ما هي أسباب الصداع المستمر كثير من الناس يعانون من الصداع الذي يستمر لساعات متواصلة ، والشعور بالصداع لفترات طويلة مزعج للغاية ، ويطلق البعض على هذا النوع من الصداع صداع مزمن أو صداع مستمر لأنه يستمر لأكثر من 15 أيام أو أكثر ، ولكن إذا استمر هذا الصداع لعدة أيام متتالية ، يجب عليك زيارة الطبيب على الفور. في هذه المقالة ، سنناقش جميع المعلومات حول أسباب الصداع المستمر.
ما هو الصداع المستمر
أسباب الصداع المستمر أو كما هو معروف في اللغة الإنجليزية (الصداع اليومي المزمن) أولاً ، يُعرَّف الصداع المستمر بأنه شعور الشخص بألم في الرأس ، وقد يستمر هذا الألم لأكثر من 15 يومًا على التوالي في شهر واحد ، و قد يشعر الشخص بالصداع لأكثر من 3 أشهر متتالية:
- وتقدر نسبة الأشخاص المعرضين لمثل هذه الحالة بحوالي 5٪ ، ويختلف هذا النوع من الصداع من شخص لآخر. قد يستمر هذا الصداع مع الشخص لمدة 4 ساعات أو أكثر ، وقد يصاب البعض الآخر بهذا الصداع ولكن لمدة لا تتجاوز 4 ساعات.
- في هذه الحالة يجب استشارة طبيب ماهر من ذوي الخبرة في هذه الأنواع من الصداع ، لأن التشخيص غير الصحيح لهذه الأنواع قد يؤدي إلى أمراض متعددة ، كما تختلف أعراض الإصابة من شخص لآخر ، وكذلك حسب سبب الصداع.
أسباب الصداع المستمر
عند البحث عن أسباب الصداع المستمر وكيفية حدوثه نجد أنها تختلف من شخص لآخر ويختلف سبب هذا الصداع من شخص لآخر حيث يعاني الكثير من الأشخاص من الصداع لأكثر من 6 أشهر وغيرها. قد تعاني لأكثر من 15 يومًا وتختلف مدة الإصابة ومتعددة وعدد الساعات:
- ولكن في معظم الحالات يكون السبب الرئيسي للصداع أو الصداع غير معروف ولكن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الصداع المستمر ، ويتعرف الطبيب على هذه الأسباب عند سماع الأعراض المختلفة من المرضى والتي من خلالها يمكن للطبيب تحديد ما هي يسبب صداع مستمر.
- ومن أهم هذه الأسباب الإصابات التي تحدث في الدماغ مثل الأورام وغيرها ، أو التعرض لأي إصابة في منطقة الرأس ، أو التعرض للكثير من الإجهاد في الحياة اليومية ، أو تاريخ من الصداع النصفي ، أو تناول كميات كبيرة من المسكنات ، التعرض لأية إصابات في منطقة الدماغ والتهاب السحايا.
- وكذلك حدوث عدوى أو التهابات في الصدر ، أو وجود بعض المشاكل في الأوعية الدموية أو التهابات في المنطقة المحيطة بالدماغ ، أو سكتة دماغية ، أو التعرض لضغط شديد في منطقة الجمجمة ، أو تناول الكحول أو الكافيين أو التوتر ، وبالطبع هناك أسباب أخرى كثيرة.
عوامل خطر الصداع المستمر
بعد تحديد أسباب الصداع المستمر ، يجب أن نعلم أن هناك بعض العوامل التي يمكن أن تؤثر على تحول الصداع العرضي إلى صداع دائم ، وهناك العديد من العوامل الخطيرة التي تؤدي إلى حدوث ذلك ، وقد تكون هذه عوامل وراثية:
- العوامل الوراثية هي عوامل لا يمكن تغييرها أو تعديلها ، ولكن هناك العديد من العوامل الأخرى التي تسبب الصداع المستمر ، ولكن يمكن تعديل هذه العوامل.
- من أمثلة هذه العوامل تناول العديد من الأدوية التي تستخدم لتقليل الصداع أو المسكنات بكميات كبيرة ، وقد يكون لهذا تأثير سلبي وينتج عنه صداع مستمر. .
