أفضل طرق لإزالة الرؤوس السوداء من الانف، تسمى البثور التي ترتفع إلى سطح الجلد الرؤوس البيضاء عندما تسد المسامات وتغل ولكن عندما تُترك القمة مفتوحة، تتكون الرؤوس السوداء. إذا كنت تتعامل مع الرؤوس السوداء فقد ترغب في معرفة كيفية إزالة الرؤوس السوداء حول أنفك، يمكنك تجربة الخيارات الثمانية التالية ، بدءا من العلاجات الطبيعية إلى توصيات أطباء الأمراض الجلدية وتقنيات الوقاية التي يمكن أن تساعد في التخلص من الرؤوس السوداء، وفي ضوء هذه المعلومات العامة فيما يرتبط في العناية الصحية نجد ان هناك أهمية كبيرة للتعرف على الطرق الطبيعية لإزالة الرؤوس السوداء.
1. اغسلي وجهك مرتين في اليوم وبعد التمرين
أنا متأكد من أن هذه ليست المرة الأولى التي تسمع فيها أن غسل وجهك بانتظام يمكن أن يساعد في التخلص من حب الشباب.
من الجيد أن تغسل وجهك حتى في الصباح لإزالة أي أوساخ أو بكتيريا قد تكون قد وصلت إلى وجهك في الليل. ستحتاج أيضًا إلى التأكد من غسل الوسائد بانتظام.
فقط احرصي على عدم الإفراط في التطهير ، والذي يمكن أن يجرد الجلد ويسبب إنتاج المزيد من الزيت للتعويض.
وتأكد من غسل وجهك في أقرب وقت ممكن بعد التمرين.
2. شرائط المسام
لقد رأينا جميعًا إعلانات تجارية مع المرأة المبتسمة سعيدة بإزالة الرؤوس السوداء من أنفها. تعمل شرائط المسام على إزالة طبقة من الجلد مؤقتًا ، ولن تمنع شرائط المسام ظهور الرؤوس السوداء مرة أخرى ، لأنها لا تنظم إنتاج الزيت في بشرتك.
للحصول على أفضل النتائج ، حاولي تبخير وجهك مسبقًا لفتح المسام.
على الرغم من أنها يمكن أن تجعل المسام تبدو أصغر بشكل مؤقت ، إلا أن شرائح المسام لديها أيضًا القدرة على إزالة الزيوت الطبيعية وبصيلات الشعر المفيدة للبشرة.
3. استخدم واقي الشمس
من المهم أن ترتدي واقٍ من الشمس بغض النظر عن نوع بشرتك – دهنية أو جافة أو حساسة.
لحسن الحظ ، هناك بعض الخيارات الخالية من الزيوت التي تمنع بشكل فعال الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (أ) و (ب). تحقق من واقيات الشمس الخالية من الزيوت للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب.
4. كيفية إزالة الرؤوس السوداء: مقشر
لحسن الحظ ، هناك عدد من المواد الكيميائية اللطيفة التي يمكنك استخدامها. ابحث عن تلك التي تحتوي على أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي (AHAs و BHAs).
هذه أحماض لطيفة تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة. إنها تساعد في تمهيد الطريق أمام المنتجات الأخرى لاختراق الجلد بشكل أفضل وتعمل بشكل أكثر فعالية.
5. كيفية إزالة الرؤوس السوداء: قناع الطين
كلاي هو مصدر موثوق به تعود فعاليته إلى العصور القديمة. يساعد الطين على التخلص من الجلد الزائد وقد يساعد في تخفيف أو حتى إزالة الأوساخ من المسام المسدودة.
تعمل أقنعة الوجه الطينية بلطف أكثر من شرائح المسام ، والتي قد تسحب طبقة من الجلد. بدلاً من ذلك ، يدخل الطين في المسام ويمكن أن يتخلص تدريجياً من الأوساخ والزيوت.
6. أقنعة الفحم
هناك الكثير من أقنعة الفحم الرائعة المتاحة بدون وصفة طبية. أو يمكنك شراء حبوب الفحم المنشط من الصيدلية ، والتي تساعد في التخلص من الرؤوس السوداء ، وصنع قناع منزلي الصنع باستخدام مزيج من طين البنتونيت أو زيت شجرة الشاي أو العسل أو الماء العادي فقط.
7. الرتينويدات الموضعية
تُشتق الرتينويدات الموضعية من فيتامين أ ، وقد ثبت أنها تحسن حب الشباب. وهي متوفرة بدون وصفة طبية.
يزيد الريتينول من تجدد خلايا الجلد ، وقد يقلل أيضًا من ظهور التجاعيد.
وتجدر الإشارة إلى أنه يُنصح النساء الحوامل بتجنب أي مصدر غير موثوق به لأن الكميات الزائدة يمكن أن تتداخل مع نمو الجنين. إذا كنت حاملاً ، يمكنك تجربة استخدام زيوت الباكوتشيول أو ثمر الورد بدلاً من الريتينول لتأثيرات مماثلة.
8. كيفية إزالة الرؤوس السوداء: تطبيق حمض الساليسيليك
يمكن أن تساعد أحماض الساليسيليك في إذابة الكيراتين الذي يسد المسام ، مما يتسبب في ظهور الرؤوس السوداء.
إنه أيضًا مقشر فعال ، لكنك سترغب في استخدامه فقط على مناطق الجسم التي بها رؤوس بيضاء أو سوداء. يمكن أن يؤدي استخدامه في جميع أنحاء الجسم إلى تسمم الساليسيلات.
نصائح وقائية
إن تجربة الكثير من المنتجات مرة واحدة ، حتى لو كانت مصممة لمحاربة حب الشباب ، يمكن في الواقع أن تجعل بشرتك باهتة وتجعل الرؤوس السوداء أسوأ.
التزمي بمنتج أو اثنين وتذكري استخدام المرطب لأن الجلد شديد الجفاف ينتج عنه فائض من الزيت ، مما قد يزيد من ظهور الرؤوس السوداء.
ابتعد عن الوجبات الجاهزة
البثور على الأنف شائعة. على الرغم من أنها غير ضارة ، إلا أنها قد تكون مزعجة. قد يساعد غسل وجهك يوميًا باستخدام واقٍ من الشمس خالٍ من الزيوت وتجربة شرائط المسام أو الريتينول أو المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك في إزالته من أنفك.
بعد الانتهاء من كتابة كافة المعلومات الأكثر أهمية فيما يرتبط في التعرف على أفضل طرق لإزالة الرؤوس السوداء من الانف نجده من الأمور التي تساعد الأفراد على التخلص من هذه المشكلة التي تساعد الكثير من الأفراد الذين يعانون من تواجد الهالات او ما تعرف بالبثور أو الرؤوس السوداء الموجودة على الأنف.