اثار حبوب تنزيل الدورة الشهرية، في هذا المقال سوف نتحدث عن اثار حبوب تنزيل الدورة الشهرية التي تأتي الي النساء هذه الدورة تعمل علي اخراج الدم الفاسد من جسم المراءة من خلال الدورة الشهرية التي تأتي اليها كل شهر، عندما تأتي هذه الدورة تسبب الم في البطن والجسم بشكل عام مما يطر النساء لأخذ الدواء الخاص بها، وهنا سوف نتحدث عن اثار حبوب تنزيل الدورة الشهرية.
– تأخير الحيض والحبوب التي تنظمه
– تأخير الدورة الشهرية بدون أي حمل. وهذا من الأمور التي تسبب الإزعاج والقلق لدى المرأة ، حتى تفكر في طرق تساعدها في التخلص من احتباس الدورة الشهرية.
جدير بالذكر أن استخدام أي حبوب لتقليل الدورة الشهرية يجب أن يكون عن طريق الطبيب الخاص ، وإليك أكثر أنواع الحبوب شيوعًا لتنزيل الدورة الشهرية والأكثر استخدامًا لها:
ميدروكسي بروجستيرون
هو دواء وصفه الطبيب المختص لعدد من الأسباب أهمها العمل على الدورة الشهرية. هذا الدواء هو هرمون البروجسترون الاصطناعي. يتم إنتاج هذا الهرمون في الجسم بشكل طبيعي بعد فترة الإباضة ، أي عند عملية إطلاق البويضة من المبيض.
يعطي هذا الدواء ميدروكسي بروجستيرون للنساء اللواتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية وانقطاعها لأكثر من 3 أشهر أيضًا. من الممكن أن يكون تناول هذا النوع من الأدوية مصحوبًا ببعض الآثار الجانبية ، وأكثرها شيوعًا.
نوريثيستيرون “نوريثيستيرون”
نوريثيستيرون هو أحد حبوب الدورة الشهرية أيضًا ، وهو هرمون البروجسترون ، ويستخدم نوريثيستيرون لعدة أسباب ، ومن أهم هذه الأسباب:
- وجود نزيف غير طبيعي في الرحم.
- مشكلة سن اليأس.
- استخدمي حبوب منع الحمل.
- وجود انتباذ في بطانة الرحم.
- الحيض غير المنتظم.
- كثرة الدورة الشهرية.
من المهم أن تعرف أنه بالرغم من وجود أعراض وآثار جانبية ناتجة عن تناول نوريثيستيرون ، إلا أنه يجب تناوله وفقًا لتعليمات المختص ، وتشمل هذه الآثار الجانبية ما يلي:
- وجود ورم في الثدي.
- زيادة الوزن.
- وجود دورة شهرية طويلة.
- زيادة نمو الشعر في الأماكن الحساسة بالجسم.
- الإصابة بالصداع النصفي.
- وجود قطرة بين مواعيد الدورة الشهرية.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعد تناول مكملات فيتامين سي أو مصادره في تقليل الدورة الشهرية.
ويرجع السبب في ذلك إلى تأثير فيتامين سي على مستويات كل من البروجسترون والإستروجين ، وهما الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية.
فيتامين سي
في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعد فيتامين سي أو أي مكملات غذائية في الدورة الشهرية ، والسبب في ذلك يعود إلى تأثيره على مستويات جميع الفيتامينات المتعلقة بالإستروجين وكذلك البروجسترون ، وهي الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية.
وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينصح بتناول مكملات فيتامين سي للحيض دون استشارة الطبيب المختص والتأكد من عدم حدوث حمل ، ومقابل ذلك مصادر فيتامين سي كالتالي:
- الحمضيات.
- بروكلي
- الخضار الورقية الخضراء.
أسبرين
من الممكن أن يساعد الأسبرين في تقليل الدورة الشهرية المحاصرة ، وتناول الأسبرين لفترة طويلة من الزمن يمكن أن يؤثر على طول الدورة الشهرية أيضًا ، ووفرة ووفرة أيضًا.
