من فوائد قشور الأناناس للجسم، تساعد قشور الأناناس في احتباس الماء والانتفاخ والسيلوليت فهو غني بالبوتاسيوم ويساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين في جميع أنحاء جسم الإنسان، بسبب غناه بالعناصر الغذائية كما أنه يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن وكلها مفيدة للجسم، تشتمل صحة قشر الأناناس على إنزيم قوي يسمى البروميلين ، والذي يوجد في قشر الأناناس ولبه، والبروميلين هو إنزيم هضم البروتين وله خصائص مضادة للالتهابات.
من فوائد قشور الأناناس
- يلعب قشر الأناناس دورًا فعالاً في علاج التهاب المفاصل ، حيث يحتوي على مادة البروميلين التي تعمل على تقليل أعراض والتهاب المفاصل.
- يحتوي قشر الأناناس على فيتامين سي الذي يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي ، من خلال تحسين نشاط خلايا الدم البيضاء التي تعمل كمضادات للأكسدة وتحافظ على جهاز المناعة وتحارب الخلايا السرطانية.
- تعمل الفيتامينات الموجودة في قشور الأناناس على التخلص من الالتهابات وعلاج الجروح والإصابات بسرعة.
- يحتوي قشر الأناناس على الكولاجين الذي يعمل بدوره على تجديد الأنسجة الخلوية.
- هناك بعض مضادات الأكسدة في قشور الأناناس ، والتي تعمل على حماية الجسم من العديد من الأمراض ، بما في ذلك السرطان مثل سرطان الفم وسرطان الحلق وسرطان الثدي.
- تحتوي قشور الأناناس على العديد من الألياف التي تعمل على تخليص الجسم من مشاكل الإمساك والإسهال المزمن.
- تساعد الألياف أيضًا في علاج القولون العصبي وتصلب الشرايين.
- تعزز قشور الأناناس صحة القلب والأوعية الدموية ، لأن الألياف الموجودة فيها تعمل على تنظيف الأوعية الدموية من الكوليسترول الضار.
- تحتوي قشور الأناناس على البروميلين الذي يعالج السعال ونزلات البرد ، بالإضافة إلى تقليل البلغم والمخاط في الجهاز التنفسي.
- تعلم قشور الأناناس للحفاظ على صحة العظام وعدم تعريضها للهشاشة لاحتوائها على العديد من العناصر ومنها المنجنيز الذي يعمل على تقوية العظام.
- يعمل قشر الأناناس على علاج وجع الأسنان والتهابات اللثة ، حيث يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة.
- إنه علاج قوي للأقدام المتشققة وتقشير الجلد بشكل طبيعي.
- يقوي الأظافر ويلينها ، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية.
- يعمل على ترطيب الشفاه والتخلص من الجلد الميت ، وذلك بإضافة زيت الزيتون إليها واستخدامه كمرطب.
- قشر الأناناس مصدر غني بالمعادن التي تحافظ على تنظيم ضغط الدم.
من فوائد قشور الأناناس للبشرة
- تحتوي قشور الأناناس على العديد من مضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة التي تمنع ظهور حب الشباب والندوب على الوجه ، وذلك عن طريق تدليك البشرة بها.
- يعمل على تجديد خلايا الجلد والتخلص من الخلايا التالفة ، والحصول على بشرة مشرقة ومتوهجة.
- قشور الأناناس علاج فعال لترطيب البشرة وتقليل الجفاف ، وذلك بإضافة صفار البيض والحليب إلى قشر الأناناس واستخدامهما كقناع للبشرة.
- تحتوي قشور الأناناس على الكولاجين الذي يعمل على مرونة خلايا الجلد وتجديد خلايا الجلد.
من فوائد قشور الأناناس للشعر
- يحتوي قشر الأناناس على فيتامين سي الذي يعمل على منع تساقط الشعر عن طريق شرب شاي قشر الأناناس باستمرار.
- يستخدم شاي الأناناس في علاج قشرة فروة الرأس ، لأن إنزيم البروميلين الموجود في قشر الأناناس يعمل على تقليل الالتهاب وتنظيف فروة الرأس.
- يعمل على إطالة الشعر وتكثيفه ، لأن الإنزيمات الموجودة فيه تساعد على تغذية فروة الرأس.
- يستخدم شاي قشر الأناناس في الحصول على شعر رطب وناعم وأكثر نعومة ، بالإضافة إلى التخلص من التجاعيد.
يساعد في الوقاية من تخثر الدم وخلق خلايا دم حمراء جديدة وكلاهما قد يكون مفيدا في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية لهذا ينصح بتناول قشر الأناناس باستمرار.