كيف ترتبط العظام مع المفاصل، من الجدير بالذكر أن جسم الإنسان مكون من مجموعة من الأجهزة والتي تكمل بطريقة عملها بعضها البعض، حيث يعتبر الجهاز العظمي واحد من أهم تلك الأجهزة الموجودة داخل جسمه، ولا سيما وأن المسؤول عن حماية الجسم من كافة الإصابات التي من المرجح التعرض لها، بالإضافة إلى إنه يقوم على تسهيل العملية الحركية للإنسان، وفي ضوء ذلك يمكن تعريف الجهاز العظمي على إنه عبارة عن مجموعة من مختلف أشكال وأنواع العظام والتي ترتبط مع بعضها عبر المفاصل لتشكل الهيئة العامة للإنسان، كما نشيد بالذكر أن الإنسان البالغ يمتلك 206 عظمة،وما دون ذلك يتملك 270 عظمة كحد أدنى.
مكونات الجهاز العظمي
مما لا شك فيه أن الله سبحانه وتعالى خلق الإنسان في البنية التامة والصورة الكاملة، كما إنه جعل من الأجهزة والأعضاء تعمل بالصورة التي تكمل بعضها البعض، وذلك من أجل تحقيق التناسق المناسب لحركة الجسم، وفي ضوء ذلك سنذكر من خلال هذا المقال مكونات الجهاز الهيكلي كما يلي:
الهيكل العظمي المحوري والمكون من:
- الجمجمة.
- العمود الفقري.
- القفص الصدري.
- الحوض.
الهيكل العظمي الطرفي والمكون من:
- الهكيل العظمي العلوي.
- الهيكل العظمي السفلي.
الحفاظ على صحة الجهاز العظمي
دائما ما يحرص الإنسان للمحافظة على صحة وسلامة الأجهزة الموجودة داخله، وذلك من أجل تجنب المضاعفات التي يتعرض لها نتيجة التقصير في عمل الأجهزة، الأمر الذي يتم نتيجة التعرف على كافة التعليمات والإرشادات التي تحقق ذلك الهدف، والتي سنقوم بذكرها من خلال مقالنا هذا بالنحو الآتي:
- الحرص على تناول الأطعمة الصحية.
- الحرص على تناول أنواع الفيتاميات المساعدة والمقوية للجهاز العظمي.
- تخصيص وقت كافي لممارسة الأنشطة الرياضية.
- المحافظة على الوزن المثالي لجسم الإنسان.
- تجنب كافة الأعمال التي تلحق الضرر بمكوناته.
السؤال: كيف ترتبط العظام مع المفاصل
الإجابة: ترتبط العظام مع المفاصل بواسطة الأربطة.
نظرا لما أشرنا له سابقا حول مدى الأهمية الوظيفية للجهاز العظمي داخل جسم الإنسان، فمن الجدير أن المحافظة عليه واحدة من أهم الأشياء التي يحرص الإنسان على القيام بها، بالإضافة إلى القيام بالأنشطة والوسائل التي تزيد من قوة عملها.