تحدثي مع طبيبك عن هذا الموقف في الحال إذا كنتِ تتناولين الأسبرين وتعانين من مشاكل في الدورة الشهرية.
تحب بعض النساء أحيانًا تنزيل الدورة الشهرية لسبب ما ، كما أن تأخير الدورة الشهرية يسبب توترًا وضغطًا عصبيًا ، ومن خلال هذا المقال سنخبرك عن جميع أنواع حبوب تنزيل الدورة الشهرية وأيضًا الوسائل الأخرى التي تساعد على سرعة نزولها أيضًا. .
أسباب تأخير الدورة الشهرية
تتراوح فترة الحيض النموذجية من 21 إلى 35 يومًا ، وهناك أسباب عديدة لتأخير الدورة ، مثل:
- السمنة المفرطة أو النحافة المفرطة.
- الضغط العصبي.
- طرق منع الحمل الهرمونية.
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
- الأمراض المزمنة الداء البطني والسكري ومرض الاضطرابات الهضمية.
- السن يأس.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- حمل.
كيف يمكنني المساعدة في الحصول على دورتي الشهرية؟
هناك العديد من الطرق التي قد تساعدك في الحصول على الدورة الشهرية ، بما في ذلك حبوب تنزيل الدورة الشهرية ، وهي حبوب منع الحمل الهرمونية.
حبوب منع الحمل المزدوجة أو المركبة ، والتي تحتوي على كل من البروجسترون والإستروجين ، هي الطريقة الأكثر فعالية للسيطرة على الدورة الشهرية.
جميع النساء يتناولن حبوب منع الحمل الهرمونية لمدة 21 يومًا ، ثم التوقف عن تناولها أو تناول حبوب منع الحمل ، وذلك لمدة سبعة أيام ، وخلال 7 أيام يحدث نزيف حيض.
يمكن للمرأة التوقف عن تناول حبوب منع الحمل الهرمونية في وقت مبكر ، حتى تفوت الدورة الشهرية أو وعدت بها.
في حالة عدم تناول حبوب منع الحمل على النحو الذي يحدده الطبيب ، لاحظ أنه قد لا يكون هناك موثوقية فيما يتعلق بمنع الحمل.
يمكنك أيضًا تخطي دورتك الشهرية من خلال الاستمرار في تناول حبوب منع الحمل الهرمونية ، لكننا ننبهك إلى ضرورة استشارة أخصائي لتجنب أي آثار جانبية أو أي ضرر.
وسائل أخرى للمساعدة في الدورة الشهرية
بالإضافة إلى حبوب تنزيل الدورة الشهرية ، هناك العديد من الوسائل الأخرى التي تسرع تنزيل الدورة الشهرية ، ومنها:
- تظهر أبحاث الاسترخاء أن المستويات العالية من التوتر لها علاقة قوية باضطرابات الدورة الشهرية.
- اقوم بالتمارين.
- تجنب كل التغيرات الحادة في الجسم في فترة قصيرة.
- يمكن أن تساعد ممارسة العلاقة الحميمة والنشوة الجنسية على الدورة الشهرية ، ويرجع ذلك إلى الهرمونات في العلاقة الجنسية ، وكذلك الانقباضات التي تحدث في الرحم أثناء النشوة الجنسية.
- يعد تناول الأناناس مصدرًا غنيًا للبروتين ، وهو إنزيم يؤثر على هرمون الاستروجين وكذلك الهرمونات الأخرى.
- تناول فيتامين ج لما له من تأثيرات على مستويات البروجسترون والإستروجين.
- كما تستخدم بعض الأعشاب مثل البقدونس والبابونج والقرفة والمريمية وإكليل الجبل والأوريغانو والكرفس والرمان والهندباء والحلبة والبابايا للمساعدة في الدورة الشهرية.
في نهاية مقالنا نكون قد تحدثنا عن اثار حبوب تنزيل الدورة الشهرية، وأيضا تعرفنا علي الاثار الجانبية التي تسببها الدورة الشهرية، وتكلمنا علي سبب تأخير الدورة الشهرية وكيفية علاجها من اجل انتظامها.