علاج الكحة الليلية عند الاطفال.. 5 وصفات طبيعية فعّالة، تعتبر الكحة او السعال نتيجة طبيعية للاصابة بنزلات البرد، ولا يوصى الاعتماد كثيرا على الادوية لعلاج الكحة او السعال عند الاطفال وخاصة الاطفال الرضع مما يقل اعمارهم عن عامين، وانما ينصح باستخدام وصفات طبية طبيعية لعلاجها، والاعتماد في العلاج على تناول اغذية تعتبر مفيدة وصحية لعلاج الكحة والسعال عند الاطفال، وفي هذا المقال سنتعرف على طبيعة السعال واسبابه وطريقة علاجه.
السعال الليلي عند الأطفال
السعال الليلي عند الأطفال مشكلة تزعج الأمهات كثيرا لأنها تسبب الألم للطفل وتحرمه من النوم وكذلك أمه ، والسعال لا يعتبر مرضا بل هو رد فعل الجسم لطرد جسم غريب عالق في الحلق أو القصبة الهوائية وتشعباته التي غالبا ما تكون مخاط أو بلغم، وغالبًا ما يكون السعال ناتجًا عن أمراض معينة ، لذلك يجب استشارة الطبيب لفحص الطفل وتحديد الأسباب ووصف الأدوية، حيث أن الطبيب هو الوحيد الذي يمكنه أن يصف الأدوية مثل المضادات الحيوية وغيرها، أما عن دور الأمهات فيتمثل في إتباع وصفات آمنة ونصائح مجربة لتقليل شدة السعال عند الطفل في بداية السعال، فضلاً عن كون هذه الوصفات من بين العوامل التي تساعد على سرعة التعافي في بالإضافة إلى علاج الطبيب.
أسباب السعال الليلي عند الأطفال
يؤكد الأطباء أن السعال الليلي من الأعراض التي قد تحدث نتيجة تعرض الطفل لأي سبب من أسبابه ، حيث يساعد تحديد السبب في علاج السعال الليلي عند الأطفال.
الأسباب الرئيسية للسعال الليلي هي:
- انخفاض درجة حرارة الجسم أثناء النوم أو بسبب التبريد المفرط لمكيف الهواء ، مما يؤدي إلى احتقان مجرى الهواء والسعال.
- التهاب أو تضخم اللوزتين أو اللحمية أو الحلق.
- زيادة وزن الطفل.
- تتجمع الإفرازات في الشعب الهوائية ليلاً ويصعب التخلص منها بسبب النوم.
- ارتجاع المريء خاصة أثناء النوم ، ولتجنب حدوثه يجب على الأم التأكد من أن الطفل يأكل طعامه قبل ساعتين على الأقل من موعد نومه ليلاً.
- الربو أو حساسية الصدر تزيد من السعال الليلي.
- استنشاق عوادم المركبات أو دخان السجائر.
وصفات طبيعية لعلاج السعال الليلي عند الاطفال
ينصح العديد من الأطباء أمهات الأطفال المصابين بالسعال أثناء النوم بتحضير ما يناسب أطفالهم من الوصفات التي سنقدمها الآن ونقدمها لأطفالهم الصغار قبل النوم. طرق العلاج الطبيعية التي تساعد في تخفيف السعال الليلي والتخلص منه تدريجياً هي كالتالي:
- الجزر والبرتقال: وهي من الوصفات التي تحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة التي تخفف السعال وتقوي جهاز المناعة ، وتحضر على النحو التالي: اغلي الجزر حتى ينضج ، ثم اخلطه بكوب من عصير البرتقال الطبيعي ، و خدمة الطفل المصاب بالسعال بعد الإفطار.
- وصفة الفاصوليا السوداء المطحونة: تتكون من خلط ملعقة صغيرة من حبة البركة مع ربع كوب حليب يأكله الطفل ولا مانع من تحليته بقليل من العسل.
- شراب النعناع المغلي: من الأفضل غلي أوراق النعناع الطازجة في القليل من الماء ثم تبريدها قليلاً وتحليتها بملعقة صغيرة من العسل ثم تقديمها للطفل.
