الحالة النفسية للحامل تؤثر على الجنين، فترة الحمل من الفترات العصبية التي تمر على المرأة لما تمر به من تغييرات هرمونية تصيب المرأة حيث أن المرأة في هذه المرحلة تحتاج الي أنواع مختلفة من الرعاية منها الرعاية النفسية والرعاية الصحية والأطعمة المناسبة لأنها لا تؤثر على المرأة لوحدها بل لها التأثير الأكبر على صحة الجنين، حيث أن أي ظرف تمر فيه المرأة الحامل يؤثر على جنينها، لذا سوف نتعرف معكم علة الحالة النفسية للمرأة الحامل ،وسنتعرف على أهم التغييرات النفسية التي تصيب السيدة الحامل.
الحالة النفسية للحامل
- يتساءل الكثير من الناس عن احتمالية التوتر والقلق والضغط العصبي على احتمالية الحمل ، وبالطبع الجواب نعم ، حيث أن الضغط النفسي والضغط النفسي يؤثران على الدماغ ، وخاصة الجزء الذي يفرز الوطاء أو الوطاء ، وهذه المادة تتحكم الهرمونات اللازمة لإطلاق البويضة في موعد إطلاقها المحدد.
- كما أنها تتحكم في تنظيم الغدد المسؤولة عن الهرمونات الذكرية في الزوج ، فإذا كانت الحالة النفسية سلبية فهذا يؤثر على تأخير إطلاق البويضة أو عدم إطلاقها في المقام الأول ، وتسمى هذه الحالة بفشل التبويض.
- تؤثر الحالة النفسية أيضًا على تأخر موعد الدورة الشهرية وبالتالي ينتج عنها تأخير في الحمل ، كما تؤثر الحالة النفسية أيضًا على جفاف مخاط عنق الرحم مما يجعل البويضة تتأخر أكثر بسبب الإجهاد.
التغيرات النفسية للمرأة الحامل في الأشهر الأولى
- الأشهر الأولى من الحمل هي أصعب مراحل الحمل والتي تختلف من امرأة إلى أخرى. في الأشهر الأولى ، تشعر المرأة الحامل بأعراض جسدية متعبة مثل الدوار وفقدان الشهية والقيء ، بالإضافة إلى الشعور بحالة نفسية جديدة لم تكن موجودة من قبل ، فتشعر بالحيرة من التغيرات النفسية والعاطفية.
- إذا كانت تنتظر خبر حملها ستشعر بسعادة كبيرة ، لكن إذا كانت الأخبار مفاجأة ستشعر بمشاعر مختلطة.
- على الرغم من أن الأشهر الأولى من الحمل لا تظهر للألم أي آثار جسدية في منطقة البطن ، إلا أنها تدخل في مراحل تقلبات المزاج بسبب التغيرات التي تحدث لاحقًا ، وقد تصل إلى الاكتئاب والغضب ، وقد تؤدي إلى البكاء.
اكتئاب الحمل وأعراضه
اكتئاب الحامل ما هو إلا تغيرات نفسية سلبية تصاحب المرأة أثناء الحمل نتيجة التغيرات التي تحدث لها. يؤثر الاكتئاب على تفكير المرأة ويؤثر عليها وعلى الطريقة التي تشعر بها. يؤثر اكتئاب الحمل على حوالي 6٪ من نسبة النساء الحوامل ، وقد ارتفعت النسبة حتى الآن ووصلت إلى 10٪ من النساء ، في مرحلة الحمل تتعرض المرأة لتغيرات هرمونية تؤثر على المواد الكيميائية التي تؤثر على الدماغ ، مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق. الحزن والاكتئاب.
أعراض اكتئاب الحمل
- يصاحب الاكتئاب المرأة الحامل خاصة في الأشهر الأولى ، ويؤثر على شهيتها ، فقد نجد امرأة تكون شهيتها أكثر انفتاحًا وأخرى تفقد شهيتها في الأشهر الأولى من الحمل ، حيث تختلف من امرأة إلى أخرى.
- تغييرات في نظام النوم والتي تختلف أيضًا من امرأة إلى أخرى. قد نجد امرأة تنام كثيراً في المراحل الأولى من الحمل وأخرى لا تنام إطلاقاً وتعاني من الأرق الليلي.
- الشعور بقلة القدرة على الحركة وحالة من الاسترخاء الجسدي والشعور بالكسل.
- الشعور باليأس والحزن وزعزعة ثقة المرأة بنفسها ، وكذلك هذا الشعور بأن لا أحد يهتم بها وبأنها بحاجة إلى الاهتمام أكثر مما يدفعها للبكاء ، وقد لا يصاحب البكاء أي سبب أيضًا.
- الشعور باللامبالاة وعدم الاهتمام والبحث عن أشياء جديدة ستكون مصدرًا لسعادتها ، ستجد أنها تتجاهل كل هذا.
- شعور الأم بعدم قدرتها على تربية الطفل وعدم قدرتها على البقاء معه ، مما يدفعها للتفكير في هذا الأمر إلى الاكتئاب.
