علاج كثرة التبول بالأعشاب الطبيعية ، التبول المتكرر الذي يحدث ليلاً أو الذي يحدث عند الرجال أو النساء بشكل عام يسبب الضيق وعدم الراحة لكثير من الناس ، لكن التبول المتكرر يمكن علاجه بالأعشاب الطبيعية واستخدام الطب البديل. ويتم ذلك عن طريق استخدام بعض الأعشاب والنباتات المعروفة بقدرتها وكفاءتها في علاج كثرة التبول بشكل نهائي ، وفي هذا المقال سنوضح لأم هذه الأعشاب والنباتات وكيفية استخدامها.
تعريف كثرة التبول
كثرة التبول هو شعور الأفراد ، رجالاً ونساءً ، برغبة شديدة في التبول ، وقد يتسبب ذلك في اضطراب لدى البعض أو رغبة في التبول بسرعة وقد يصاحب ذلك ألم أو انزعاج ، ويكون الشعور بسبب الرغبة. للتبول لأسباب عديدة ومختلفة:
- لكن يمكن علاج كثرة التبول بالأعشاب الطبيعية أو بتجنب استخدام بعض الأدوية المدرة للبول أو بعض العادات التي تسبب كثرة التبول مثل شرب كميات كبيرة من الكافيين أو شرب الكحول أو الشاي وغيرها.
- في الحالة الطبيعية يشعر الفرد أنه يحتاج للتبول من 7 إلى 8 مرات ، ولكن هذه الرغبة قد تزداد عند الأطفال بسبب صغر حجم المثانة لديهم ، وقد تزداد أيضًا لدى كبار السن بسبب تراجع الكفاءة من أعضائهم بسبب العمر.
- أما الشخص الذي يعاني من كثرة التبول ، سواء كان ذلك بسبب مرض السكري ، أو أدوية ضغط الدم ، أو التهابات المسالك البولية ، أو غيرها ، فيجب معالجة كل هذه المشاكل حتى يعود معدل التبول الطبيعي مرة أخرى.
- لكن يمكن أيضًا استخدام الأعشاب الطبيعية لعلاج هذه المشاكل. على سبيل المثال ، إذا كان مرض السكري هو سبب كثرة التبول ، فيمكن تناول الأعشاب التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم والأعشاب الأخرى ، سواء في علاج التهابات المثانة ، إلخ.
أسباب كثرة التبول
أسباب كثرة التبول كبيرة جدًا وغير معدودة ، لكن من المهم تحديد هذه الأسباب للوصول إلى علاج دوائي لكثرة التبول أو علاج كثرة التبول بالأعشاب الطبيعية ، حيث إن معرفة السبب الرئيسي لكثرة التبول سيمكننا لاستخدام الأعشاب المناسبة:
- كثرة التبول قد تكون ناتجة عن فرط نشاط المثانة ، وهذا يحدث بسبب مشكلة في تخزين البول ، وقد ينتج هذا عن سلس البول ، وهذا يؤدي إلى الذهاب إلى الحمام ليلاً بكثرة ، ولكن يمكن علاج هذه الحالة بالأعشاب الطبيعية. .
- من الممكن أن يحدث التبول المتكرر بسبب مرض يسمى مرض باركنسون ، أو يحدث عند كبار السن بسبب ضعف في عضلات الحوض أو عضلات المثانة وغيرها.
- يمكن أن يحدث التبول المتكرر أيضًا بسبب مرض السكري ، وهو أمر طبيعي ، ويحدث أيضًا بسبب بعض التهابات الجهاز البولي ، ويمكن أيضًا علاج هذه المشكلة باستخدام الأعشاب الطبيعية.
- كما أن الإفراط في شرب السوائل المختلفة يؤدي إلى كثرة التبول خلال وقت قصير جدًا ، لأن المثانة مليئة بالماء وتحتاج إلى التخلص من الماء الموجود بداخلها.
- تعد عدوى المسالك البولية أو حصوات الكلى أو حصوات المثانة من أسباب كثرة التبول.