- خليط الليمون والعسل: يتم تحضيره طازجاً بخلط عصير نصف ليمونة مع ملعقة صغيرة من عسل النحل الصافي وإعطائه للطفل نهاراً.
- زيت الزيتون مع السكر: وهي عبارة عن خلط ملعقة زيت زيتون مع قليل من السكر ثم تقديم الخليط للطفل قبل أن ينام.
الأخطاء الشائعة في علاج السعال الليلي عند الأطفال
هناك عدة أسباب تؤدي إلى زيادة السعال الليلي وتأخير علاج السعال الليلي عند الأطفال وإطالة فترة مرض الطفل ، ومن أهمها:
- أولاً: الوضعية الخاطئة لنوم الطفل ، مثل الاستلقاء دون وسادة ، وعدم ارتفاع رأس الطفل عن مستوى جسمه ، حيث يؤدي هذا الوضع إلى زيادة السعال الليلي.
- من العوامل التي تزيد من السعال الليلي تناول الطعام قبل النوم لأنه قد يؤدي إلى ارتجاع الحمض في المريء ويسبب السعال ، بينما يفضل تناول العشاء قبل النوم بساعتين.
- عدم التخلص من الغبار الذي ينتشر في الغرفة بشكل صحيح ، يفضل استخدام المكنسة الكهربائية يومياً لشفط الأوساخ والغبار من غرفة الطفل.
- عدم تغيير أغطية السرير والوسائد يؤدي إلى بقاء الميكروبات في سرير الطفل ، لذلك يجب تغييرها يومًا ما.
- كما أن عدم تهوية المنزل وعدم دخول الشمس والهواء يؤخر الشفاء من السعال.
- اضبطي أجهزة التبريد أو التدفئة على درجة حرارة غير مناسبة بحيث تكون درجة حرارة غرفة نوم الطفل معتدلة.
- يؤدي وجود حيوانات أليفة في غرفة الطفل المصاب بحساسية الصدر إلى تأخير علاج السعال أو السعال.
- كما يؤدي تعرض الأطفال للدخان والروائح القوية مثل دخان السجائر والعطور والمبيدات الحشرية ومعطرات الجو إلى زيادة السعال.
نصائح مهمة لعلاج السعال الليلي عند الأطفال
في هذه الفقرة من المقال نقدم مجموعة من النصائح المفيدة في علاج السعال الليلي عند الأطفال:
- من المفيد جداً شرب الكثير من السوائل الدافئة مثل اليانسون والكراوية والبابونج خاصة قبل النوم. يمكن أيضًا تناول كوب من الحساء الدافئ مع الغداء.
- إن تناول ملعقة من عسل النحل يومياً قبل الذهاب إلى الفراش يومياً للأطفال فوق سن سنة يقضي على السعال لأنه يعمل كمضاد حيوي ويقتل الميكروبات المسببة له.
- يمكنك شرب كوب من الماء الدافئ مع ملعقة من العسل وبعض قطرات عصير الليمون قبل ساعة من موعد النوم.
- الإكثار من تناول الخضار والفواكه التي تحتوي على “فيتامين ج” لأنه يرفع مناعة الجهاز التنفسي ويقي من نزلات البرد والسعال.
- شرب كمية كافية من الماء والسوائل يحافظ على رطوبة الجسم وكذلك يرطب الجهاز التنفسي ، وبالتالي يقلل من السعال الليلي.
- استخدام محلول ملحي بوضعه في أنف الطفل قبل النوم يقلل من السعال الليلي عن طريق تصريف المخاط المتراكم.
- يجب رفع رأس الطفل فوق الجسم باستخدام وسادة مناسبة أثناء النوم.
- أخذ قسط كافٍ من الراحة يقوي مناعة الطفل ويساعد جسمه على مقاومة المرض المسبب للسعال.
وفي النهاية لا بد من استشارة الطبيب في حالة الاعتماد على اي علاج او وصفة غذائية يعتمد عليها ويجب استشارته فورًا في حالة تطور حالة الطفل ، مثل تغير في صوت السعال أو المستمر ، أو صعوبة التنفس ، أو ظهور أعراض المرض. الاختناق على الطفل ، أو ارتفاع في درجة الحرارة.