علاج خشونة المفاصل والفقرات وخشونة المفاصل والفقرات من الامراض المزعجة التي يصعب التعايش معها والتي قد تأتي من زيادة الوزن او خلل وراثي او اسباب اخرى، وفي الجسم السليم توجد مجموعة من الغضاريف بين المفاصل، وتتعرض هذه الغضاريف للتآكل لعدة أسباب سنذكرها لاحقًا، مما يتسبب في أن تكون المفاصل العظمية دون فصل طبقات الغضروف وخاضعة للاحتكاك مما يسبب الألم. وانزعاج للمريض وصعوبة في أداء عمله التقليدي فتابعونا.
خشونة المفاصل والغضاريف وأسبابها
يعرف الخشونة طبيا باسم هشاشة العظام ، وهي حالة تتلف فيها مفاصل الجسم ، مما يؤدي إلى الألم عند تحريك المفصل التالف أو المصاب:
- ويؤثر التلف على طبقة الغضروف التي تغطي المفاصل وتعمل كوسادة لحماية العظام من الاحتكاك المباشر ، فضلاً عن تسهيل مرونة المفاصل وسهولة حركتها.
- في هشاشة العظام (تصلب المفاصل) ، يتحلل هذا الغضروف ويصبح رقيقًا ويؤدي إلى أن تصبح العظام غير محمية ، مما يؤدي إلى احتكاك عظام المفصل ببعضها البعض ، مما يسبب الألم وعدم الراحة للمريض.
- يحدث ضغط إضافي على المفاصل نتيجة الوزن الزائد والسمنة المفرطة ، وهذا يسبب ألماً شديداً بالمفاصل والفقرات مما يؤدي إلى تحلل الغضروف بين العظام.
- قد يعاني كبار السن من خشونة المفاصل والفقرات.
- الأشخاص الذين أصيبوا بكسر في العظام أو الفقرات والمفاصل ، من السهل أن تتعرض هذه المناطق لخشونة المفاصل والفقرات.
- قد يحدث خلل في الجسم يؤدي إلى نقص السائل الغضروفي بين المفاصل والفقرات ، أو التعرض لحادث مما يؤدي إلى خشونة المفاصل والفقرات نتيجة نقص هذه السوائل.
- في بعض الحالات ، تحدث الإصابة بالفصال العظمي والفقرات نتيجة الجينات الوراثية التي ينقلها الآباء إلى أطفالهم.
- بالنسبة للمفاصل والفقرات ، فإن صعود الدرج ونزوله عمل شاق يسبب ضغطًا شديدًا على المفاصل ، خاصةً تلك الموجودة في الساقين. كثرة استخدام السلم لأعلى ولأسفل قد يساهم في عملية الإصابة بخشونة المفاصل والفقرات.
- الأشخاص الذين يعانون من مرض الروماتيزم يتأثرون بسهولة بخشونة المفاصل والفقرات.
- قد يعاني الأشخاص من تصلب المفاصل والفقرات إذا تعرضوا للنقرس أو هشاشة العظام.
أعراض هشاشة العظام
هناك عدة أعراض تصاحب خشونة المفاصل والفقرات نراجعها في النقاط التالية:
- صوت فرقعة: يحدث هذا الصوت بشكل متكرر عند تحريك المفصل أو لمسه. في المراحل المبكرة ، قد يكون صوت الفرقعة خفيفًا أو غير ملحوظ ، ويستمر الصوت في الارتفاع ، وهذه إحدى علامات أعراض تصلب المفاصل والفقرات.
- عدم تناسق المفصل: من أعراض خشونة المفاصل والفقرات أن المفصل يتخذ وضعية غير منتظمة ومشوهة في الرؤية ، وإذا كانت الإصابة في الساقين فإن الساقين تأخذ شكلاً مقوسًا.
- تورم خفيف: في بعض الحالات ، قد تكون خشونة المفاصل والفقرات مصحوبة بتورم خفيف ، خاصة في منطقة الركبة.
- التشنجات والتشنجات: قد يوصى أيضًا ببعض حالات تصلب المفاصل والفقرات للشعور بتشنجات عضلية أو تقلصات في الأوتار التي تتحكم في المفصل.
- ضعف عضلات الركبتين: خشونة المفاصل والفقرات يصاحبها ضعف في العضلات المحيطة بالركبتين نتيجة طبيعية لخشونة مفصل الركبة.
- تيبس وتيبس: خشونة المفاصل والفقرات يصاحبها تيبس وتيبس وصعوبة في الحركة خاصة في بداية النهار عند الاستيقاظ أو بعد فترات الراحة وعدم الحركة. مع بداية الحركة يشعر المريض بألم من تصلب وتيبس.
- الآلام المصاحبة: من أكثر الأعراض شيوعًا التي تظهر عند حدوث تيبس المفاصل والفقرات الشعور بألم شديد في بعض الحالات مصحوبًا بإحساس شديد بالحرقان ، وتظهر هذه الآلام وتختفي من حين لآخر.
علاج خشونة المفاصل والفقرات
في حالة هشاشة العظام في المفاصل والفقرات ، تعتمد طريقة العلاج على الحالة التي يعاني منها المريض ، حيث يكون العلاج أسهل عند اكتشاف المرض في مراحله المبكرة ، ومن ثم تتراوح طريقة العلاج بين العلاج الدوائي للعملية الجراحية وهذا ما سنذكره في النقاط التالية حول طرق علاج هشاشة المفاصل والفقرات.
