أسباب العطش الشديد وكثرة التبول رغم شرب الماء، يتكون جسم الانسان من ثلثي ماء، لذلك الماء عنصر هام في تكوينه من أجل بقاء الخلايا والكائنات ويعاني كثير من الأشخاص الشعور بالعطش بالرغم من تناولهم كميات كبيرة من الماء هل لذلك من أسباب ؟ سنتعرف على ذلك من خلال مقالتنا سنتعرف على أسباب العطش المختلفة، سنتعرف اذا كانت هذه الأسباب تدل على مشكلة صحية قد أصابت الشخص أم ماذا ، وسنضع لكم الطرق الهامة لعلاج ذلك من مشروبات عبية هامة تساهم في ذلك .
أسباب العطش رغم شرب الماء:
هناك أسباب كثيرة للعطش الشديد وكثرة التبول بالرغم من شرب الماء ، وقد يصاحب ذلك بعض علامات الجفاف ، مثل قلة العرق أو الدموع أو التبول ، بالإضافة إلى الشعور بالدوار والغثيان ، وقد يكون العطش شديدًا أو خفيفًا. حسب حالة الجفاف.
قد ترجع أسباب العطش الشديد إلى وجود بعض الأمراض مثل السكري أو الفشل الكلوي. ومن أهم أسباب الشعور بالعطش وشرب الماء غير المرضي ما يلي:
- يأكل الشخص وجبة مالحة أو ساخنة مثل السمك أو يأكل الكثير من أنواع المخللات المختلفة مما يجعله يشعر بالعطش الشديد وعدم الرضا بالرغم من شرب كميات كبيرة من الماء.
- الشعور بضغط نفسي من القلق والتوتر والخوف مما يؤدي إلى زيادة غير طبيعية في الأحماض التي تتركز في المعدة مما يؤدي إلى قلة إفراز اللعاب مما يسبب الشعور بالعطش.
- بذل مجهود عضلي كبير يفقد فيه الكثير من سوائل الجسم.
- الالتهابات التي تسببها الميكروبات ، والتي تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم وزيادة كمية العرق التي يفرزها الجسم مما يؤدي إلى تفاقم الشعور بالعطش.
- يعتبر التنفس عن طريق الفم أثناء النوم من أهم أسباب العطش الشديد. يتعرض الشخص لنزيف حاد يؤدي إلى انخفاض مستوى الدم فيشعر الشخص بالعطش الشديد ويختفي هذا الشعور بمجرد تعويض كمية الدم المفقودة عن طريق شرب كمية مناسبة من السوائل.
- قد يكون العطش الشديد وكثرة التبول من الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل مدرات البول ومضادات الكولين والفينوثيازين وغيرها.
أسباب العطش الشديد وكثرة التبول بالرغم من شرب المياه الطبية:
- العطش وكثرة التبول من أهم الأعراض المبكرة لمرض السكري المزمن.
- مرض السكري الكاذب.
- التعرض لحروق شديدة أو التهابات تؤدي إلى فقدان سوائل الجسم من مجرى الدم إلى الأنسجة.
- أمراض القلب المختلفة.
- الفشل الكلوي أو أمراض الكبد.
- العطش العقلي هو اضطراب عقلي يشعر فيه الإنسان بالعطش الشديد حتى لو لم يكن بحاجة لشرب الماء.
- يعتبر الجفاف من أهم أسباب العطش والذي ينتج عن الإسهال والتسمم الغذائي أو الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم مما أدى إلى فقدان كمية كبيرة من السوائل في الجسم.
- نقص بعض الفيتامينات التي يحتاجها الجسم مثل فيتامين ب 12 وفيتامين أ.
ما هي أعراض الشعور بالعطش؟ : –
الشعور بالعطش الشديد يترافق مع العديد من الأعراض الجسدية التي تظهر على الشخص ويجب ملاحظتها ، منها ما يلي:
- انخفاض نسبة العرق التي يفرزها الجسم.
- التعرض لبعض التشنجات العضلية.
- كثرة التبول.
- الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ.
أسباب كثرة التبول: –
هناك عدة أسباب تؤدي إلى كثرة التبول ، وتتلخص هذه الأسباب في النقاط التالية:
- يؤدي التهاب المثانة إلى إلحاح شديد ومتكرر للتبول ونتيجة لألم الحوض.
- يتسبب مرض السكري في العطش الشديد وكثرة التبول حيث يتخلص الجسم من الجلوكوز غير المستخدم.
- كثرة المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل الشاي والقهوة يؤدي إلى كثرة التبول.
- تؤدي الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية مثل الخوف والقلق إلى الرغبة في التبول وتؤثر على الشعور بالعطش الشديد ، كما أوضحنا في جزء سابق من المقال عن أسباب العطش الشديد وكثرة التبول رغم شرب الماء.
- تؤدي الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض النخاع الشوكي إلى زيادة معدل التبول أثناء النهار.
- يعتبر قصور الغدة الدرقية سببًا مهمًا لكثرة التبول.
- زيادة حجم الرحم أثناء الحمل هي أحد أسباب كثرة التبول.
علاج العطش الدائم بشكل طبيعي:
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تقلل الشعور بالعطش الشديد وكثرة التبول بالرغم من شرب الماء ، في حالة وجود بعض الأسباب غير المرضية للعطش. هذه الوصفات كالتالي:
- بذور الشمر عن طريق طحن وخلط 5 ملاعق صغيرة من مسحوق الشمر في ربع لتر ماء ونقعها لمدة ساعة وأخذ رشفات منها مما يقلل الشعور بالعطش.
- الفلفل الأسود عن طريق إضافة ملعقة صغيرة منه إلى 4 أكواب ماء وغليها وتركها لتبرد وأخذ رشفات صغيرة لتقليل الشعور بالعطش.
العلاج الطبي للشعور بالعطش:
- إذا كان سبب الشعور بالعطش الشديد هو ارتفاع درجة الحرارة أو الجفاف أو النزيف ، فيجب استبدال كمية السوائل المفقودة بسرعة بشرب كميات كبيرة من الماء والسوائل.
- العلاج النفسي في حالة العطاش الذهاني أو التعرض لضغوط نفسية.
- من الضروري شرب كميات كبيرة من الماء عند الإصابة بمرض السكر ، حيث تعمل مدرات البول التي يقوم بها المريض على فقدان كميات كبيرة من السوائل ، ويجب على الطبيب متابعة وقياس مستوى السكر في الدم بشكل دوري.
- التقليل من تناول الأطعمة الحارة والأملاح بشكل عام وذلك لتقليل نسبة الأملاح في الجسم وشرب كميات كبيرة من الماء.
تعرفنا معكم من خلال هذه المقالة على أهم الأسباب الصحية التي قد تصيب الشخص وتشعره بالعطش وتؤدي الي كثر التبول بالرغم من تناوله كميات من الماء كبيرة ،وأنه قد يكون من الأسباب التي تجعل الشخص يشعر بالعطش بداية مزمنة للسكري أو الفشل الكوي أو غيرها من الأمراض التي تم ذكرها ،وتعرفنا على الطرق الهامة للعلاج أيضا .