كيفية علاج عسر الهضم عند الأطفال يعتبر عسر الهضم من المشاكل الشائعة التي تحدث ، ويسبب ألماً في الجزء العلوي من البطن ، ولكن عسر الهضم بحد ذاته ليس مرضاً ، وغالبًا ما يكون ناتجًا عن أي سبب آخر ، مثل الأكل. كمية كبيرة من الطعام ، أو عدم الأكل ببطء ، وعند إجبار الطفل على تناول طعام لا يريده. ينفصل عدد كبير من الأطفال عن تناول الأطعمة الغنية بالتوابل ، وتناول البطاطس المقلية بكميات كبيرة
أسباب عسر الهضم
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى عسر الهضم عند الأطفال ، مثل:
- الأكل أكثر من المعتاد.
- الأكل بسرعة كبيرة.
- إذا كنت تشرب الكحول.
- لا يحصل الطفل على قسط كافٍ من النوم.
- التعرض للدخان الناتج عن التدخين.
- خذ ايبوبروفين.
- يتعرض الطفل للإجهاد.
- وجود أي مشاكل في المعدة مثل التهاب المعدة أو قرحة المعدة.
- هناك أطعمة تزيد من عسر الهضم مثل الكعك والوجبات السريعة والأطعمة المقلية والقهوة والشاي والمشروبات التي تحتوي على الكافيين وصلصة الطماطم وعصير البرتقال والعلكة والفشار والنعناع.
العلاج المناسب لعسر الهضم
إذا كان سبب عسر الهضم معروفًا ، فمن السهل معرفة العلاج المناسب له. قد يكون العلاج وسيلة لتقليل الأعراض المصاحبة لعسر الهضم. من بين طرق علاج عسر الهضم:
- تجنب الإفراط في تناول الطعام ، مثل الأطعمة والمشروبات الحارة أو الدهنية أو التي تحتوي على الكافيين.
- تناول بعض الأدوية مثل (مضادات H2) التي تقلل من إنتاج الحمض في المعدة ، بالإضافة إلى تناول الأدوية (مثبطات مضخة البروتون) ، و (العوامل المحفزة للحركة) ، مثل ميتوكلوبراميد ، دومبيريدون ، وسيسابريد (سيسابريد). والاريثروميسين.
- هناك بعض الأطفال الذين لديهم عوامل نفسية وسلوكية وراء شكاواهم ، والعلاج الذي تم استخدامه لهذه الحالات هو العلاج النفسي ، والعلاج بالاسترخاء ، والحد من التوتر ، واستخدام التنويم المغناطيسي في العلاج. في بعض الحالات ، قد يصف الطبيب بعض مضادات الاكتئاب ، مثل أميتريبتيلين وإيميبرامين. .
طرق تشخيص عسر الهضم
قد يكون من الصعب للغاية في معظم الأوقات على الطبيب تشخيص حالات معينة لدى الأطفال ، لأن الطفل لا يستطيع وصف ما يعاني منه بشكل واضح. يعاني من حرقة في المعدة أو ارتجاع المريء ، حتى تتم إحالة الطفل إلى طبيب متخصص في الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي ، وللحصول على أهم الفحوصات التي يجب إجراؤها لتشخيص حرقة المعدة الناتجة عن ارتجاع المريء، فهي كالتالي:
- الفحص بالأشعة السينية ، وهو إعطاء الطفل سائلًا يحتوي على مادة متباينة تعرف باسم الباريوم يشربه الطفل ، ثم يتم عمل أشعة سينية للمريء والمعدة وجزء من الأمعاء.
- الفحص بالمنظار ، حيث يتم إدخال أنبوب صغير من خلال الفم إلى المريء ثم المعدة ، وتوجد كاميرا صغيرة مثبتة في نهاية الأنبوب. تبين أن هناك حاجة لأخذ عينة للفحص.
- معرفة حموضة المريء ، ويتم ذلك أيضًا بعد تخدير الطفل تمامًا ، ثم يقوم الطبيب بإدخال أنبوب رفيع مرن عبر أنف الطفل للوصول إلى المريء ، وذلك للتحقق من مستوى الحمض في المريء.
- الدراسة الخاصة بإفراغ معدة الطفل ، والتي يشرب فيها الطفل كوبًا من الحليب يحتوي على نوع خاص من المواد المشعة ، ثم يستخدم الطبيب كاميرا ليرى حركة المادة عبر الجهاز الهضمي.