أولا الأدوية الطبية لعلاج هشاشة العظام والفقرات
عند اكتشاف مرض المفاصل والفقرات والمرض في مراحله المبكرة ، يلجأ الأطباء إلى كتابة بعض الأدوية الطبية التي قد تساعد في منع الحالة من التدهور والوصول إلى مراحل متقدمة ، كما تساعد في تخفيف الآلام التي قد تنجم عن خشونة المفاصل والفقرات.
فيما يلي نستعرض بعض الأدوية الطبية التي تساعد في تخفيف الآلام والأعراض المصاحبة لخشونة المفاصل والفقرات وهي:
علاج خشونة الركبة بالأعشاب والأدوية
كبريتات شوندروتن والجلوكوزامين
يتم إنتاج هذه المواد بشكل طبيعي داخل الغضروف ، ولكن قد يوصي بعض الأطباء باللجوء إلى هذه الأدوية للمساعدة في تكوين الغضروف المتآكل.
حقن الستيرويد وحقن حمض الهيالورونيك
هذه الحقن التي تباع على شكل أمبولات تساعد في تقليل الأعراض المصاحبة لخشونة المفاصل والفقرات ويتم تناولها تحت إشراف طبي.
مسكنات الآلام الموضعية
في الحالات الأولى من تصلب المفاصل والفقرات يمكن للمريض استخدام بعض المسكنات الموضعية التي تكون على شكل مراهم توضع مباشرة على المفاصل وتساعد على تقليل التورم وتقليل الألم.
مضادات الالتهاب
يجب أن تؤخذ مضادات الالتهاب بمنع تحت إشراف طبي ، ويجب مراعاة خلوها من المنشطات ، لما قد تسببه من أضرار ، خاصة لدى كبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية. ضغط دم مرتفع.
ثانيا: الطب البديل والطرق الطبيعية لعلاج خشونة المفاصل والفقرات
في النقاط التالية نستعرض الطرق الطبيعية التي تساعد في علاج خشونة المفاصل والفقرات. نذكرها في النقاط التالية وهي:
تخلص من الوزن الزائد
يوصى بتقليل الوزن الزائد ، حيث أنه يضع ضغطًا كبيرًا على المفاصل والفقرات ، وتجدر الإشارة إلى أن كل جرام يتم فقده قد يكون له تأثير ملحوظ في تخفيف الآلام التي تصيب المفاصل والفقرات.
مشاهدة الرياضة
إذا كان المريض يعاني من هشاشة العظام في المفاصل والفقرات ، فعليه تقوية العضلات والأربطة التي تحيط بالمفاصل من أجل المساعدة في تحمل وزن الجسم. كما أنه يعطي مرونة للمفاصل والفقرات مما يحسن حالة المريض.
الكمادات الساخنة والباردة
تقلل الكمادات الباردة من الآلام والأعراض المصاحبة لخشونة المفاصل والفقرات في حالة التورم ، ويوصى باستخدام الكمادات الساخنة أو الدافئة في حالة عدم التورم ، حيث تساعد في تقليل الألم المصاحب لخشونة المفاصل والفقرات.
التدليك بالزيوت العطرية
بعض الحالات التي استجابت للتدليك بالزيوت العطرية على المفاصل والفقرات التي تعاني من الحصون ، مما أدى إلى تحسن كبير في حالتها.
رياضات مائيه
هناك بعض التمارين التي يتم ممارستها في الماء والتي تساعد بشكل كبير في تحسين حالة المريض المصاب بهشاشة العظام والفقرات. وذلك لسهولة القيام بالتمارين في الماء وخاصة لمن يعانون من زيادة الوزن وكبار السن. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الماء يحمل جزءًا كبيرًا من وزن الجسم ، مما يمنحه حرية الحركة لممارسة الرياضات المائية.
جراحة وعلاج تصلب المفاصل والفقرات
بعد محاولات علاج الآلام المصاحبة لهشاشة العظام والفقرات ومحاولة تغذية الغضروف الذي يحمي الفقرات قد يلجأ الطبيب للتدخل الجراحي وهذه هي المرحلة النهائية. هناك نوعان من جراحات المفاصل والفقرات نراجعها في النقاط التالية:
- أولا الجراحة بالمنظار
- هذه هي الجراحة التي يتم فيها استخدام المنظار في المراحل غير المتأخرة من المرض ومعظم المرضى الذين يتم إجراؤها هم دون سن الأربعين.
- ثانيا جراحات العظام
- في هذا النوع من الجراحة ، يقوم الطبيب بقص جزء من العظام لترك مسافة بينها وبين عظام المفاصل الأخرى ، مما يقلل أو يمنع الاحتكاك الذي ينتج عنه ألم شديد في المفاصل والفقرات.
- ثالثا استبدال المفصل
- في هذا النوع من الجراحة ، يتم استبدال الأجزاء المتضررة والمتآكلة من المفصل بأجزاء اصطناعية أخرى ، ولكن قد يحتاج المريض إلى تكرار هذه العملية بعد فترة ، نظرًا لأن الأجزاء الاصطناعية ليست مثل عظام الإنسان الطبيعية وهي أقل متانة لأنها معرضة للتآكل وتحتاج إلى التغيير مرة أخرى.
أخيرًا ، نأمل أن نكون قد قدمنا لكم عرضًا تقديميًا متميزًا عن علاج التهاب المفاصل والفقرات بشكل ينال إعجابكم ورضاكم. نتمنى ان تشارك المقال بين اصدقائك المهتمين بالمحتوى المقدم عبر البريد الالكتروني او على مواقع التواصل الاجتماعي حتى تنتشر الفائدة على الجميع، وتذكر دائما ان الخير الذي في العلم هو نشرة والعمل معها في رعاية وأمن الله.