استخدام الأعشاب الطبيعية
العلاج بالأعشاب الطبيعية لكثرة التبول ليس علاجًا بحد ذاته ، ولكن يمكن استخدامه كمكمل للعلاجات التي يتناولها الطبيب أو يصفها له:
- ويجب التأكد من أن هذه الأدوية لن تتفاعل مع الأعشاب ، وذلك لتلافي أي ضرر محتمل قد يحدث بسبب هذه الأعشاب وقد يتسبب في مضاعفات أخرى ، ومن أهم الأعشاب المستخدمة في علاج كثرة التبول: –
- أولا التوت البري: – التوت البري هو نبات مشهور مأخوذ من شجرة النخيل ، وهو معروف شعبيا باسم المنشار بالميتو أو المنشار بالميتو ، وتستخدم الدول الأوروبية التوت البري لعلاج التهابات البروستاتا أو علاج تضخم البروستاتا.
- يساعد التوت البري أيضًا بشكل كبير في تقوية أعصاب المثانة ، والتي عند التهابها تسبب كثرة التبول ، خاصة في الليل ، ويصعب علاجها.
- ثانيًا استخدام الفلفل الأخضر: – يستخدم الفلفل الأخضر وخاصة النوع الحار منه في تايلاند ، لأنه يساعد بشكل فعال جدًا في عدم تسرب البول ، ولكنه قد يسبب التهابًا أو تهيجًا في المعدة ، لذا يجب استشارة الطبيب المختص. دكتور عن الكميات المسموح بها منه.
- ثالثًا: استخدام بذور اليقطين: – وذلك لأن بذور اليقطين تحتوي على كميات كبيرة جدًا من زيت أوميغا 3 ، كما يساعد زيت أوميغا 3 على تحسين وظائف الجهاز البولي المختلفة ، وذلك لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.
- كما تساعد بذور اليقطين والصويا الشخص على التخلص من سلس البول عند تناول 2 منهم في اليوم لمدة أسبوع واحد فقط.
- رابعًا استخدام شاي الكوهكي: – يعتبر هذا النوع من الشاي نوعًا خاصًا يوجد في جنوب الصين ، ويحتوي هذا النوع على عدد كبير جدًا من مضادات الأكسدة ، كما أنه يحافظ على المثانة ويقيها من العديد من الأمراض المختلفة.
- خامساً: استخدام عنب الثعلب الهندي: – يستخدم عنب الثعلب في العديد من الأدوية اليوم لاحتوائه على كميات كبيرة جداً من مضادات الأكسدة التي تنظف المثانة البولية بشكل كبير.
- كما أنه يعمل على تقوية عضلات العضلة العاصرة ، ومن الممكن شرب عصير من عنب الثعلب الهندي لمساعدتك في التخلص من جميع مشاكل البروستاتا.
- سادساً: تناول فاكهة الرمان: – كما تشتهر بقدرتها على علاج مشاكل البروستاتا ولأنها غنية أيضاً بالعديد من مضادات الأكسدة ، وتثبط عمل الأستروجين ، وتقي الجسم من سرطان البروستاتا.
عادات علاج كثرة التبول
يمكن ممارسة بعض العادات التي تساعد في علاج كثرة التبول باستخدام الأعشاب الطبيعية ، وهي تجنب شرب الكحول أو المشروبات المحتوية على الكافيين وتجنب التدخين تمامًا:
- هذا يساعدنا على التخلص من كثرة التبول ، والتخلص من الاكتئاب والحفاظ على مستوى فيتامين د كما يحمينا من كثرة التبول.
- ممارسة الرياضة بانتظام من أهم العادات التي تساعد في علاج كثرة التبول عند الرجال والنساء ، وشرب كميات جيدة من الماء في الأوقات المناسبة.
- ويجب تجنب شرب الماء قبل النوم بساعتين أو قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل ، وذلك لتجنب الرغبة في التبول ليلاً ، والتأكد من عدم تناول الأدوية التي تساعد على إدرار البول بشكل كبير.
- يجب أن نحاول تنظيم مستوى السكر في الدم قدر الإمكان ، لأنه يساعد كثيرًا في الحفاظ على المعدل الطبيعي للرغبة في التبول.
في النهاية تعرفنا على طريقة علاج كثرة التبول بالأعشاب الطبيعية وكيفية منع حدوث كثرة التبول ، ومتى يمكننا إخبار الشخص بأنه يعاني من كثرة التبول ، وأيضاً ما هو المعدل الطبيعي للتبول؟ في اليوم ، وما هي الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى كثرة التبول ، وما هي فوائد الأعشاب في علاجها ، لذلك يجب الاهتمام بصحتنا والعناية بها.