أسباب برودة الأطراف والتعرق وطرق العلاج بالتفصيل، يعاني الكثير من الناس بسبب الامراض التي تؤثر عليهم، حيث انهم يسعون للبحث حول الاطباء المختصين في هذا الجانب والذين يقدمون بعض الطرق والارشادات المناسبة التي تساعد البعض منهم في التخلص مما يعانون منه، ومن خلال ايضا العلاجات المقدمة عن طريقهم التي تقلل من الاعراض الجانبية المؤثرة بشكل سلبي على الجسم، ونوضح من خلالها أسباب برودة الأطراف والتعرق وطرق العلاج بالتفصيل.
ما هي أسباب برودة الأطراف
كثير من الأشخاص الذين يعانون من برودة الأطراف في الشتاء يكون لهذا الشعور والشعور أكثر من سبب ، وهذه الأسباب يجب أخذها في الاعتبار وعدم الاستهانة بها ، لأنها يمكن أن تكون وراء مشكلة صحية خطيرة:
- قد تكون مشكلة فقر الدم ، مرض فقر الدم في الجسم ، أحد الأسباب ، لأن الدم هنا ضعيف ولا يحتوي على أكسجين كافٍ يغذي خلايا وأنسجة الأطراف بالتغذية السليمة.
- ضعف ونقص في الدورة الدموية لأطراف الجسم.
- الجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة قد تشعر بالبرودة الشديدة ، لأن حركة الجسم تساعد على دفع الطاقة والحرارة إلى الجسم.
- قصور حاد في الغدة الدرقية واضطرابات تحدث في إفراز هرمونات الجسم.
- الضغوط النفسية والعصبية التي تعمل على الإجهاد الشديد.
- في حالات السمنة وحالات النحافة الشديدة ، يتم تغيير نسب الوزن الطبيعي في الجسم ، كما أنه يعمل على برودة الأطراف. مرض السكري ومرض تصلب الشرايين.
- التدخين أو شرب الكحول أو التفاعل مع بعض الأدوية له آثار جانبية.
ما طرق العلاج والتخلص من برودة الأطراف
- علاج فقر الدم الحاد من خلال التغذية السليمة.
- وتناول الأطعمة والأدوية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد ، وإمداد الجسم بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
- لعلاج ضعف وقصور الدورة الدموية ، حتى لا يسبب برودة الجسم بسبب الهبوط وانخفاض الضغط.
- علاج الغدة الدرقية مع طبيب مختص وتناول العلاج المناسب وتجنب الوقوف لساعات طويلة.
- حل مشكلة السمنة او النحافة الشديدة وضبط وزن الجسم المثالي.
- لا ترتدي الكعب العالي والأحذية الضيقة.
- كثرة الاستحمام بالماء الساخن في الشتاء.
- تدليك اليدين والقدمين باستمرار بالطرق الصحيحة للتخلص من البرد القارس.
- أما تعرق الأطراف خاصة في فصل الصيف فهذا يزعجنا كثيرا لأنه يعيقنا عند الإمساك بالقلم لإتمام عملنا أو بالنسبة للطلاب يؤخرهم عن أداء واجباتهم وهذا طاهر.
- ومن الممكن أيضا أن يكون وراءه مرض لا نعرف عنه ، فلنتعرف على أهم أسباب وطرق علاج تعرق الأطراف.
أفضل مزيل العرق الطبيعي والتبييض
ما هي أسباب تعرق الأطراف
تعرق الاطراف قد يسبب الخجل والانزعاج لكثير من الناس وخاصة عند مصافحة الآخرين او عند مسك القلم للاشخاص الذين يعتمد عملهم على الكثير من الكتابة ومن هنا سنتعرف على اهم الاسباب التي تؤدي الى التعرق الأطراف:
- إفراز هرمونات الغدد الصماء التي تغير درجة حرارة الجسم.
- إجهاد مستمر دون راحة مع توتر عصبي.
- أمراض العمود الفقري وأمراض التنكس العصبي.
- زيادة الوزن فوق المعدل الطبيعي.
- أمراض الغدة الدرقية وأمراض الجهاز اللمفاوي.
- مرضى ارتفاع ضغط الدم والسكري.
- انقطاع الطمث لفترات قد تتجاوز العام.
- أمراض الجهاز التنفسي المصاحبة للبرد والبرد والأنفلونزا والالتهابات
- الجيوب الأنفية ، خاصة في فصل الصيف.
- عندما تتوقف عن الإدمان على أشياء معينة ، كالتدخين أو المخدرات أو الكحول.
- وتعرق الطرفين هنا يدل على خروج الإدمان من الجسم بشكل صحيح.
ما طرق العلاج وكيفية التخلص من تعرق الأطراف عرق
ترجع طرق العلاج للتخلص من تعرق الأطراف وعلاجه إلى أكثر من علاج طبي ، وعلاج عشبي مجرب يعطينا نتيجة ناجحة في التخلص من ظاهرة التعرق:
- العلاج الطبي لنا هو التوجه فورًا للطبيب المختص ، لمعرفة أسباب التعرق وعلاجه بالطرق الطبية السليمة ، وهو تثبيط ضغط الدم المرتفع أو المنخفض ليكون مناسبًا ، أو علاج الغدد الصماء وتثبيط هرموناتها ، أو تخلص على الفور من السمنة.
- العلاج بالأعشاب ، فإن الله تعالى قد صنع دواء لكل مرض ، ونجد أعشاب كثيرة تنجح في التخلص من كثير من الأمراض ، وهنا عند مرض الأطراف يتعرق.
- عصير الليمون: نصنع عجينة من عصير الليمون مع خميرة الصودا ونضعها في مكان التعرق لمدة 10 دقائق. الزنجبيل اصنعي عجينة من الزنجبيل مع إضافة الماء إليها ، وضعيها في مكان التعرق لمدة 10 دقائق.
- نشا الذرة نخلط نشا الذرة مع مسحوق صودا الخبز ، ونضعها في المكان الذي تتعرق فيه بعد أن يجف تمامًا.
- خل التفاح – يخلط ماء الورد مع خل التفاح ، ويوضع على مكان التعرق 3 مرات في اليوم.
- الطماطم شرب عصير الطماطم من الأشياء التي تحافظ على ترطيب الجسم وتقليل التعرق المفرط.
اهم موضوعات أخرى
- ما الذي يسبب التنميل المستمر في الأطراف؟
- أسباب ظهور الأوردة وطرق علاجها
- ما هي أسباب التعرق المفاجئ؟
شاركنا لكم عبر ذلك اهم ما يقدمه الاطباء من معلومات مناسبة للتعامل مع الحالات المرضية التي يمر بها البعض من الناس، وقدمنا ايضا أسباب برودة الأطراف والتعرق وطرق العلاج بالتفصيل.