ما المقصود بالمسن، ما يفهمه الشيخ الأكبر هو من تجاوز الستين سنة فأكثر ، وليس كل من أضاف إلى الشيخوخة من كبار السن بعض الأشخاص الذين بلغوا الستين من العمر وهم بصحة جيدة ، ومن ناحية أخرى هناك مجموعة من الأشخاص لم يبلغوا هذا العمر ، ونلاحظ أن أمراض مرحلة الشيخوخة تطاردهم وبهذه المعلومات سنوضح لكم المزيد من التفاصيل، حول المقصود من معنى المسن في اللغة والاصطلاح.
ما الذي يفهمه الشيخ؟
- وكلمة شيخ بمعناها اللغوي هي الإشارة في معناها إلى الشيخ.
- تعريف الشيخ اصطلاحي هو الشخص الذي توقف عن الإنتاج وأصبح مجرد مستهلك.
- الشيخ هو شخص قد لا يتمكن من أداء خدمة بمفرده واعتماده الكامل على الآخرين لغرض المساعدة.
الأعراض التي تدل على الشيخوخة
الشيخوخة في عمر الشخص هي عندما لا يستطيع الشخص أن يبذل الطاقات التي كان يبذلها قبل هذا السن العظيم الذي بلغه.
- هشاشة العظام وسهولة الكسر عند كبار السن ، ومن بين العظام الأكثر عرضة للكسر الفخذ والرقبة.
- الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام عند كبار السن هي أنهم لا يستطيعون التجدد إلى ما يعرف باسم الجير وهو العنصر النشط في تقوية العظام
- ومن بين ما قد يعاني منه كبار السن انخفاض في الطول مع انخفاض الوزن وكتلة الجسم بشكل عام ، وذلك لأن الحثل العضلي يمكن أن يظهر ويؤثر عليهم في ذلك العمر.
- إذا حدثت زيادة الوزن عند كبار السن ، فيمكن أن نعزو ذلك إلى قلة النشاط البدني الذي كانوا يمارسونه في سن مبكرة ، وتراكم الدهون كنتيجة طبيعية لقلة الحركة.
- البشرة الجافة مع انكماشها وظهور التجاعيد هي بعض الأعراض الواضحة والملحوظة التي قد يعاني منها كبار السن.
- يمكن أن يفقد كبار السن ما يصل إلى 70 في المائة من الماء ، مما يزيد من فرص الإصابة بالجفاف.
- غالبًا ما يعاني بعض البالغين الذين تزيد أعمارهم عن الستين عامًا من ضعف البصر ، مع ظهور بعض أمراض العيون مثل المياه البيضاء أو الجلوكوما لدى بعض الأشخاص وليس جميعهم.
- يعتبر كبار السن من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بأي نوع من أنواع العدوى ، سواء كانت عدوى بكتيرية أو فيروسية ، وخاصة الأنفلونزا ونزلات البرد وما يترتب عليها من آلام في العظام والمفاصل ، وكافة الأعراض المصاحبة للعدوى.
- آلام المفاصل من أبرز أعراض التقدم في السن ، وهي من الحالات الشائعة في تلك الفئة من الناس ، وبشكل عام يمكننا القول إن آلام العظام وأمراضها من أبرز مؤشرات الشيخوخة ، إلى جانب كونها من الأمراض المزمنة. القاسم المشترك بين العديد من كبار السن.
كيفية رعاية المسنين
كما أوضحنا من الماضي ، فإن كبار السن لديهم حاجة ملحة لأن نعتني بهم ونشملهم باهتمامنا ، لأنهم يعانون من آلام جسدية ، والتي تؤثر بالطبع أيضًا على نفسهم ، وبالتالي هم بحاجة إليها أيضًا. رعاية نفسية.
- الخدمات التي قد يحتاجها كبار السن متنوعة ومنها الخدمات الاجتماعية والمالية والعديد من الخدمات الأخرى التي من شأنها رفع مستوى أداء كبار السن ومساعدتهم على القيام بأعمالهم ومواجهة أعباء حياتهم.
- يجب أن تكون الرعاية صحية وعلاجية في المقام الأول إذا لزم الأمر.
- توجيه كبار السن إلى نظام غذائي صحي ومتوازن وكامل بالعناصر التي يحتاجها الجسم.
- تجنب تمامًا جميع الأطعمة التي تكون ثقيلة على الجسم وصعبة الهضم ، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
- مارس أي نوع من أنواع الرياضات الخفيفة البسيطة وأهمها المشي ولو لمدة نصف ساعة ثلاثة أيام في الأسبوع.
إلى هنا وصلنا لنهاية المقال الذي تحدثنا من خلاله حول كافة المعلومات التي يمكنكم الحصول عليها من خلال عنوان ما المقصود بالمسن وهذا ما وضحناه في مقالنا أعلاه عبر موقع المصري نت.