ما المقصود بالصحة النفسية، الصحة النفسية او ما يطلق عليها باسم الصحة العقلية وهي تعرف بانها مستوى الرفاهية او العقل الخالي تماما من الخلل والاضطرابات، ومن جانب اخر يمكن القول بانها الحالة التي يتمتع بها الشخص بمستوى عاطفي وسلوكي جيد للغاية، وكانت نظرة علم النفس لهذا المصطلح هو قدرة الفرد على الاستمتاع بالحياة وجعل التوازن بين أنشطة الحياة ومتطلباتها في غاية النجاح.
ما هو مفهوم الصحة النفسية
هناك الكثير من التعريفات التي أطلقت على الصحة النفسة او ما تسمى بالصحة العقلية، وكان نظر منظمة الصحة العالمية لها هو، الحياة التي تحتوي الرفاهية والاستقلال والجدارة والكفاءة الذاتية بين الفئات العمرية المختلفة إضافة الى إمكانيات الفرد الفكرية والعاطفية، واكدت منظمة الصحة العالمية بقولها على ان الرفاهية المتخصصة بالفرد القدرة على إدراك قدراتهم والتعامل مع ظروف الحياة وضغوطاتها ومساعدة المجتمع قدر المستطاع.
امراض الصحة النفسية
انتشرت أمراض الصحة النفسية في الآونة الأخيرة بصورة كبيرة للغاية، حيث انها لم تتوقف على مجتمع واحد او دولة محددة بل سادت كافة دول العالم بأكملها، ومن الجدير بالذكر انها مستندة على عدة عوامل نتج عنه ذلك المرض النفسي او ما يطلق عليه بالعقلي، وكان أشهرها ما يلي:
- الاكتئاب والمعروف بانه الشعور بحالة الحزن التي تسيطر على الشخص بالكامل.
- التوحد او طيف التوحد، وهو عدم المقدرة على التواصل مع الاخرين بصورة جيدة.
- اضطرابات ثنائي القطب، وهو التزحزح ما بين المزاج الجيد والمزاج السيء.
- القلق، وهذا النوع الأكثر انتشارا في العالم بين الناس نتيجة الظروف الصعبة التي يمر بها الفرد.
أسباب الصحة النفسية
هناك الكثير من العوامل التي تؤثر على النفسية الصحي او العقلية بشكل سيء للغاية، وهذا الامر ما يجعل الفرد يخوض في مرحلة الاكتئاب والقلق المزري للغاية، وكان من أبرزها ما يلي:
- العمل، قد يكون العمل غير ملائم للفرد مما يسبب له الكثير من المشاكل النفسية والغير قادر على إخراجها.
- الاسرة، وهي العامل الأساسي كونها يقضي الفرد معها أكبر فترة ممكنة فتأثر عليه بالشكل الكبير.
الصحة النفسي او ما تسمى بالعقلية، وهي اهم الأنواع المختصة بصحة الانسان التي لاقت اهتمام كبير من الأطباء وهذا بسبب النتائج التي تضعها على عاتق الفرد، منها الامراض المتنوعة ما بين اكتئاب وقلق وتوحد حيث يرجع جميعها الى العمل والاسرة وبعض العوامل الأخرى.