المطبخ

طريقة عمل السبانخ الخضراء الأرز والصلصة بالتفصيل

طريقة عمل السبانخ الخضراء الأرز والصلصة بالتفصيل، كثيرة هي الوجبات الغذائية التي يتم تحضيرها في المنزل او المطاعم التي تهتم في توفير كل ما يحتاج اليه الاخرين، وشارك البعض منهم اهم النتائج التي تتناسب معهم حول ما يرتبط في السبانخ الذي يحتوي على العديد من الفوائد المتعددة، كما يرغب الاخرين في الحصول على المكونات والمقادير التي تتناسب معها حول طريقة عمل السبانخ الخضراء الأرز والصلصة بالتفصيل.

ما هي مكونات ومكونات لصنع أرز السبانخ الأخضر والصلصة

  • الزبدة أو السمن.
  • يقطع البصل إلى قطع صغيرة.
  • قطع صدور الدجاج إلى قطع صغيرة.
  • كوب واحد من السبانخ ، مقطع إلى قطع صغيرة.
  • وعاء من الأرز.
  • مكعب ماجي.
  • ملعقة صغيرة ملح.
  • ملعقة صغيرة كمون.
  • فلفل اسود.
  • كوب ونصف من الماء.

ما طريقة تحضير أرز السبانخ الأخضر والصلصة

  • ضعي الزبدة أو السمن في قدر عميق ، ثم اقلي البصل حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
  • هكذا نضيف شرائح الدجاج المقطعة لقليها حتى تفوح رائحتها.
  • ثم أضيفي السبانخ إلى البصل والدجاج مع التحريك واتركيه لبعض الوقت ثم قلبيهما معًا.
  • أضيفي كوبًا من الأرز والبهارات وكوبًا ونصف ماء وحرّكي المكونات حتى تمتزج.
  • ضعه على الموقد حتى تشرب الماء من الموقد ، ثم برد النار حتى تنضج.
  • نقدم أطباقا وألف سعادة وشفاء.

بين طريقة عمل حساء السبانخ بالأرز

مقادير شوربة الأرز بالسبانخ:

  • 4 ملاعق صغيرة زيت زيتون.
  • 3 فصوص ثوم.
  • عصير الطماطم.
  • 1/2 كوب سبانخ مقطعة إلى قطع صغيرة.
  • نقع كوبًا من الأرز في الماء لمدة ساعة.
  • ربع كوب حمص.
  • ملعقة صغيرة ملح.
  • فلفل اسود.
  • ملعقة صغيرة كمون.
  • حب الفلفل.
  • كزبرة مجففة.

وضح طريقة تحضير حساء السبانخ مع الأرز

  • نضع الزيت في القدر على الموقد ونضيف البصل والثوم ويقلى حتى تفوح رائحته.
  • تضاف الطماطم والبصل والثوم مع التحريك جيداً.
  • لكن نضيف نصف كوب ماء ونضع الخليط على الموقد لمدة نصف ساعة.
  • يُضاف السبانخ المفروم والأرز والبهارات.
  • أشعل النار لتبقى ربع ساعة أخرى.
  • هكذا نقدم أطباق وألف سعادة وشفاء.

بذلك نكون قد عرضنا اهم الامور الرئيسية في العمل على تحضير الوجبات الغذائية والاشياء التي يجب التركيز عليها من حيث المقادير، وقدمنا لكم طريقة عمل السبانخ الخضراء الأرز والصلصة بالتفصيل.

السابق
جنسية انسو فاتي
التالي
من فوائد قشور الأناناس للجسم