افضل طرق لتقضية الوقت مع اطفالي، العديد من الأمهات بعانون من عدم وجود الوقت الكافي للقضاء مع أطفالهم، الذي يمكنها من خلالها أن تهتم بمتطلبات أطفالها والحديث معهم، فضلاً عن عدم قدرتها على أن تقضي أوقات جيدة برفقتهم، إلّا أن العديد من الدراسات أكدت على أن المهم هو نوعية الوقت وليس كميته، هو ذو التأثير الأقوى على نفسية الطفل، لذا سنقدم بهذا المقال بعض طرق لاسعاد الاطفال وقضاء وقت طيب معهم.
طرق لتقضية الوقت مع اطفالي
- يتوجب عليك أن تقومي بتحديد وقت معين تجتمع فيه كافة أفراد الأسرة، ومن ثم الجلوس سوياً أمام التلفزيون لمشاهدة فيلم أو إحدى حلقات مسلسل.
- قومي بقراءة بعض القصص للطفل الجميلة والمشوقة لطفلك، حيث أنه يُنصح بتخصيص ساعة من الوقت يومياً لقراءة بعض أجزاء من قصة ما لأطفالك، ومن ثم مناقشتهم في أحداث القصة.
- يجب عليك أيضاً أن تقومي بطلب المساعدة من الطفل، حيث أكدت الدراسات أن الأطفال لديهم رغبة أكبر في قضاء أوقات مثمرة برفقة آبائهم، لذا يمكن الطلب من الطفل في المشاركة ببعض المهام المنزلية كالطبخ والترتيب وغير ذلك.
- المرح والضحك مع الأطفال، والتخلي بعض الوقت عن ضغوط الحياة العملية وملامح الجدية، والتحرر من كل هذا وذاك، وجعل الوقت الذي يتم قضائه برفقة الأطفال مفعم بالمرح.
- مشاركة الطفل هواياته، حيث يتوجب على الآباء التعرف على هوايات أبنائهم، وجعلها كفرصة جيدة للتقرب منهم، وإيجاد علاقة صحية.
أفكار لقضاء وقت فردي مع أطفالك
- روتين صباحي: أضيفي من وقت يومك 10 دقائق فقط مخصصة لطفلك في كل صباح يبدأ بها يومه، كما أن من الممكن أن تستغلي تلك الدقائق في إعداد وجبة الإفطار معه، أو التحدث عن خطة اليوم والوجبات التي سيحظى بها خلال اليوم.
- روتين ما قبل النوم: على العكس ذلك يمكنك قضاء هذا الوقت ليلًا قبل النوم أن تتحدثان فيه عما حدث في يومه أو تقرآن كتابًا يحبه، أو تقومين معه ببعض تمرينات اليوجا الخفيفة تأهبًا للنوم.
- صورة كل يوم: التقطي مع طفلك صورة شخصية كل يوم، واصنعي معه في نهاية كل شهر كتابًا مصورًا كي يصبح واحد من الهدايا المكررة كل عام في عيد ميلاده.
- فيديو كل يوم: يمكنك تطبيقها في شكل فيديو قصير لا يتجاوز ال 5 ثوانٍ يوميًّا، واصنعي مع طفلك فيديو طويلًا يضم كل اللقطات السابقة في العام حتى يصبح ذكرى مميزة دائمًا لكِ وله.
- ممارسة الرياضة: فإذا كان طفلك يحب النشاط الحركي والرقص، فما رأيك بأن تقومي بتخصيص كل يوم 10 دقائق لممارسة الرياضة معه على أنغام الموسيقى المشجعة.
- جولة مع طفلك: الحديقة والنادي والشارع كلها أماكن يمكنك فيها القيام بجولة صغيرة مع طفلك، سواء في أثناء العودة من المدرسة أو الحضانة أو التسوق.
- تجهيز الطعام: قومي بطهي الطعام يمثل لكِ بالتأكيد عملًا روتينيًّا مملًا، أما طفلك فلا يشعر بذلك كونه أمر جديد عليه يحبه ويستفيد منه ويستمتع عند مشاركتك فيه.
مزايا قضاء وقتك مع طفلك
يعبتر الوقت الفردي هو تلك الطريقة المثالية للتعرف على طفلك، فدائمًا ما تكون مواضيع الجلسات العائلية عامة لا يروي فيها الجميع مواقفهم الخاصة التي لا يريدون للجميع معرفتها، الوقت الفردي مع طفلك هو الطريقة الوحيدة لمعرفة ما يمر به وبذلك تتعرفين أكثر على شخصية طفلك.
- ان قضاء الوقت مع طفلك يساعد ذلك في تقوية العلاقة بينك وبين طفلك لتصل إلى صداقة، فالأصدقاء لا بد لهم من وقت خاص ومنفرد يتشاركون فيه الحكايات والاهتمامات والأحاديث، ولا يمكن لعلاقة صداقة قوية أن تبيقى من دون تخصيص وقت منفرد لها.
- يساعدك في التخلص من عادة لفت الانتباه عند طفلك، فكثيرًا ما يكون السبب الحقيقي وراء بكاء الأطفال وانزعاجهم ونوبات الغضب المتكررة فهي جذب انتباه الأم أو الأب، فان الوقت الفردي الذي يثق طفلك في قضائه معكِ يمنحه الاهتمام والتقدير الذي يبحث عنه عند القيام بتصرفات مزعجة حتى يلفت انتباهك.
- شعور طفلك بالتقدير والاحترام، فانه عندما تقضين وقتًا خاصًّا معه تقومان فيه بعمل الأشياء التي يحبها على طريقته الخاصة، حيث أن ذلك يُشعره باحترامك لرغباته وتقديرك لاحتياجاته وأن كل طفل يختلف عن الآخر في الطريقة والرغبة والشخصية.
- تعزيز الثقة بالنفس لدى طفلك إن كان من النوع الخجول الذي لا يندمج بسهولة مع الآخرين، فتخصيص وقت فردي معه يمنحه من التقدير ما يحتاجه ويُزيد ثقته بنفسه ويُعزز مشاعره.
اقرأ أيضاً : كيف نشغل وقت الاطفال في المنزل.
والى هنا نكون قد تصولنا الى نهاية مقالنا هذا فقد قدمنا لكم فيه بعض من الطرق التي تسعدك في قضاء وقت مع أطفالك، بالاضافة الى بعض الأفكار لقضاء وقت فردي مع أطفالك، وماهي المزايا قضاء وقتك مع طفلك، نتمى أن يكون نال اعجابكم دمتم بخير.