أعراض مصاحبة لعسر الهضم
الشعور المفرط بالغثيان شعور بطعم حامض في الفم:
- الشعور بحرقة وألم في المنطقة العلوية من البطن ، وغالبًا ما يتركز الألم في المنتصف.
- الطفل يتجشأ بشكل لا إرادي.
- يعاني الطفل من الانتفاخ ، وقد يؤدي عسر الهضم إلى تضخم المعدة بالكامل ، مما قد يؤدي إلى ظهور بطن الطفل بشكل واضح إلى الأمام.
- وجود كمية كبيرة من الغازات داخل المعدة.
- شعور الطفل بالامتلاء أثناء الأكل.
كيفية منع عسر الهضم
يختلف الأطفال فيما بينهم في رد فعل المعدة عند تناول أطعمة معينة ، فقد يأكل بعض الأطفال جميع أنواع الطعام دون الشعور بأي مشاكل في المعدة ، وقد يجد بعض الأطفال الآخرين أن معدتهم تتأثر بسرعة عند تناول بعض أنواع الطعام ، بالطبع هناك العديد من الطرق التي قد تساعد من خلالها على تجنب عسر الهضم عند الأطفال ، حيث يقال دائمًا أن الوقاية خير من العلاج ، ومن بين هذه الطرق:
- قلل من كمية الشوكولاتة.
- الابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة المقلية مثل البرغر والبطاطس والأطعمة الدهنية بشكل عام.
- ابق الطفل بعيدًا عن أي مصدر للتوتر ، وامنحه مزيدًا من الاسترخاء.
- تجنب تعريض الطفل لأي دخان خاصة من السجائر أو النرجيلة.
- تأكد من شرب الكثير من الماء.
- الإكثار من تناول الخضار والفواكه ، مثل السبانخ والدراق ، فهي تساعد بشكل كبير في معادلة الحموضة في المعدة.
- القيام بتمارين متعددة.
- عدم ممارسة أي نوع من التمارين الرياضية بعد تناول الطعام مباشرة ، حتى يأخذ الجسم وقتًا كافيًا لهضم الطعام ، لذلك يجب عدم القيام بأي نشاط رياضي إلا بعد الأكل بساعة على الأقل.
- يجب تقسيم وجبات الطفل اليومية إلى وجبات أصغر يأكلها طوال اليوم ، ولا تزيد عن عدد الوجبات اليومية له.
كيفية علاج عسر الهضم
تناول الليمون والزنجبيل والعسل مما يساعد بشكل كبير في عملية الهضم ، والليمون المحلى بالعسل يساعد على التخلص من عسر الهضم ، ويمكن تحضير مشروب من هذه المكونات وتناوله يومياً بعد تناول الطعام ، للتخلص من عسر الهضم بشكل دائم. وذلك بوضع ملعقتين صغيرتين من كل مكون فيها. على كوب ماء دافئ:
- احرص على تناول الفاكهة بكميات كبيرة ، حيث أن الألياف التي تحتوي عليها الفاكهة تزيد من سرعة الهضم ، ومن أكثر الفواكه فائدة في علاج عسر الهضم التفاح والموز والعنب والكمثرى ، ويمكن تقديم الفاكهة للأطفال في أكثر من واحد. حتى يقبلوها ، فمن الممكن أن تقدم مقطعة إلى قطع صغيرة ، أو على شكل عصير طازج ، أو سلطة فواكه.
- عدم تناول الطعام قبل النوم ، حيث يشعر الجسم بالتعب الشديد إذا تم تناول الطعام قبل النوم مباشرة ، حيث يستعد الجسم للنوم ، وفي نفس الوقت يشترط هضم الطعام الذي تم تناوله ، وبالتالي فإن الطعام يكون لم يتم هضمها بشكل صحيح مما يسبب حدوث حرقة معدية.
- يساعد مضغ وابتلاع أوراق النعناع على علاج جميع أعراض الجهاز الهضمي مهما كان سببها ، حيث يحتوي النعناع على مادة تسمى المنثول وهي مادة تلعب دورًا رئيسيًا في علاج عسر الهضم والقولون العصبي وآلام البطن.
في ختام مقالنا عن كيفية علاج عسر الهضم عند الأطفال ، نتمنى أن نكون قد أوضحنا طرق العلاج والوقاية من عسر الهضم ، لمحاولة التخلص من هذه الأعراض غير المرغوب فيها والتي تسبب الكثير من الآلام للأطفال ، ونحن أتمنى أن يكون المقال قد نال إعجابك.