- من أجل علاج الصداع المستمر بشكل جيد والسيطرة عليه ، يجب على المريض التوقف عن تناول أي من هذه الأدوية حتى لو تم ذلك بشكل تدريجي ، ويمكن أن يتحسن هذا الشخص في غضون أسابيع ويجب عدم إيقاف هذه الأدوية فجأة حتى لا تسبب عكس النتيجة.
- هناك أيضًا العديد من العوامل الأخرى مثل شرب كميات كبيرة من الكافيين أو التعرض المستمر للضغط النفسي أو العصبي والشعور بالقلق والسمنة واضطرابات النوم ، حيث تؤدي كل هذه العوامل إلى صداع دائم.
علاج الصداع المستمر
يمكن أن تختلف أسباب الصداع المستمر ، ولكن من الممكن علاج مشكلة الصداع المستمر في فترة تتراوح بين عدة أسابيع أو أشهر ، وتعتمد فترة العلاج على العوامل أو الإجراءات التي يتم اتخاذها مع كل مريض ومدى متابعة حالة كل مريض:
- أولاً ، العلاج باستخدام العلاج الدوائي. يمكن السيطرة على الصداع المستمر من خلال تعديل بعض السلوكيات اليومية التي يتبعها المريض في يومه. من أهم هذه السلوكيات الابتعاد عن التدخين ، ومحاولة التحكم في ساعات النوم ، ومحاولة تجنب المشروبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين.
- حاول أيضًا اتباع نظام غذائي جيد ، وتناول وجبات صحية ، وتقليل التوتر ، ومحاولة الحصول على علاج نفسي يساعد على الاسترخاء أو اللجوء إلى تقنية الارتجاع البيولوجي ، أو استخدام العلاج السلوكي ، ومن الممكن استخدام طريقة تحفيز الأعصاب المحيطة بالحيوان. المنطقة القذالية.
- طبعا من الممكن الحصول على علاج دوائي لعلاج الصداع المستمر ومن اهمها اسيتامينوفين وترامادول وبعض العقاقير الستيرويدية المضادة للالتهابات. كما يوجد العديد من الأدوية الوقائية أهمها أميتريبتيلين وجابابنتين وفلوكستين ، لكن يجب استشارة طبيبك قبل تناول أي من هذه الأدوية.
أنواع الصداع المستمر
هناك العديد من أسباب الصداع المستمر. كما يوجد أكثر من نوع مختلف من الصداع المستمر ، ويمكن تصنيف هذه الأنواع حسب مدة صداع الشخص:
- بالنسبة للشخص الي يعاني من صداع يستمر لمدة 4 ساعات أو أقل ، قد يكون السبب هو الصداع العنقودي المزمن أو الصداع النصفي الانتيابي أو الصداع القصير الذي يشبه الألم العصبي أحادي الجانب مع الحقن الملتحمة والتمزق.
- في حالة استمرار هذا الصداع لأكثر من 4 ساعات في اليوم ، فقد يكون السبب هو صداع نصفي مزمن ، ويظهر هذا النوع في أغلب الأحيان لمن يعانون من الصداع العرضي ، وهو النوع الذي يصيب جانبًا واحدًا فقط. من الرأس ويمكن أن تؤثر على كلا الجانبين.
- أيضا الصداع الذي يحدث نتيجة الشعور بالتوتر أو القلق ، ويؤثر على كلا الجانبين ، لكن ألم هذا الصداع يكاد يكون متوسطًا أو خفيفًا ويكون على شكل توتر أو ضغط في منطقة الرأس ، ويوجد ألم في منطقة الرأس. الرأس الذي يحدث فجأة وهذا الصداع يشبه في خصائصه صداع الشقيقة أو الصداع الناتج عن التوتر.
- كما يوجد صداع يحدث في نصف الرأس بشكل دائم وهذا النوع يصيب جانب واحد فقط ويستمر هذا النوع من الألم طوال اليوم وقد يسبب احتقان الأنف أو سيلان الأنف والتوتر والأرق.
في نهاية هذا المقال يجب أن نعرف جيداً ما هي أسباب الصداع المستمر وكيف يمكننا التعامل بشكل جيد سواء بالابتعاد عن العادات الخاطئة أو باستخدام بعض المسكنات أو الأدوية العلاجية التي تساعد بشكل كبير في حل مشكلة الصداع المستمر. كما تناولنا ماهية هذه الأنواع من الصداع المستمر وأسباب كل نوع.