طرق علاج ألم البطن والمعدة بالخطوات كاملة، يعاني الكثير من الناس بسبب الامراض التي تؤثر عليهم، حيث انهم يسعون للتعرف على الاسباب التي تؤدي الى ذلك خصوصاً على مستوى التهابات الجلد او الحساسية وغيرها من الامراض، مثل القولون وما شابه ذلك التي تحصل بشكل كبير لدى الانسان مما يدفعهم للحصول على العلاج المناسب الذي يساعدهم من التقليل حول الاضرار الجانبية لها والتي تسبب اثر كبير لديهم، ونعرض عبرها طرق علاج ألم البطن والمعدة بالخطوات كاملة.
ما أسباب آلام المعدة
- مشاكل الهضم وعدم القدرة على هضم الطعام بشكل صحيح ، بسبب تناول الأطعمة التي لا تحتوي على الألياف الغذائية.
- تناول بعض الوجبات الفاسدة أو الملوثة مما يؤدي إلى نمو البكتيريا داخل المعدة ويسبب ارتفاع درجة الحرارة والغثيان والقيء.
- الإصابة بحصوات المرارة مما يؤدي إلى تورم الجهاز الهضمي.
- التهاب البنكرياس.
- الحموضة المعوية أو الحموضة المعوية نتيجة ارتجاع حمض المعدة إلى المريء.
- الإصابة بمرض فيروسي.
- زيادة إفراز الغدة الدرقية.
- سرطان المعدة.
- الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على بهارات حارة مثل الفلفل الحار والفلفل الحار.
- حساسية من تناول أطعمة معينة.
- تناول بعض أدوية العظام أو مميعات الدم.
طرق علاج آلام المعدة الشديدة
1- البابونج
يحتوي البابونج على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات التي تعالج آلام البطن والمعدة ، وتساعد على تقليل انتفاخ البطن ، ويمكن تحضير شاي البابونج عن طريق إضافته إلى الماء وغليه على النار لمدة دقائق ، ثم ترشيحه وتحليته بالعسل ، ثم شربه مرتين. يوم ، مرة في الصباح ومرة في المساء.
2- بذور الشمر
تقلل بذور الشمر من آلام المعدة والبطن ، لاحتوائها على العديد من الزيوت الطيارة التي تخفف من آلام المعدة ، لذلك يمكنك مضغ بذور الشمر بعد الأكل ، لأنها تحسن عملية الهضم بشكل كبير.
3- الكمون
الكمون من الوصفات المنزلية التي تقلل من آلام المعدة والبطن ، حيث يمكن إضافة ملعقة من الكمون إلى كوب من الماء وغليه على النار لعدة دقائق ، ثم يتم تصفيته جيداً من الشوائب ويتم الحصول على السائل فقط ثم يحلى بالعسل ويشرب منه صباحا.
4- شاي الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات التي تعمل على إرخاء عضلات البطن وتقليل الشعور بألم البطن. كما أنه يحسن الهضم ويقضي على اضطرابات الجهاز الهضمي. يمكن تحضير شاي الزنجبيل عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل إلى كوب من الماء المغلي وتركه لينقع. قليلا ثم تحليه بالعسل وشربه مرتين في اليوم.
5- عصير الصبار
للصبار العديد من الفوائد التي قد لا يدركها معظم الناس. له دور كبير في علاج أمراض الجهاز الهضمي وتقليل آلام البطن والمعدة ، لذلك يمكن تناول كوب من عصير الصبار يومياً على معدة فارغة.
6- نعناع
النعناع من الأعشاب التي يعرفها الجميع. له فوائد عديدة ومختلفة ، من بينها دوره في علاج العديد من الأمراض ، حيث يعالج آلام البطن والمعدة ، ويمكن تحضيره بغسل حفنة من أوراق النعناع جيداً وإضافتها إلى الماء ، ثم يغلي على النار حتى يتغير لون الماء ، ثم يتم تصفيته وتحليته بالسكر أو العسل ، ثم يشرب منه يومياً.
7- مشروب ليمون
يساعد عصير الليمون في التخلص من عسر الهضم واضطرابات الجهاز الهضمي ، حيث يمكن إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى كوب من الماء الدافئ ، وشربه يومياً للتخلص من آلام المعدة والبطن.
بذلك نكون قد استعرضنا لكم كيفية التعامل مع كافة العلاجات التي تخلص الانسان من الامراض التي يعاني منها ومعرفة فوائدها، وقدمنا لكم طرق علاج ألم البطن والمعدة بالخطوات كاملة.