ، حيث يمكن استخدامه عن طريق إضافة كوبين من الملح الإنجليزي إلى حوض الاستحمام والجلوس فيه لمدة ربع ساعة على الأقل ، وينصح بذلك. كرر هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.
6- البصل
البصل علاج سحري للتخلص من الأملاح الزائدة في الجسم. يمكن غلي البصل في الماء لعدة دقائق ، ثم تصفيته وشربه ثلاث مرات في اليوم حتى يشعر بالتحسن.
7- عصير ليمون
يستخدم عصير الليمون لعلاج الأملاح الزائدة في الجسم ، حيث يحتوي على العديد من الخصائص الفعالة التي تحد من هذه المشكلة. يمكن إضافة ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون إلى كوب من الماء المغلي ، وتركه ليبرد قليلاً ، ثم تحليته بالعسل وشربه مرة واحدة في اليوم.
8- عشبة نبات القراص
تحتوي عشبة نبات القراص على العديد من الخصائص التي تساعد في علاج الأملاح الزائدة في الجسم. يمكن إضافة ملعقتين كبيرتين من جذر نبات القراص إلى كوب من الماء وغليه على النار لعدة دقائق ، ثم شربه ثلاث مرات يوميًا حتى يشعر بالتحسن.
9- عصير توت العليق
عصير التوت من العلاجات المنزلية الفعالة التي تساعد في علاج الأملاح الزائدة في الجسم ، حيث أنه يحتوي على العديد من المعادن التي تخلص الجسم من الصوديوم الزائد ، لذلك ينصح بتناول كوب من عصير التوت يومياً.
ختاماً لهذا المقال نكون قد أوضحنا اهم الطرق المتبعة للتخلص من الامراض التي يعاني منها الانسان في حياته ابرزها الاملاح التي تشكل خطراً وعجزاً كبيراً سواء في الحركة او غيرها من الاشياء الاخرى، وتوضح طرق لعلاج الأملاح فى الجسم بالاعشاب.