- قد يتسبب الاكتئاب في إهمال الأم لتعليمات الطبيب وقد يدفعها إلى التدخين وشرب الكحول ، وكل ذلك يسبب الإجهاض أو الولادة المبكرة أو ولادة طفل صغير.
أهمية سلامة الجهاز العصبي للحامل وعلاقته بالجنين
- ينصح الأطباء الأم بتناول التغذية السليمة أثناء الحمل ليس فقط لتحسين الصحة الجسدية للأم والجنين ، ولكن أيضًا لتحسين صحة الجهاز العصبي.
- وكلما زاد الجهاز العصبي للأم في حالة جيدة لأنه يساعدها على عدم الوقوع تحت تأثير نفسي سلبي ، والتغذية السليمة تساعد الجهاز العصبي على مساعدة الجسم وإمداده بالقوة والتوازن.
- أما تأثير الغدد والهرمونات فهو أمر سلبي لأن هذه الهرمونات تؤثر أيضًا على الجسم وتتأثر بحالاته العصبية والعقلية. لذلك ، إذا تأثر الجهاز العصبي بحالة من عدم التوازن وتأثرت الأم بحالة من الحزن أو الذعر ، ينتقل هذا أيضًا إلى الجنين ، مما يتسبب في هيجانه العاطفي.
تأثير العصبية على حالة الجنين
كما نعلم أن المرأة تتعرض للعديد من الحالات النفسية السلبية أثناء الحمل ، والتي تؤدي إلى الاكتئاب ويصاحبها الحزن والبكاء والتوتر ، وكذلك كل هذا يصاحب حالة من الغضب والعصبية والتي بالطبع لها تأثيرات كثيرة على المرأة. الجنين كالتالي: –
- قد تؤدي الانفعالات السلبية والعصبية إلى تقلصات في الرحم مما يضيقه وبالتالي يؤثر سلبًا على الجنين مما قد يؤدي إلى الإجهاض وفقدان الجنين.
- تسبب الحالة العصبية تقلصات الرحم أثناء الولادة مما يجعل عملية المخاض صعبة ومؤلمة ، ويؤدي إلى ضيق الرحم ، وعدم القدرة على إنجاب الجنين ، كما يتسبب في تلف ما بعد الولادة.
- عدم قدرة الأم على إرضاع الطفل بسبب ضعف إنتاج الحليب ، وبالتالي لا تستطيع الأم إعطاء الطفل ما يكفي لسد احتياجاته.
- ونتيجة تعرض الأم لظروف نفسية متخلفة ، فإن ذلك يؤثر حتما على الجنين ، مما يتسبب في خلل في نموه ونشاطه ، حيث يتأثر الطفل بما يحيط به. إنه ليس معزولاً ، لذا فإن الاضطرابات العصبية تؤثر عليه بشكل كبير.
- نزول الجنين ضعيف ووزنه أقل من وزن الأطفال الطبيعيين بعد الولادة.
- يتعرض الجنين الذي يعاني من جو من التوتر العصبي أثناء الحمل لاضطراب عقلي.
- تؤدي الاضطرابات العصبية عند الأم إلى ولادة طفل ينام قليلاً ، ويبكي كثيراً ، وله طبيعة عصبية.
- نتيجة لاضطرابات الألم وهياجها العصبي ، تحدث حركات عنيفة ومتعددة للجنين داخل بطن الأم الذي يصل إليه عبر رحم الأم.
- يتسبب الاضطراب العصبي والتوتر والهياج لدى الأم أثناء الولادة في تأخير بطيء في نمو ذكاء الطفل في وقت ما من الولادة وأثناء مراحل البلوغ والنمو والتطور العقلي.
أثر بكاء الأم على الجنين
- حالة التوتر والبكاء والحزن التي تصيب الأم أثناء الحمل تؤثر على هرمونات الجسم ، وهو سبب رئيسي لمرور المشاعر إلى بلازما الدم ثم تنتقل إلى دم الجنين عبر الرحم.
- إذا تعرض الطفل لهذه المشاعر السلبية مثل التوتر والغضب والحزن ، فإنه يعتاد عليها وقد يصاب بالاكتئاب عند بلوغه سن 18.
- كما أنه سيعاني من مشاعر عدوانية تجاه الآخرين ، وهذا نذير غير مؤات وخطير لحالة أن يصبح الجنين بسبب بكائه أثناء الحمل.
مواضيع متعلقة بالحمل والجنين
- فوائد ومضار الكاكاو للحامل والجنين
- فوائد الخس للحامل والجنين
- فوائد البرقوق للحوامل والجنين
وضعنا بين أيديكم موضوع هام تحدث عن أهمية الحالة النفسية التي قد تمر فيه المرأة في فترة الحمل حيث أن الحمل من المراحل الهامة في حياة المرأة التي تتأثر بشكل كبير أكثر من المراحل الأخرى لما في هذه المرحلة من تغيرات في الهرمونات التي تصيب المرأة ومنها الاكتئاب بأنواعه الذي يصيبها ، لذا نتمنى أن نرفق بكل النساء الحوامل .