ما هو شاي الماتشا، يعتبر شاي الماتشا من اجود أنواع الشاي الأخضر الأكثر شيوعا في اليابان وواحد من الطقوس الرئيسية المعروفة بأسم ( السادو)، حيث يتمتع بشكل البودرة الخضراء التي توضع في الماء الساخن وشربها مباشرة، ويتميز باحتوائه على مجموعة كبير من الفوائد التي تعود على جسم الانسان بالنفع لشموله على مادة الكلوروفيل، سوف نتعرف واياكم في ملهم نت على ما هو شاي الماتشا.
شاي الماتشا ويكيبيديا
شاي الماتشا هو شاي اخضر مسحوق بشكل دقيق يشبه البودرة، ظهر في اليابان كأحد اجود أنواع الشاي الأخضر في العصر الحديث، يتم تقديمه كطقوس السادو مع بعض الحلويات كالموتشي، ويصنع من أوراق الشاي المزروعة في الظل وتدخل ايضا في صناعة جيوكورو، وتختلف طرق زراعته واقتلاع أوراقه عن الشاي العادي في تغطيته من اشعة الشمس قبل قطفه لإبطاء نموه وتحفيز مستويات الكلوروفيل .
ما الفرق بين الشاي الأخضر والماتشا
يكمن الفرق بين الشاي الأخضر الطبيعي والماتشا هو نسبة الفيتامينات ومضادات الاكسدة التي تكثر في شاي الماتشا مقارنة بأنواع الشاي المختلفة وتحديدا الشاي الأخضر، حيث يثم اعداد شاي الماتشا عن طريق طحن أوراق الشاي الأخضر والاستفادة من العناصر الغذائية والصحية التي تكون بداخلها، اما طريقة اعداد الشاي الأخضر فتقتصر على غلي أوراقه في الماء للاستفادة من جزء بسيط من عناصره الغذائية.
اقرا ايضا : صاحب شاي خدير من هو .
متى يشرب شاي الماتشا للتخسيس
من الجدير بالذكر ان شاي الماتشا يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات ومضادات الاكسدة وتحديدا مادة الكلوروفيل بنسبة اكبر من الشاي الأخضر، حيث يدخل في علاج الكثير من الامراض من ضمنها علاج السمنة المفرطة ويساعد على تخسيس الوزن وتنشيط الجسم ويعزز قدرته على الإنتاجية، كما ان الوقت الصحيح لتناول شاي الماتشا من اجل تخسيس الوزن في الصباح الباكر او في فترة النهار كأفضل وقت.
- في الصباح الباكر او بفترة النهار .
من المعروف ان شاي الماتشا من اجود انوع الشاي الاخضر المطحون، حيث يتمتع بالفوائد الكبيرة كالفيتامينات وزيادة نسبة الكلوروفيل نتيجة طحن ورقة الشاي، وقد تعرفنا واياكم في مقالنا على ما الفرق بين الشاي الأخضر والماتشا، اضافة الى كافة المعلومات عن شاي الماتشا ومتى يشرب شاي الماتشا للتخسيس .