هل العدس يظهر البرد، من المعروف بشكل واسع النطاق قيام الأمهات بطبخ العدس خلال فصل الشتاء لما يحتويه من مواد غذائية و مضادات أكسدة مفيدة للجسم و تساعد في تقوية مناعة الجسم و قدرته على مكافحة الأمراض المختلفة، و لكن من الشائع أيضا أنه عند تناول العدس يظهر البرد تماما كما يحدث عند تناول السمك و البيض أيضا، و لكل عندما سألنا بعض الأخصائيين هل العدس يظهر البرد أجابونا أن الأمر لا يتم بهذا الشكل، بل أن البرد يظهر في هذه حالة عندما يكون الشخص مصابا به بالفعل.
هل العدس يظهر البرد
كثيرا ما اعتقد البعض أن العدس يظهر البرد، و هو ما دفعنا فريق التحرير بموقع المصري نت إلى طرح سؤال ” هل العدس يظهر البرد ” على بعض الأخصائيين لمعرفة السبب وراء ذلك، حيث أجاب خبراء التغذية إلى أن العدس لا يسبب البرد بل يحفز على ظهوره فحسب، و ذلك لأنه من الأغذية الغنية بالبروتين النباتي و مضادات الأكسدة المحفزة للمناعة، و التي تعمل على إظهار الأعراض خاصة إذا ما كانت الشخص مصابا بالبرد بينما لا تؤثر على الشخص الغير مصاب به ولا يمكنه أن يظهر أي أعراض مرضية عليه.
الأكلات التي تظهر البرد
في حين أن العدس يظهر البرد، فهناك بعض الأكلات الأخرى التي يمكن أن تسبب في ظهور الأعراض المرضية المرتبطة بالبرد أو الأنفلونزا أيضا بما في ذلك الأسماك و البيض كونها غنية بمضادات الأكسدة و البروتينات الصحية، حيث تؤدي إلى تحفيز جهاز المناعة الذي يبدأ بدوره بمحاربة المرض مسببا بذلك ارتفاع حرارة الجسم و الصداع و غيرها من الأمور الأخرى.
هل العدس الأصفر يزيد البرد؟
في الحقيقة تعتبر شوربة العدس الأصفر من أفضل المأكولات التي يمكن تقديمها للشخص المصاب بالبرد خاصة في ظل الأجواء الباردة التي نعيشها الآن خلال المنخفضات الجوية المتعاقبة التي تعصف بدولنا العربية، و في حين أن العدس يظهر البرد بالفعل إلا أنه من الخطأ الاعتقاد أن العدس الأصفر يزيد البرد أو يساهم في إصابة الشخص به.
بعد أن عرفتم الإجابة الكاملة حول هل العدس يظهر البرد أم لا فإنكم قد أدركتم بلا شك أنه من الأطعمة الرائعة التي يجب تناولها في فصل الشتاء، خاصة لما يحتويه على مضادات أكسدة و بروتينات صحية.